Crise d'angoisse et autres états de stress... Exprimez-vous

C'est psychologique pour moi aussi...
Sinon avant d'être enceinte, le pharmacien m'avait recommandé un complément alimentaire à base de probiotiques et m'avait dit que c'était très efficace en cas de gastro pour ne pas avoir de symptômes ou bien réduits. Je tenais mon placebo! Sauf que sur la notice il y a marqué d'éviter d'en prendre en cas de grossesse. Ouin!!!
En plus si je la choppe je suis mal: je dois manger très souvent pour éviter les nausées et si j'ai la gastro il vaudra mieux éviter de manger justement donc dans tous les cas j'aurais la gerbe !!!

idem pour moi, un placebo marcherait!!

Ce qui est injuste c'est qu'il y en a qui ne sont pas du tout sensibles à la gastro et ne l'attrapent jamais. Ma tante est comme ça, une fille au travail aussi... Et d'autres l'ont tous les ans !

Coucou, alors ça va mieux poru vous? Vous avez réussi a vous détendre?

Moi je vous rejoins aussi, on va faire un clan, haha. Je ne suis pas allée a l'école aujourd'hyu à cause de mes règles (très douloureuse) mais j'ai juste tellement mal au ventre, aux intestins et à l'estomac (faim ou pas?) ah j'aime pas être comme ça

courage a vous ♥

C'est la journée aujourd'hui ^^".

Pour moi c'est toujours la même galère. Je suis rentrée chez moi, ça allait un peu mieux, j'ai goûté et là je panique à nouveau... En fait, comme je ne suis plus avec mes amies bah du coup, je ne papote plus et je fais que ressasser... Et puis j'ai super mal au ventre. Il faut aussi dire que tout comme toi Fraisou, j'ai mes règles et il y a aussi sûrement un peu de ça. Mais je sens mon ventre pas en hyper forme non plus... En plus demain j'ai partiel...

Courage à nous toutes! ^^' C'est compliqué aujourd'hui...

Mais le pire moi c'est qu'aussi loin que je me souvienne, je l'ai jamais eu moi ,et c'est ça qui me fait flipper aussi...

et courage à toi Marine, ne t’inquiète pas

j'me suis mise dans la tête que j'allais vomir... rien ne vaaa

Merci beaucoup Doris! Ca a l'air d'aller un poil mieux, je m'endors devant mon ordi ^^.

Courage FRaison . Je t'envoie un petit mp!

Moi ça va, je termine mes règles également (!!!!) j'ai bien mangé ce midi et mon conjoint va bien! J'ai recommencé mes comprimés naturels de vitamine B, c'est bon pour le stress apraremment! De toute façon si ça marche pas, j'ai mon placebo

Mais nan Fraisou, j'étais exactement dans le même état que toi cette nuit.
Respire profondément,essaie de te changer les idées
courage!!!

c'est coool que ça aille mieux Minette et Marine aussi

Bon en fait non ça ne va pas mieux. Ce matin encore j'ai eu des sensations de brulements dans le ventre. Je suis aller aux toilettes et ça s'est un peu calmé. J'ai mangé et ça allait mieux. Ce midi tout va bien, je mange avec appétit. EN revenant au bureau, je sens une méga crampe. Je cours aux toilettes, et j'ai vraiment eu peur de ne pas me rendre! Pourtant, la toilette est à environ 10 metres de mon bureau!! Je stress J'ai peur

courage Minette ,respire, essaie de prendre un chewgum ou un bonbon à la menthe,focalise ton attention sur autre chose
courage!

Mince Minette... Peut être essaie de manger du riz au prochain repas histoire de ne pas irriter ton système digestif. Courage, j'espère que ça va aller mieux. Tiens nous au courant.

En plus avant ça ne me gênait pas d'aller aux toilettes au travail, car il n'y avait personne dans le bureau qui partage le mur des toilettes. Maintenant il y a quelqu'un 5 jours sur 5 :/

t'inquiète Minette,ça va aller,essaie de te calmer

Effectivement ça peut être gênant...

C'est clair... Comme je te comprends, cest franchement gênant mais après ce n'est pas de ta faute, ça peut arriver a tout le monde. Courage Minette .

(Sinon, juste petite parenthèse pour vous dire qu'hier je me suis finalement endormie et je me suis réveillée ce matin, impeccable, en forme pour mon partiel. Je pense que y avait et le stress de la gastro mais aussi de mon partiel, joli combo ^^'. Aujourd'hui ça été super apres! Juste petite angoisse pendant mon cours de patinage artistique ce soir qui a vite disparue. Mais fait dire que c'était tellement physique que ça m'a donné mal au cœur tellement je forçais pour tenir le rythme. Mais voila pour les petites nouvelles! )

Contente Marine de voir que ça s'est bien passé. Le stress nous joue des tours c'est pénible.

Je vais essayer de penser à autre chose, Si je ne retourne aux toilettes, je vais aller faire un tour chez mes parents après le travail pour me changer les idées.

Je suis bien d'accord! C'est souvent difficile a gérer en plus. Compliqué ^^.

En tout cas, je pense bien a toi Minette! Et c'est une bonne idée d'aller voir tes parents, parfois ce sont les plus a même d'aider.

Heyyyy !!!!

Hier j'ai pu allée a l'école malgré le fait que ça allait bof (mal au ventre mais j'étais juste super angoisser lol). Et puis là aujourd'hui REBELOTTEEEEEE! Après manger j'ai eu super mal aux intestins (ce qui m'arrive quand même svt je dois l'avouer) ça s'est calmer jusqu'à ce que je prennes mon goûté, quelle erreur sérieux! J'angoissseeeeee j'ai des nausées psy, encore

Coucou Fraisou,t'inquiète,c'est surement psy,on est tous aux aguets ac cette put*** d épidémie,respire,je te conseille de manger très léger ce soir si ça va pas mieux

Comment ça va Minette? Et Fraisou?

Courage Fraisou! je suis sûre comme Doris que ce sont des nausées psy. Surtout si en plus ça t'arrive souvent les maux de ventre après manger...

J'avoue que j'angoisse un peu aussi pour ma part. Tout va bien, je n'ai pas de symptômes physiques cependant, ce matin, en allant bosser, j'apprends qu'un de mes patrons est malades, bon ça va, pas de vomissements, juste diarrhées et maux de ventre mais sachant qu'on bosse dans un endroit restreint (bien qu'en plein air), j'espère que je n'ai rien attrapé. Et en plus, la je suis au cinéma, la salle est tout de même bien pleine.. Tout ça pour accompagner mon père voir Star Wars (sachant que je déteste de base cette saga xD), j'espère que personne dans la salle n'a la gastro x).

Tout ça est malheureusement causer par l'angoisse/stress.. > Angoisse créé les mal au ventre et les mal au ventre créé les nausées et vise versa, pour "régularisé" ça faut ce détendre. (oui je sait facile à dire...)

J'ai hâte que mon beau père finisse par demander le divorce.. c'est à cause d'eux que mon stress s'est amplifié x1000 en janvier l'an passé...

Bienvenue au club pour le divorce de beau parents et un des beau parents pas très... "net" .....

sa femme c'est une folle! elle a vidé de l'eau dans sa télé la semaine passée pour plus qu'il puisse la regarder! elle aurait pu mettre le feu! Elle ne paie rien mais ne veut pas quitter la maison... c'est un calvaire! il ne peut pas sortir de sa chambre, quand il sort c'est pour aller dans son garage.. ça vaut la peine d'avoir une maison de 12 pièces...

Même chose pour la mère de ma copine...

Cool! Est-ce qu'ils ont entammé les démarches?

Sur le coup j'ai eu un doute qu'on parle de la même personne... mais à ma connaissance elle n'a pas de fille! Juste des fils!

Hahaha non on parle pas de la même personne je suis pas au QC et elle a 4 filles et 1 seul fils.. pour les démarche la seul chose c'est que il la laisser dans son messe et délire toute seule et on est tous partie.. mais aucun papiers de divorce rien.. mais bon j'aime pas trop "emmerder" les autres avec mes histoires personnelles au public.. et ELLE en vos pas la peine..

Si jamais tu veux en parler en pv ou sur FB gene toi pas!

Ben j'ai pas vraiment besoin d'en parler c'est du passé et dans un sens on en est débarrasser surtout si TOI tu as besoin d'en parler avec quelqu'un qui "vie la même chose" si on veux, gène toi pas.

Je suis vraiment pas bien ce soir, nausées, maux de tête, gargouillis, trop de salive... J'ai pas envi d'aller à mon cours de danse et d'etre malade la bas

Alors Minette ça va mieux ? Tu as pu participer à ton cours de danse quand même ?

Non, je n'ai pas pu y aller. C'était vraiment psy car après avoir pris la décision de rester chez moi, j'étais déjà mieux. S'il faut que je commence à ne pas sortir de chez moi, je ne suis pas sortie du bois comme on dit :/

Ah oui c'est psy alors. Les pb avec ta belle mère te perturbent peut être en ce moment...
C'est pas trop grave si ça ne se reproduit pas trop mais si effectivement les sorties deviennent difficiles, il faudra que tu essaies de ne pas trop laisser les choses s'installer.
Essaie de prendre soin de toi, de te reposer... Ça devrait aller mieux...

Merci Pauline je vais tâcher d'être forte!

Salut amis éméthos,
juste un ptit message d'encouragement,
je sais que c'est pas une période facile pour nous tous, mais vous connaissez les gestes simples pour limitez les risques de gastro,ou autre.
Si qqun autour de vous est malade, rassurez vous,cela ne veut rien dire,vous n'êtes pas obligé de l'avoir.
Et si vous l'êtes dites vous qu'au moins vous savez ce que c'est au moins et que ça va aller,que vous allez pas en mourrir

je vous dis ça maintenant car je suis bien et surtout lucide ^^ mais ça se trouve ce soir ça ira pas,je sais que c'est plus facile à dire qu'à faire,mais qu'est ce que ça coûte?.
Mais maintenant j'essaie d'être positive,la vie est bien trop courte pour ça.

Alors je vous souhaite à tous du courage ,en espérant qu'on s'en sortira bien un jour.
Et puis il y a ce forum si ça va pas!

Bisous à vous

Doris

Je crois qu'a force de ne pas être bien, j'ai fini par déteindre sur mon copain Je l'ai entendu sangloter une partie de la nuit... il a fini par me dire qu'il avait des problèmes dans sa tête... j'ai peur qu'il me laisse..

Coucou, désolée de ne donner que mes nouvelles maintenant. Finalement c'est passée (oh etonnant, non?)

Minette, que veux-tu dire par déteindre par "déteindre" sur ton copain? Ne sois pas aussi négative... Il vaudrait mieux que vous aillez une conversation, non? donne nous de tes news

Coucou Minette, j'espère que tu as pu discuter avec ton copain. C'est peut être aussi ces histoires de beaux parents qui l'embêtent? En tout cas j'espère qu'il voudra bien en discuter avec toi car tant que tu ne sauras pas tu vas te demander ce qui ne va pas.

En fait je crois que c'est ça. Étant déprimée ces derniers temps, j'ai tendance à tout voir exagérément... On est tous les deux fatigués. Vivement le week end...

Oui vivement le week end. Ce n'est pas une période facile en ce moment...

le stress de la gastro, mon épuisement général, la période des REER à mon travail, les histoires de divorces, la peur qu'il se suicide... pas reposant du tout!

Courage Minette,
je pense que ça doit être de l'accumulation
prend peut etre le temps d'en parler avec lui pour voir son ressenti.
je ne pense pas qu'il te quittera
beaucoup d'angoisses pour toi en ce moment,courage courage

Oui tu as beaucoup de raisons d'angoisser en ce moment. Essaie de discuter avec lui et nous on est là si besoin. J'espère que ça va s'arranger pour toi dans les jours qui viennent. En tout cas ne culpabilise pas ça arrive à tout le monde d'avoir des bas...

Oui c'est l'angoisse de tout.. et je sait de quoi je parle.... il faut mettre son cerveau en "pause" et ce reposer.. (oui facile à dire..)