a la place de tournée en rond

Aujourdhui...je me suis engagée a une hrs semaine de cours aqua-muscu (musculation a la piscine) pour 12 semaine.
Meme si je feel pas,jyrai.
Sa me fera bouger,et me detendera....
Jangoisse deja pour le premier cours...jpense pas manger beaucoup la journée meme!Mais la piscine sa ouvre lappétit!
Mais bon je suis tanner de tournée en rond lecole me manque et je suis pas prette....
Et je vais connaitre de nouvelle personne a la place de rester enfermé!
donc de langoisse mais du positif non?
Quest ce que vous en penser?

Ahhhh oui merveilleuse nouvelles pour moi!
Apres 7mois dattente pour un psy,il mont apeler aujourdhui pour me disent quil me priorise et que jai rendez vous jeudi et que sa commence!!!Yeahhhh!Enfin sa fais tellement longtemps que jattend sa!!!!

Super pour le psy, j'espère que tu auras des résultats rapidement.

Super aussi de t'être inscrite à ce cours, il n'y a rien de mieux pour combattre notre phobie que de faire des défis de ce genre. J'espère que tu y arriveras !

Que des bonnes nouvelles. Le psy va t'aider à affronter ttes tes peurs et rencontrer du monde, sortir de chez toi va te faire le plus gd bien.

Bravo d'avoir pris les devants en t'inscrivant à des cours.


Bon courage pr la suite