Parce que j'en ai besoin.

C'est pas un défi, en sait si, un peu.

Aujourd'hui je me suis permise de prendre congé. Faut savoir que même quand ça va pas, je m'efforce d'aller au boulot et de vivre ma vie. Même quand je me sens mal, j'ose pas appeler ma directrice, de peur de décevoir.

Aujourd'hui : je l'ai fait. Je m'affirme, et ça fait partie de ma guérison. J'ai dû tourner 1h autour du téléphone en panique ne sachant pas trop quoi donner comme raison, mais je l'ai fait.

Mon défis : Me reposer. Moi qui est incapable de m'arrêter sans penser à mon mal de coeur, haha!

Défis no.2 : Mon meilleur ami est déménagé à 10h de route il y a 3 ans et il est à Québec aujourd'hui. Il vient de me téléphoner pour me dire qu'il venais prendre soins de moi cet aprèm. Film, pyjama, sieste, se raconter nos vies : le pure bonheur. J'ai beaucoup de difficulté a accepter ma phobie et chaque fois que je suis chez moi seule avec quelqu'un j'ai peur de faire un crise et qu'il me voit dans cet état. Mais là c'est assez : si je fais une crise, je ferai une crise. Si je vomis, bien je vomirai, il ne se sauvera pas à la course. ... j'espère.

Je suppose qu'il faut parfois lâcher prise ...

Bon ça part mal, il est même pas en route que j'ai mal au ventre, ça brasse et j'ai eu la diarrhée. Faut dire que j'me sens bizarre aujourd'hui.

Je sais pas pourquoi ça m'angoisse autant d'avoir des gens chez moi. J'ai peur de vomir devant eux ou de me sentir mal et de gâcher la journée. Puis puisqu'on sera chez moi je pourrai pas dire : bon bah j'y vais je dois faire des courses ou blablabla. Ben non. J'aurai pas le contrôle.

Allez daille pas sa va bien se passé

Merci. Eh puis il vient de me texter : J'en ai totalement rien à foutre que tu vomisse sur moi s'il le faut, on se voit 1 fois par an et tu me manque, donc j'arrive.


Ça fait du bien de se faire dire : eh oh, on s'en fou!

Haha

Profite bien ( pas trop quand même )

A priori, c'est un super pote donc zen... il connait ta peur.

Repose toi.

alors comment ça c'est passer?

Ça bien été. Dès que je l'ai vu j'ai oublié mon anxiété. On a jasé, jasé, jasé. Mais là je suis exténuée. 3 attaques de paniques aujourd'hui alors que j'en fais plus souvent. ouf.

dodo

merci à tous!

C'est tout mignon ^^
Defis réussi

Bravo Destiny's! Continue sur cette lancée.