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Crise d'angoisse et autres états de stress... Exprimez-vous

Mar 8 Jan 2013 - 9:55 par Ligeia

Salut le
Je me suis levé avec des nausées (bon je suis couché assez “tôt” il était passé 8ham) et la il est 14h21... j’ai pris un truc à mâcher au gingembre et j’écoute de la musique relaxante... je me suis levé avec une petite panique.. ça faisait longtemps tiens... et en suite le mal de ventre qui s’y met.... Mad Crying or Very sad

Commentaires: 608

J'ai fait la bise à une amie qui sort d'une gastro !

Ven 18 Jan 2019 - 11:32 par Noctem

Bonjour,

Je vous écris car j'ai juste besoin d'être rassuré...
J'ai une amie avec laquelle on voulait se voir pour discuter de tout et de rien et après qu'elle m'ait fait la bise elle m'a avoué être sortie de gastro avec des vomissements très répétitifs à longueur de journée et de nuit.

Je suis extrêmement inquiet. Est-ce que je risque d'être contaminé à mon tour ?
Je n'ai pas eu de contact …

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Comment gerer vous vos phobies et en avez vous plusieurs ?

Ven 11 Jan 2019 - 12:26 par Madem

Je me demande si vous avez plusieurs phobies ou juste l emetophobie car moi elle s accompagne de la laxophobie étant sujet au syndrome du colon irritable donc à chaque crise sa me donne des crise d angoisse je ne sais plus trop comment m en sortir ma vie est devenu un enfer au quotidien

Rituel du lavage des mains
Jeun de certains repas du à l anxiété
Crise d angoisse
Et tous les symptômes qui …

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Emétophobie jusqu'à la folie

Jeu 10 Jan 2019 - 19:19 par espoir3000

Bonjour tout le monde

Je suis nouvelle ici. J'étais déjà inscrite il y a quelques années, puis j'ai décidé de faire une TCC. J'ai vu plein de psychiatres et il y a même un moment où je me sentais mieux.

Mais aujourd'hui je suis confrontée à ma phobie comme rarement : ma maman a eu une des pires gastro de sa vie cette nuit. J'ai pleuré pour elle tellement je trouve ça affreux et j'angoisse à …

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Crise d'angoisse: comment vous vous calmez?

Mer 21 Nov 2018 - 21:24 par rosescraps

Bonjour! C'est encore moi!

A l'heure actuelle, je suis en train de faire une crise, le genre de crise coriace qui décide de s'étaler. J'ai tenté de me servir de ce que je fais en général, mais il arrive des fois que ça n'est pas suffisant, du coup j'aimerais connaitre vos petits trucs que vous faitent en général pour vous calmer. Voici ma liste:

- M'isoler (vous je sais pas, mais …

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Comment c est déroulé vos repas de fêtes stress et angoisse

Mar 1 Jan 2019 - 12:43 par Madem

Bonjour voilà les fêtes sont passées l occasion pour moi de vous souhaiter une bonne année et surtout que l on prenne le dessus sur notre maladie.
Comment avez vous gérer les repas de famille les repas à n en plus finir ? Quels sont vos ressentis ?
Pour ma part repas stressant avant même d y être réveillon de Noël assez correct
Jour de Noël l enfer avec crise d angoisse et épisode de diarrhee à …

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Amie qui a la gastro

Ven 7 Déc 2018 - 0:33 par Audevan

Bonsoir a tous et a toutes !
Petit temps d'absence mais bim, grosse rechute !
Je suis particulièrement stressée ce soir.
J'ai passé la soirée avec une amie qui sortais d'une grippe intestinale. On a été boire un verre avec une autre copine et après on est allé chez moi.
Je suis en mega stress !!
Est ce que je risque d'etre contaminée? C'est l'enfer ! En plus, je suis sous antibio à cause …

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Avis seresta 10 mg et crise d angoisse

Lun 17 Déc 2018 - 16:06 par Madem

Bonjours, voilà on m'a prèscrit du seresta 10mg 3 fois jours puis une 4ème dose lors de l arriver d une crise d angoisse quelqu un à t il déjà eu ce genre de traitement pour calmer ses crises d angoisse car la je suis arrivé à un stade où l emetophobie n est plus gerable bien que je vois un psy mais malheureusement c'est un rdv tout les 15 jours donc d après vous est ce que ce médicament apaise …

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Réussir à manger malgre l emetophobie

Mar 4 Déc 2018 - 17:04 par Madem

Bonjours à tous
Voilà je vie avec l emetophobie depuis toujours mais avec des pousser très violentes avec crise d angoisse anxiété et diarrhée, c'est d ailleurs ce que je vie depuis le mois de juin avec une perte à ce jours de 18kg donc ma question est simple et bête à la fois je voulais savoir comment vous procédez et quelles quantités d aliments vous arrivez à consommer ? Car pour moi ces très …

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Communauté Emétophobe Francophone
 
 
 
Emétophobie " pure " : phobie de vomir. L'acte de vomir est terrifiant, à l'intérieur comme à l'extérieur, seul comme accompagné. L'émétophobie " pure " ( expression du site ) se situe au carrefour de la phobie et du TOC.
 
Emétophobie " sociale " : phobie de vomir uniquement en public. L'acte de vomir n'est pas terrifiant en lui-même, c'est le regard des autres qui est angoissant. C'est une phobie sociale.
 
Etat phobique : les angoisses et / ou la fuite apparaissent uniquement lorsqu'il y a confrontation directe avec l'objet de la phobie ( ici, le vomi ).
 
Etat obsessionnel : les angoisses et / ou la fuite apparaissent également lorsqu'il n'y a pas de confrontation directe avec l'objet de la phobie ( le vomi ). Il y a anticipation négative en permanence et évitements pour ne pas être confronté au vomi.
 
 
 
 
Cet espace a été réalisé dans le but de soulager certaines personnes seules face à l'émétophobie.
 
 
 
 
La peur de vomir est un trouble dont on entend très peu parler. Il s'agit d'une émotion irraisonnée, incontrôlable, et extrêmement puissante.
Les gens qui en souffrent se sentent seuls et incompris. L'entourage nie le problème, refuse de l'accepter.
 
Certes, l'émétophobie est une phobie stupide et illogique au possible. Nous en sommes conscients ; pourtant, cette terreur nous accompagne pas à pas dans notre quotidien, quoi que nous fassions, où que nous allions, avec qui que nous soyons.
Ce calvaire, nous le vivons contre notre volonté. Il est plus fort que tout, plus fort que nous. Parfois même plus fort que l'Amour ou que la Mort.
 
Amis émétophobes, vous n'êtes plus seuls.
 
Les Autres ... Rassurez-vous, nous ne sommes ni fous, ni mythomanes.
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