Emétophobie sociale

Bonjour à tous et à toutes,

Je me présente, je m'appelle Julie et j'ai 20 ans.
Je suis émétophobe sociale, c'est-à-dire que je n'ai pas peur du vomi ni de voir quelqu'un vomir.
Je n'ai pas peur non plus de vomir si je suis toute seule chez moi mais ce dont j'ai le plus peur, c'est de vomir devant des gens.

Dès que je suis dans un endroit public ou avec du monde, j'ai l'impression que je vais vomir et j'angoisse terriblement.
Du coup, j'évite au maximum de sortir.
Ce qui me fait le plus peur, c'est les cours.
En effet, à l'école, je me sens coincée car je ne peux pas sortit comme je veux de la classe. J'ai peur de vomir devant les autres... Que penseraient-ils de moi ? Et si ça se reproduisait ?

Je suis dans cet état depuis mars 2009, j'ai manqué beaucoup de cours l'année passée à cause de mes angoisses et j'ai peur que ça recommence cette année.
Je n'ai pas parlé de ma phobie aux gens de ma classe, du coup, je dois inventer des choses car les gens remarquent que je ne me sens jamais bien ...
J'ai peur du jugement...

Je suis une thérapie comportementale mais je ne sais pas si c'est vraiment efficace...
Cependant, mon psychiatre m'a proposé de pratiquer l'hypnose.
Quelqu'un a-t-il déjà essayé ? Est ce que ça fait du bien en ce qui concernne les phobies ?

Je voudrais savoir s'il y a d'autres personnes dans mon cas ... Si des gens se retrouvent dans mon témoignage ...
Je voudrais parler avec ces personnes et échanger les ressentis...

Je suis vraiment mal, j'ai envie de redevenir cette fille pétillante que j'étais il y a 6 mois ! Aidez-moi ...



Courage à tous

Coucou Julie, moi je me retrouve tout a fait dans ce que tu dis car je reste chez moi à cause de ca et je ne sors presque pas.
Dis par hasard, sais tu pourquoi ca s'est déclenché en mars ? Il s'est passé quelque chose, tu as été malade ?
Pour ce qui est de l'hypnose j'en ai fais quelques séances (pas assez malheureusement) mais ca me faisait du bien, je me sentais apaisée.

Je ne sais pas pourquoi ça s'est déclanché...

J'étais au cinéma avec une amie et je me suis sentie bizarre, j'ai fait une crise d'angoisse, je me disais "et si je devais vomir, je vomis où ?" En plus, cette amie a peur du vomi donc ça me mettais encore plus la pression !

Tu es émétophobe sociale aussi ou pure ?

Les 2 moi j'ai la totale, c'est très dur car ca m'empeche de vivre ma vie.

Oui, je te comprends tout à fait...

Tu es suivi par un psy ou quoi ?

As tu déjà vomi en public ?

J'étais suivie mais j'ai arrêté à cause du cout mensuel. Ma psy n'était pas remboursée et les autres sont loins de chez moi.
Sinon non je n'ai pas vomi en public mais cette idée me paralyse.

salut bienvenue a toi
Je te conmprend aussi meme si depuis quelque temps ça va quand meme beaucoup mieux.
Et comme Vinie j'suis les 2, autant pas faire les choses a moitiées ^^

Salut loupiotte !!
On est tous dans la même galère, jéspère que tu sauras aller mieux très vite pour passer une bonne rentrée scolaire.
Tu sait moi je suis éméto pure mais par contre vomir devant des gens sa ne me fait absolument rien, ce qui m'angoisse c'est carrement de vomir. D'ailleurs pourquoi as tu si peur de vomir devant des gens? Dis toi que les gens s'en foutent mais complétement! Les gens font bien pire que sa et ne se retiennent pas qu'il y est du monde ou non...Pense aussi que pour les "autres" (les gens normaux quoi ) vomir est un acte naturelle et donc sincéremment il ne te jugeront pas pour sa. Sa arrive à tout le monde. Essaie de dédramatiser la chose un peu et je suis sur qu'a l'école tout va bien se passer.
Donne nous des nouvelles de ta rentrée

Salut Loupiotte,

Bienvenue sur le forum, perso je ne suis pas phobique sociale, je n'ai pas peur du vomi des autres, je peux voir entendre une personne vomir et même nettoyer. Et vomir devant tout le monde ok si je n'avais pas aussi peur de vomir .
Mais pourquoi avoir peur de vomir en public, ce sont des choses qui n'arrivent jamais ou presque, les gens ont toujours le temps d'arriver aux toilettes ou de sortir d'isoler dans un coin de rue au pire. Qu'est-ce qu'il se passerait pour toi si tu vomissais devant les autres? Tu penses que les gens te trouveraient sale, pitoyable, ou qu'ils se moqueraient?
1) les gens ne trouveraient pas sale, tu ne fais pas exprès de vomir devant eux, c'est sur le vomi est dégoutant mais pas toi.
2) Les gens savent ce que c'est de vomir et ils n'aiment pas spécialement ça pour eux mêmes, donc peuvent se montrer compréhensifs.
3) Les gens peuvent rire, mais c'est aussi une façon de dédramatiser la chose, car vomir traumatise beaucoup plus de monde qu'on ne le croit.

Maintenant on sait que ta peur est irraisonnée, donc il faut que tu comprennes quel est le danger et comment faire pour ne plus qu'il en soit un.
Des gens font bien pire, et volontairement en plus, genre émettre des rots énormes, genre cracher, genre laisser leurs chiens énormes ch*** en pleine rue piétonne bondée de monde un samedi (ptites fleurs la rue Ste Cath ) sans ramasser évidemment, et tout ça c'est fait sciemment.

Enfin réfléchis à tous ces gens qui dégoutent les autres sans s'en soucier une seule seconde.

Courage en tout cas et n'hésite pas à venir discuter avec nous.

Coucou et bienvenue
Moi aussi je me reconnais complétement dans ce que tu dis !
Quand j'étais encore au lycée, j'étais comme toi, terrorisé à l'idée de vomir en cours, du coup, je fesais la c***e, j'arretai pas de dire des niaiseries, j'étais un peu la fofolle de service, et c'est ca qui ma fait tenir le coup, maintenant, je sors pratiquement plus de chez moi, sauf pour aller bosser, et comme je bosse dans un resto, ou il y a du monde, je refais ma fofolle pour éviter de penser à mes nausées et ca marche plutot bien.
Essaye de te détendre, il ne faudrais pas qu'en plus d'étre éméto tu devienne agoraphobe !!!! (Je sais je suis un peu mal placé pour dire ca vu que je le suis un peu) !!
En tout cas courage, et on est la si jamais tu as envie d'en rediscuter

* Mary * a écrit:Coucou et bienvenue
Moi aussi je me reconnais complétement dans ce que tu dis !
Quand j'étais encore au lycée, j'étais comme toi, terrorisé à l'idée de vomir en cours, du coup, je fesais la c***e, j'arretai pas de dire des niaiseries, j'étais un peu la fofolle de service, et c'est ca qui ma fait tenir le coup, maintenant, je sors pratiquement plus de chez moi, sauf pour aller bosser, et comme je bosse dans un resto, ou il y a du monde, je refais ma fofolle pour éviter de penser à mes nausées et ca marche plutot bien.
Essaye de te détendre, il ne faudrais pas qu'en plus d'étre éméto tu devienne agoraphobe !!!! (Je sais je suis un peu mal placé pour dire ca vu que je le suis un peu) !!
En tout cas courage, et on est la si jamais tu as envie d'en rediscuter

Tiens tiens ça a tjr été ma méthode à moi aussi ! et ça marchait bien comme tu le dis

Christel a écrit:

* Mary * a écrit:Coucou et bienvenue
Moi aussi je me reconnais complétement dans ce que tu dis !
Quand j'étais encore au lycée, j'étais comme toi, terrorisé à l'idée de vomir en cours, du coup, je fesais la c***e, j'arretai pas de dire des niaiseries, j'étais un peu la fofolle de service, et c'est ca qui ma fait tenir le coup, maintenant, je sors pratiquement plus de chez moi, sauf pour aller bosser, et comme je bosse dans un resto, ou il y a du monde, je refais ma fofolle pour éviter de penser à mes nausées et ca marche plutot bien.
Essaye de te détendre, il ne faudrais pas qu'en plus d'étre éméto tu devienne agoraphobe !!!! (Je sais je suis un peu mal placé pour dire ca vu que je le suis un peu) !!
En tout cas courage, et on est la si jamais tu as envie d'en rediscuter

Tiens tiens ça a tjr été ma méthode à moi aussi ! et ça marchait bien comme tu le dis

Je me reconnais aussi dans ce procédé ^^

rhoooo la bande de cinglées que ça doit donner

Christel a écrit:rhoooo la bande de cinglées que ça doit donner

Merci à tous et à toutes pour vos petits messages et vos soutiens !

On est tous dans la même galère

Je sais, ma peur est vraiment bête, quand on y pense, pourquoi vomirais-je en classe ?
Mais je me sens tellement mal que j'ai peur d'être malade de stress, c'est affreux !
J'ai encore un peu de temps pour me préparer à la rentrée, c'est le 14 septembre mais ça me semble si proche ...

Je te comprends très bien Loupiotte, depuis que j'ai 16-17 ans je me sens mal en classe, pas dans tous les cours, en fait ça dépendait aussi du prof, s'il est sympa et cool, ca va, s'il est sévère, je me sentais mal.Pendant environ 7 ans j'ai stressé en classe et je n'ai JAMAIS vomi de stress. J'ai 24ans aujourd'hui et j'ai assisté à mon dernier cours en mai.

J'avais vraiment aussi cette impression de ne pas pouvoir sortir, ça me stressait énormément, mais il faut vraiment te dire que tu n'es pas enfermée, tu as le droit de sortir si ça ne va pas. moi ce qui m'aidait , c'est d'inventer dans ma tete une excuse pour sortir style "j'ai un problème avec ma lentille, il faut que j'aille regarder dans le mirroir" parce que je n'aurais pas osé dire que je ne me sentais pas bien devant tout le monde. Comme je n'étais pas vraiment fofolle comme les filles ci dessus, mais plutot calme, quand je sentais que ca n'allait pas trop, j'essayais de me donner le sentiment que je pouvais faire ce que je voulais, du style discuter avec la voisine, chipoter avec mon gsm, des choses qui te font un peu oublier le fait que tu sois en classe.

Voila, courage à toi, je suis sure que ça va bien se passer, et surtout n'oublies pas que tu as le droit de quitter la classe, que tu n'es pas enfermée et que personne ne te souhaite de rester collée à ta chaise si tu ne te sens pas bien!

Merci beaucoup pour ton témoignage Lili !

Tu faisais aussi de véritables crises d'angoisse en classe ?

Tu es émétophobe sociale ou pure ?

Moi il me reste un an d'études mais ça me parait insurmontable !

Je n'aime pas quand il y a du monde :s

Oui, parfois j'avais de véritables crises ou j'avais réellement l'impression que j'allais vomir, alors que j'ai finalement jamais été malade et dès que je sortais du cours je pouvais m'enfiler n'importe quoi, je n'etais absolument pas malade, c'etait "juste" le stress qui créait cette fameuse boule dans la gorge. Alors j'essayais aussi de me raisonner, en me disant que je n'avais plus 12 ans et que j'étais assez grande pour sortir de la classe si j'en avais besoin et que personne ne me jugerait mal pour cela, cette pensée me calmait un peu aussi.

Je suis plutot éméto sociale, même si vomir m'effraie aussi et me dégoute mais quand je suis chez moi je mange très bien, même trop, mais quand il s'agit de sortir de chez moi c'est plus dur.

Courage Julie! comme tu dis, c'est ta dernière année, tu en as deja surmonté beaucoup avant et je te le répète encore, tu as le droit de sortir de la classe, c'est normal,mets toi pres de la porte si tu te sens mieux (moi ça m'a aidée pas mal de fois, je me disais que je n'avais qu'un pas à faire et j'étais hors de vue )

Loupiotte147 a écrit:Merci à tous et à toutes pour vos petits messages et vos soutiens !

On est tous dans la même galère

Je sais, ma peur est vraiment bête, quand on y pense, pourquoi vomirais-je en classe ?
Mais je me sens tellement mal que j'ai peur d'être malade de stress, c'est affreux !

La peur de la peur....je crois que tout le monde connais un peu ça
j'ai l'impression que c'est un classic chez les phobiques sociaux

Hello tout le monde,
Après avoir lu vos réponses je me dis que cette phobie peut vraiment nous pourrir la vie. Je suis éméto depuis l'âge de 11 ans et aujourd'hui à 32 ans j'ai toujours cette phobie plutôt sur un mode éméto sociale. Je me souviens qu'au collège j'étais tellement mal par rapport à ça que je suis tombée dans l'anorexie jusqu'à être hospitalisée. J'étais terrorisée et je me souviens de bonnes crises d'angoisse avec nausées en classe et cette impression d'étouffement que vous décrivez assez bien. Le pire pour moi c'était de me sentir coincée et à chaque fois ou presque ça se terminait par une crise panique. Cette phobie ne m'a pas empêché de réussir mes études mais elle m'a poursuivie pendant toute ma scolarité qui a duré jusqu'à 27 ans. J'ai plusieurs fois hésiter à tout arrêter tellement c'était insupportable mais malgré tout je me suis acharnée sans jamais redoubler ou autre. A la fac j'avoue que beaucoup de cours passait à la trappe étant donné que j'étais toujours obsédée par une éventuelle gastro... Aujourd'hui je travaille et j'avoue que ce n'est pas facile tous les jours surtout que je suis dans le médical et donc confrontée à l'objet de ma phobie quasi quotidiennement. Tout ça pour te dire que je ne doute pas que tu puisses y arriver. Le seul conseil que je peux te donner est de mettre certaines personnes dans la confidence et d'aller voir un thérapeute pour ne plus avoir honte. Je sais que c'est difficile mais tu vas voir plus on avance et plus on prend confiance. Essaye juste de ne pas trop sécher les cours à cause de cette saleté de phobie car plus tu la laisses faire et plus elle gagne du terrain.
Courage pour ta rentrée. je te soutiens à 200 pour cent

rems a écrit:La peur de la peur....je crois que tout le monde connais un peu ça
j'ai l'impression que c'est un classic chez les phobiques sociaux

Et oui bien plus que tu ne le pense !!!!!!!

Salut Julie,

Comme toi, je suis éméto sociale. Ca ne m'est jamais arrivée, mais je pense que vomir toute seule ne me dérangerait pas tant que ça. Ce qui me tétanise, c'est la peur de vomir devant des gens. Et j'ai également peur de voir les gens vomir.
Je sais exactement d'où cette phobie me vient, et je suppose que c'est un peu pareil pour tous les émétos social. La peur d'être rejeté, que les gens soient dégoutés de toi, etc.
Pas facile de nous foutre dans le crâne que les gens s'en foutent...

Bizarrement, je n'ai jamais vraiment stressé en classe. Je me forçais à penser à autre chose. Si tu commences à avoir peur de vomir, c'est foutu. Tu psychotes toute seule et crise d'angoisse assurée. Il faut absolument te forcer à penser à autre chose. Occupe toi (je sais, en cours c'est pas facile ^^), dessine... empêche ton cerveau d'anticiper. Je ne sais pas comment j'ai réussi à faire ça, mais c'est la preuve que c'est possible. La seule peur que j'avais, c'est qu'un de mes voisins vomisse par terre dans la classe (ça m'est déjà arrivé en primaire), et que tes affaires se retrouvent... comment dire... un peu éclaboussées

Allez, courage, le tout, c'est vraiment de t'empêcher d'anticiper. Tu n'as pas plus de raisons de vomir en cours que chez toi. C'est psychologique à fond, alors empêche la phobie de te mettre mal.

Merci pour tous vos messages ...

Je sais, il faut absolument ne pas laisser prendre le dessus à la phobie !
Moins on en fait, moins ça va !
Il faut essayer de combattre. Je ne vais pas laisser tomber les cours, je vais y aller, je suppose qu'à force de m'exposer, ça ira mieux !
Enfin je l'espère...
J'espère surtout que j'aurai une place près de la porte !

Bonjour à tous

étant très attentive à votre détresse, je me permet de vous envoyer un petit message où simplement
une petite réfection sur vous-même.
Comment va votre confiance en vous ?
Pensez-vous que votre corps connecté avec votre conscience et votre inconscient peut envoyer des signaux probant
afin que vous puissiez ressentir naturellement le moment où la sensation de vomir va apparaître ?
Que pensez-vous si je vous dit d'être plus attentive à votre corps, pour contrôler et anticiper ses réactions, ses rejets ?
La confiance se travaille, elle vous permet de vous connaître et surtout d'unifier votre esprit et votre corps afin de garder le contrôle.
Votre corps est contrôlé par votre esprit et votre esprit contrôle votre corps.
Et pourquoi pas utiliser toutes l'énergie de votre peur et angoisse phobique de vomir pour apprendre à reconnaître les signaux de vie de votre corps ?
Prenez confiance en vos capacités inconsciente, pensez simplement à ressentir les choses différemment, d'une autre manière et analysez les messages que vous envoie votre corps ?
Les réactions de votre corps sont des protections naturelles, cette écoute est nécessaire afin de garder le contrôle sur votre vie.
Votre corps ne fonctionne pas sens votre esprit, c'est votre esprit qui le dirige alors que votre esprit envoie de la confiance à votre corps et non de la peur.
Votre corps enverra les signaux suffisamment tôt pour que vous puissiez atteindre des toilettes où un endroit isolé pour rejeté tout ce qui n'a pas était digéré (n'hésitez pas à analyser le double sens de "digéré") si vous savez prendre le temps et la confiance nécessaire pour écouter votre corps.
Je pense que la confiance est la clé .

Merci et prenez soin de vous
Claire, Hypnothérapeute VAR

(une incartade à mon absence du forum !)

Merci pour vos bons conseils Claire, Mais une question ... en hypnothérapie, n'apprend on pas le français ???

Je n'ai jamais eu confiance dans vos traitements, mais vous me prouvez une fois de plus que vous manquez cruellement de sérieux ...

ah ba ça!!!!ma chrichri!!!!!!!!!!

Salut loupiotte et bienvenu au club des V-men .

C'est bizarre moi aussi sa a commençer debut mars .

Mdrrrr christel contre attaque .

Dan

Mouais Cricri s emballe encore !!
Certes elle fait un peu sa pub!

MAis bon au moins son message (meme s il y a des fautes, et ts les messages ici ont des fautes , voir en sms donc bon....) fait reflechir et donne des idees, des pistes!

Si ca peut en faire reflechir qqes uns et les aider a avancer, pk pas?

J'ai bien envi de tester l'hypnose , mais bon restons solidaire entre emeto !
Arrete de faire ta pub !

J'aimerais bien tester l'hypnose mais je me voit aller voir le mec et lui dire "bonjours, je veux plus avoir peur de vomir, faites quelque chose!"
C'est bête je sais!

Sinon je ne suis pas émétophobe social, la dernière fois que j'ai vomi c'était au milieu de l'avion sur l'hôtesse de l'air, en fait ça m'a fait plutôt rire!!!

maelle a écrit:

Sinon je ne suis pas émétophobe social, la dernière fois que j'ai vomi c'était au milieu de l'avion sur l'hôtesse de l'air, en fait ça m'a fait plutôt rire!!!

la pauvre..... j'espère qu'elle étais pas éméto ^^

Non ça va aprés elle s'est occupée de moi tout le trajet ^^
Elle était toute gentille!

Re bonjour,

Il est vraie Christelle que je prends pas le temps de vérifier mes fautes d'orthographe, je préféré
prendre du temps à la réflexion. Ensuite je respect tes pensées sur l'hypnose mais pour ma part ce qui m'importe
se sont les résultats . Je ne voulais pas faire de la publicité, simplement communiquer avec vous pour mieux vous comprendre et connaître vos pensées sur mes réflexions pour pouvoir aider les personnes qui viennent me voir .
Je remercie par avance celui qui aura envie de dialoguer avec moi.

Merci à tous

Claire, hypbothérapeute.

bonjour Claire,
c'est pas faux ce que vous dites , mais parfois malheureusement avant d'arriver à réfléchir , analyser , comprendre et enfin "réagir" il faut parfois du temps .....
Pour ma part je pense sincèrement que lorsque l'on a bien pris conscience que c'est notre esprit et lui seul qui nous "inonde" de maux et qu'il n'appartient donc qu'a nous de faire basculer la balance de l'autre côté ,alors c'est vraiment à ce moment précis qu'un grand pas ce franchit.
C'est à ce moment seulement qu'on lâche nos antiémétiques, que l'on cherche à reprendre une alimentation quasi normale , que l'on réintègre parfois la vie professionnelle et / ou sociale , etc.....
Mais s'en convaincre , lutter tous les jours contre soi même , combattre la peur d'avoir peur n'est pas toujours chose simple, demande ÉNORMÉMENT d'énergie et de force de persuasion.
Et puis une fois tout ce chemin parcouru ,vient un temps ou l'on a peur d'avoir de nouveau peur et ça c'est encore un autre combat ....

Et vous, vous avez des émetos en hypnothérapie ?
Qu'est ce qu'ils vous disent ?
Qu'est ce qui ressort de vos séances avec eux ?

bonjour,

oui j'accompagne une émétophobe actuellement, elle est très satisfaite de nos échanges,
je ne peux malheureusement pas rentrée dans les détails (secret professionnelle) mais en conclusion le déclic inconscient
était nécessaire car même si elle avait conscience de tout ce qui lui arrive, elle n'arrivait pas à sortir de sa spirale mentale.
elle a gagné en prenant confiance du contrôle qu'elle a sur son corps et accepté que vomir soit naturelle comme aller
au toilette, se gratter le bras....etc
J'ai du revisiter un trauma, aussi

Voilà en gros, je ne peux pas en dire plus
Merci de ta réponse Sandrine, et continue à croire en toi et en tes capacités.

Claire

je ne peux malheureusement pas rentrée dans les détails (secret professionnelle)

A partir du moment ou vous ne donnez pas son nom y'a pas de problème, pas de violation du secret professionnel

...accepté que vomir soit naturelle comme allerau toilette, se gratter le bras....etc

Ça je pense qu'on en est tous bien conscient , le problème est ailleurs .
Je pense que notre gros soucis c'est le lâcher prise, accepter que tout ne soit pas contrôlable et ensuite vient la confiance en soi.
Enfin tout doit-être plus ou moins imbriqué .

clairevpk a écrit: accepté que vomir soit naturelle comme aller
au toilette, se gratter le bras.
Claire

ca on est quasi tous conscient......et pour la pluspart d'entre nous, quand une crise d'angoisse arrive, on sait que c'est une crise "psy" et que vomir est naturel, et que ce n'est pas la mort.....mais on angoisse quand meme

Oui on angoisse quand même car la réelle angoisse ne vient pas du vomi, et on sait tous d'ailleurs que lorsqu'on vomit (on ne peut pas se retenir à tous les coups) on se sent mieux, plus forts et prêts à affronter la fois suivante. Mais la phobie se repointe et c'est de nouveau l'angoisse.

Moi je crois que nous avons un réel problème d'enfant, on arrive pas en s'en défaire, et c'est ça qui nous ramène à la phobie à chaque fois. Il existe un chaos dans notre construction, perso c'est une enfance sans amour mais je crois que je reste trop simpliste, et le problème est plus compliqué que ça.

D'ailleurs Le livre d'Irène Diamatis est très bien, parfois un peu compliqué mais pas inabordable du tout, je vous le conseille vivement, il vous apportera des clés sur la phobie. Je ne l'ai pas fini, donc je ne sais pas encore jusqu'où elle va dans son raisonnement, mais c'est très intéressant pour le moment.

A mon sens, les solutions à la phobie passent par différentes phases et dépendent du stade où l'on se trouve. Plus le problème est pris tôt, plus il sera facile de s'en sortir. La TCC est à mon sens idéale lorsque l'on arrive plus à vivre avec ce problème, à sortir de chez soi, à s'alimenter mais elle n'est pas suffisante, il faut déceler, analyser et comprendre la source de la phobie.

Après des rencontres peuvent apporter des clés, que ce soit un psychothérapeute, un psychiatre, un hypnotiseur ou autre, il y a des situations qui font échos, des phrases, des mots que l'on oublie pas.
Par rapport au livre que je lis, j'ai entendu le titre des très loin (c'était à la radio, je n'étais pas du tout en train d'écouter et le son était quasi inaudible), je peux vous dire que j'ai fait un véritable effort pour rassembler les syllabes et le reconstruire mais c'était tellement parlant que ça m'est apparu comme une évidence.

En conclusion, la phobie ne naît pas du néant, on est conscient que le problème n'est pas l'objet de la phobie et nous avons un réel travail de recherches sur le causes et non pas les conséquences, donc relativiser, prendre conscience de la force de son esprit sur son corps, et laisser son corps faire son travail est une étape mais pas la pleine résolution.

c'est bête ce que je vais dire mais, j'ai l'impression que si je vomis, je vais mourir étouffée.
et tellement peur que si je commence à vomir, de ne plus pouvoir m'arrêter...
je me demande bien ce que ça cache...!

Ouh lala on pourrait faire de la psycho de comptoir, mais ce sentiment je le connais, et j'ai fini par me dire que j'ai fait tellement d'effort pour garder les mauvaises choses, essayer de les refouler que si elles commencent à sortir elles ne s'arrêteront plus de me faire du mal.

Voilà encore une fois je pense avoir un raisonnement simpliste mais c'est le seul que j'ai trouvé me concernant.

je croi que c'est ça oui cachoubis... et ça fiche la trouille!!!
j'ai l'impression que + le temps passe, + c'est prêt à sortir; c'est paniquant; mais complètement!

De toute façon il y a une grosse confusion entre la réalité et le mental. Si on vomit, on va pas vomir tout notre corps, notre âme enfin tout ce à quoi on peut penser jusqu'à ce qu'il ne reste plus rien. Si on vomit c'est le contenu de son estomac ça s'arrête là MDR. Ca ressemble au fantasme de l'horreur cette histoire. Perso je me suis raisonnée depuis mais j'ai eu cette peur de vomir des jours d'affiler.

bon je vais peur mais je vais le dire on peut aussi vomir plusieurs fois dans la journée...ma maman quand elle as eu sa gastro elle as au moins vomi 6fois. vers la fin que de l eau.

oula , pas bon ton message , pas bon du tout

ba je vois pas ce qu'il y a de surprenant, on le sait bien non? Oui on peut vomir plusieurs fois dans une journée c'est pas nouveau

ouais moi je m'en fou , c'est juste que sa pourrais perturber certain , enfin je pense ...

BREF je ne me souciais que des autres

Non mais t'inquiéte pas c'est pas grave , c'est juste qu'il parait derangeant le mess .. vomir de l'eau .. sa bad un peu lol
Bref

Plus de news de l hypnotherapeute .......

sisis du liquide .bon j arrete d ecrire car se me stresse lollllllll