Crise d'angoisse et autres états de stress... Exprimez-vous

Oui ça va, j'avais raison c'était mes règles qui arrivaient, elles sont bien là ce matin aha !
Bon j'ai mal au ventre, la tête qui tourne mais c'est deja mieux

Bon bah au moins t'es pas enceinte XD mais tu as mangé ?

C'est toujours ça
Non j'ai pas mangé mais même quand je mange pendant mes règles j'ai la tête qui tourne

Et voilà j'ai fais un jolie petit malaise très sympathique

Ma pauvre... Ouais les deux premiers jours faut se reposer Et peut etre vérifier ton taux de fer dans le sang ? Parfois les malaises sont dû à ça aussi...

Je suis au lycée donc c'est difficile

Effectivement, ça m'a également l'ait très sympatique de faire un joli ptit malaise au lycée 😕😕

Moi ça va Chris merci de demander je m'inquiète pour mon amoureux.
Je veux lui parler mais je ne sais pas comment aborder le sujet, j'ai honte...

Je te comprend tellement Marlène ... C'est un sujet épineux, et je ne pense pas être en mesure, bien placé pour me permettre de te donner des conseils mais je suis de tout coeur avec toi ♡

Pour ma part, demain je dois aller à Cannes (j'habite Versailles) donc 6h de train j'appréhende un peu. En plus j'ai mal a la gorge donc ça me saoule et la derniere fois que je suis parti en week-end (à Caen) j'ai été malade comme un chien durant le séjour (gastro) du coup, j'appréhende un pti peu même si je sais que c'est inutile ^^

EDIT 23h : enfait je stresse de ouf !!!!!!!

Oh j'habite à Nice moi hihi, c'est super la Côte ! Profite te pose pas de questions ! En plus la gastro est vraiment pas présente en ce moment

Merci Blondy :-) là, je n'angoisse plus spécialement mais j'ai juste mal à la gorge mais bon ... ça va le faire. Mais du coup, je suis vraiment pressé d'arriver à Cannes comme ça le trajet sera passé ... Deja, une fois que je serai dans le TGV, ça ira mieux ... mais en attendant ... Merci pour ton message ♡

T'es déjà venu sur la French Riviera ? Et je t'en prie

Si on considère que Bézier et Sètes sont sur la French Riviera, alors oui. Mais à l'époque, j'avais 6-7 ans, j'en ai 15 donc ça date XD

Et la je suis angoissé de ouf ... j'ai pas faim mais si je mange pas sa le fait pas et je me sens barbouillé de ouf :-((

Yo Chris!
C'est normal qje tu ressentes ça: c'est le stresse! Tout simplement.
Une fois que tu seras dans le train avec tes amis, tu vas penserà autre chose et ça va etre carrement cool!
Si tu as peur ou tu ne ressens pas le besoin de manger maintenant, tu prends ine petite compote et des gareaux avec toi pour les manger pendant le voyage.
Et si rien ne passe, perso je m'achete une petite bouteille de jus se fruits, au moins c'est sucré et tu ne pourras pas faire de crise d'hypoglycémie !

Aller, sois positif ca va etre super.

Coucou Fraisou, merci pour ton message Là, je suis dans le train pour aller à la Gare de Lyon, je sens que pendant ce trajet, les pastilles vichys vont être meilleurs amis XD. Ce matin, en guise de ptit dej, j'ai pris une pom'pote puis si j'ai vraiment faim à la gare de Lyon, je me prendrais une madelaine ou un croissant. En fait, j'ai surtout hâte d'être là bas que le trajet soit terminé ! Ça fait longtemps que je n'ai pas autant angoissé ... bref, plus que 7h de trajet (au total) à tirer

EDIT 10H15 : Le trajet en métro a été chiant... maintenant, le stress est redescendu, j'attends le départ du train et c'est parti pour 6h de trajet

Non c'est pas ça la French Riviera ptdddddr
Elle commence à Saint Raphael Valescure et se termine à Menton

Je suis une tanche en Géographie blondy 😂😂😂

Je vois ça ptddddddr
Tu vas faire quoi à Cannes?

Un week-end, pour s'aérer l'esprit ... Bref, je suis bien arrivé, 6h de train c'est crevant. Je suis pressé d'être demain afin de profiter plainement de ce séjour

Il fait pas tres beau en ce moment

Bah côté Mandelieu y'a un ptit soleil, c'est sympa. Après, à voir demain ^^

Demain y a de l'orage sur Mandelieu ://

Sérieuuux ? Naaaaan .... Quoique ça doit être beau Mandelieu sous la flotte et l'orage (romantique de la nature ? Non, pas du tout) XD

Oh c'est fou ça! Toi aussi tu te fais un weekend dans le sud! Les deux versaillais (enfin presque :p) en weekend dans le sud xD. Personnellement je pars demain à Perpignan! Je vais bosser le matin et je pars direct du boulot après! 5h de train et je rejoins le beau temps du sud jusqu'a mardi! =D ça va faire du bien de quitter cette grisaille parisienne! En espérant que ça se passe bien! Je vais chez mon meilleur ami (ex petit emeto) donc je me dis que si jamais je fais une crise d'angoisse, il comprendra, il sait que j'en fais régulièrement du coup il est habitué xD. Mais j'ai pas envie de me gâcher mon weekend avec la phobie, j'espère donc que tout ira bien!

En tout cas, je suis contente! J'étais plutôt angoissée ce matin, Mais je savais qu'on faisait mon pot de départ ce midi au boulot (je finis demain) et qu'on allait Tous manger ensemble. J'avais limite des nausees Mais je me suis forcée à manger parce que merde, c'était mon pot, c'est pas Tous les jours! XD et puis j'ai eu des vagues d'angoisse dans l'aprem et finalement j'ai tout oublié à l'entraînement de patin c'est presque passé entièrement. J'espère que ce soir ca va pas revenir ^^'.

Sinon j'ai lu vos messages précédents et franchement, c'est pas cool ce qui t'est arrivé Blondy :/. J'ai toujours été affreusement angoissée si jamais l'envie de vomir me prenait en conduisant, je sais pas comment je réagirais... je serais capable de faire une connerie ^^'. Bref, pour en revenir à l'affaire je trouve que tu as super bien géré! Bravo, je suis admirative!

Marine welcome chez moi, j'habite à Argelès.
Tu vas te régaler, mon département est MAGNIFIQUE, je suis fière d'être née ici !

Profitez-bien les amis de vos week-end sous le soleil =)

Ah oui effectivement, on ne sera pas loin!

Oui je connais un peu la région, mes grands parents ont une maison à st cyprien et du coup j'y suis allée quelques fois en vacances et on a un peu silloné la région, c'est vrai que c'est magnifique! j'avoue par contre que Perpignan c'est une grande première pour moi ^^. Je vais bien voir! En tout cas merci beaucoup! =D je compte bien profiter d'autant plus que je suis en vacances deux semaines, depuis octobre que je n'avais pas eu de vacances (seulement 3 jours) Ca fait du bien! **

Seulement je trouve le trajet un peu longuet ^^'. Ca fait deux heures que je suis dans le train, il me reste encore trois heures, je m'ennuie comme un rat mort x). J'ai dormi un peu, la je bouquine mais j'ai presque fini mon livre et puis j'ai même pas envie de regarder un film xD. La fille pas chiante du Tout xD. Bref vivement 19h10 que j'arrive!

Le trajet vaut le coup ma poulette !
Si tu as besoin de conseil pour visiter des coins sympas n'hésite pas, je serais ton guide touristique !
Je connais mon département comme ma poche !

On a toujours pas de nouvelles de Plugpur...... Je commence à m'inquiéter

Bon, bah ce soir, pas le choix, obligé d'assummer le fait qu'il y ai un moustique dans l'appart

Une crise d'angoisse se prépare pour moi, j'adore ..

Salut salut!

Je regarde de temps en temps ce sujet, je n'avais jamais répondu jusque là mais j'avais envie de participer pour aider.

Du coup, comment ça va Blondy? Toujours en crise ou tu as réussi à te reposer un peu?

Ouais cmt ça va ?

Et Chriis, j'imagine que ton voyage s'est tres bien passé, tu passes un bon sejour?


Un peu stressee ce matin pour ma part, j'ai mal aux intestins mais c'est certainements parce qke je fais
De l'aerophagie (supeeer). J'ai un examen aujourd'hui, c'est ce qui m'angoisse pas mal aussi.
Bon bah en espérant que j'aille mieux.

Bonne journée !

Hey, Fraisou, effectivement, mon voyage s'est très bien passé, dés que je suis entré dans le TGV, je n'étais plus stressé. J'ai passé un magnifique séjour et je reprends le TGV a 11h30, la pour le coup, je ne suis pas stressé mais plutôt dégouté :-(
Pour ton examain, je suis sur que ça va bien se passer (bon, apres je ne sais pas ce que c'est comme exam ;-) )
Bonne journée

Tu m´etonnes ca devait etre super cool! En plus c'est une jolie region.

Mon exam' c'est un bilan qui resume toute mon annee, c'est assez stressant je vais etre en face de 5 professeurs.

Ah oui, quand même ... Mais je pense que si tu est stressé, ils sauront se montrer compréhensifs . Bon courage ;-)

Je dois prendre le bus a 12h25, j'ai terriblement peur d'être malade, j'ai le mal des transports et rien que de penser que je vais prendre le bus je me sens pas très bien

C'est un grand trajet Blondy ?

Non c'était 10 min

J'espère que ton examen s'est bien passé Fraisou! Mais je suis sure que tu as du gérer comme une ouf!

Contente que ton weekend se soit bien passé Chris! Je suis aussi assez triste de partie demain, je serai bien restée! Il fait trop beau, trop chaud, y a la mer, les paysages sont magnifiques, bref, pas envie du tout de reprendre le TGV direction Paris demain matin :/. Mais c'est comme ça!

En tout cas, petite crise d'angoisse ce soir... j'ai passé une superbe journée et ce soir on a décidé d'aller manger à la crêperie. Et puis je sais pas, arrivée au dessert, mal au ventre etc. Alors forcément, deja que j'étais pas forcément rassurée à l'idée d'aller manger au Resto, je suis encore plus angoissée. J'ai trop peur d'être malade, loin de chez moi, alors que demain je dois prendre le train, Tout Ca Tout Ca. Je stresse trop... en plus j'ai peur d'avoir choppé une insolation (même si j'en doute parce que je n'ai pas de coup de soleil sur le visage, juste un minuscule sur les bras), peur d'être malade à cause du Resto, peur d'être malade si loin de chez moi, bref, c'est pas ouf ce soir :/. Et puis je suis obligée de cacher mon angoisse, vu que je ne suis pas toute seule... Tout va bien ^^'.

Pour mon exam ça a été, m'enfin... y'a mieux on dire. J'ai bien stressée pour rien, ça m'a saoulée.

En tout cas, j'espère que tu vas un tout petit peu mieux.
C'est rare d'avoir des indigestions/intox alimentaire après un restaurant, évidemment ça peut arriver. J'en ai eu une y'a 3ans, un truc certainement périmés qui m'ont mit dans l'assiette, et j'ai juste eu la tourista, haha. Bon j'ai eu bien mal au ventre, mais pour te dire, on ne réagit pas tous pareil; c'est clair.
Mais je me souviens d'avoir eu mal quelques minutes après avoir fini de manger. Donc, pour ton cas, tu as peut-être trop mangée et c'est certainement ça qui te donne mal au bide.
Pour les insolations; si tu bois de l'eau, que tu te protèges suffisamment, et que tu vas à l'ombre de temps en temps, tu ne risques rien. Puis en plus on n'est pas en canicule alors c'est un risque encore minime.

C'est toujours Ca! On stresse tout le temps pour rien! On est des grands spécialistes ^^. Mais contente que c'a été au final! même si on peut toujours faire mieux, au moins c'est fait! ^^

Non mais c'est vrai que y a quasiment aucune chance que je sois malade à cause du Resto ni même du soleil, on est bien d'accord Mais je tourne en boucle dans ma tête, je stresse toujours autant, si ce n'est plus par rapport à mon premier message. Pourtant j'ai fait mon cocktail HE, fleurs de Bach, Toutes ces petites choses qui m'aident à me d'entendre Mais c'est compliqué... j'aimerais juste qu'on se couche et que je puisse écouter des vidéos relaxantes sur youtube ^^'. J'ai trop peur, de pire en pire même, Ca me saoule :/.

Coucou Marine, je suis malheusement deja rentre :-( . Il m'est aussi arrive d'etre malade 1 seule fois apres un resto (et encore ct spaguetti bolo), c etait en Normandie mais enfait c'etait une gastrume (gastro et rhume). Je comprend ce que ça fait d angoisser d etre malade loins de chez sois. Ça va mieux ? Apres, une creperie, c'est vraiment quasi impossible que tu sois malade. Bisous d'ex cannois et de Parisien du coup ;-)

Sinon, toujours pas de nouvelle de Plugman ?

Pas de nouvelles. C'est un peu inquiétant, mais il se pourrait aussi qu'après avoir vomi il ait voulu prendre du recul du forum et de sa situation. Quelqu'un est ami facebook avec lui?

Je l'ai en ami, il a publié des choses recemment, ouf!

Hmm ca va. Évidemment je n'ai pas été malade, on s'en doutait ^^. Une nuit un peu angoissée mais ca a été dans l'ensemble. La je suis dans le TGV pour rentrer, il me reste encore 4h30 de train plus une heure de RER et train de banlieue, je suis pas rendue ^^'. Mon angoisse est toujours logée dans un petit coin de mon ventre et de ma tête mais globalement ca va. Merci .

Oui c'est inquiétant de ne plus avoir de nouvelles comme ça :/. Mais effectivement, peut être qu'il a besoin de recul. J'espère en tout cas que ce n'est que ca...

Je vous trouve tous très bons d'être capable de prendre le train. Ma peur de vomir et mon mal des transport m'en empêche. Même en voiture, je dois conduire pour survivre

Ah oui?! Tu as même le mal des transport dans le train?! Mais après, perso je trouve ça agréable le train, l'avion je surkiffe, j'aime bien qu'on me balade d'un point A à un point B hyper rapidement comme ça XD. (Sauf pour le métro ou RER ou la Ca me gonfle mais pas le choix, faut le prendre Tous les jours x)).

Après c'est pas si terrible, au niveau de la phobie en tout cas, on est tous capable de prendre le train sans paniquer. Je suis sure et certaine que tu pourrais le faire! Ca reste un défi à relever! ^^
Après si tu as le mal des transports forcément c'est plus contraignant :/. T'as déjà essayé les antihistaminiques contre le mal des transports? Ça peut paraître bizarre mais si on a des nausees à cause de la voiture, train ou bateau, prendre un médicament contre les allergies marche très bien. Donc ça peut toujours être un tuyau ^^.

Alors moi par contre les transports je suis pas malade
Pareil l avion jadore et le train me balade ça me dérange pas

En fait à partir du moment où je suis pas étouffée ... Ca va !

Donc le bus le métro pas possible pour moi j'ai horreur de ça!!!