ca ne va pas du tout...help, jvous en prie

Voilà cela faisait longtemps que je ne m'étais pas tapé une vraie crise d'angoisse, et ce soir j'eTais dans un resto avec mon chéri et bam : diarrhée (verdatre...j'ai mangé des epinards jeudi...)
Et la : tournis, les yeux qui ne tiennent pas ouverts (je manque bcp de sommeil)
Je suis toute pale. J'ai rien mangé a part des crackers, une mandarine, deux pommes et un yaourt cuillere par cuillere (je suis rentree chez moi) et je suis sur mon canapé, le ventre pleins de gargoullis maisi plus de diarrhée mais impossible de dormir j'ai trop peur j'ai envie de pleurer. J'ai froid et la bouche ultra seche

Bonsoir,

Ton corps a besoin avant tout de repos, et il faut lui en donner. Pose toi devant le canapé, regarde la télé et mets quelque chose de chaud sur ton ventre (bouillotte, coussin chauffant, ou chat ^^).

Allez, n'aies pas peur, rien de grave ne t'arrivera, tu es juste en petite forme

Merci pour ta reponse.
J'ai des pics , ca va et puis ca va plus...j'essaie de gérer, de lutter contre cette foutue phobie mais jkai peur de me laisser aller au sommeil et de ne pas aller bien demain ou de me lever et etre pzas bien au milieu de la nuit...

Je comprends cette peur de se réveiller en pleine nuit, pas bien. Mais restée éveillée et lutter est pire, car tu sollicites encore plus ton corps : le stress, la lutte contre le sommeil...tout cela est encore pire.

Prends ton temps pour t'endormir, mais en t'occupant l'esprit. Et dès que la fatigue pointe le bout de son nez, tu te couches tranquillement.

Pampa a raison spicysmile
La fatigue, c'est bien le pire truc que jconnaisse pour déclencher une bonne grosse crise d' emeto ...
J'espère que tu dodotes deja

Malheureusement non. J'ai laissé mon chéri avec ses amis. Et 36 personnes lui demandaient des photos, des aUtographes, des nanas aux seins refaits, etc.
Ce soir on s'est officiellement montrés ensemble (on se tenait la main, s'embrassait, etc...) Des gens nous ont pris en photo. Et moi j'etais toute chose, anxieuse déjà.
Et la j'ai pas de nouvelles de lui. Il est persuadé qque j'etais comme ca a cause de lui, que je voulais pas vraiment qu'on soit ensemble...j'ai expliqué en vitesse, mais pas le courage d'insister...
Du coup je suis inquiète

Oh je viens de voir ton post
J'espère que tu vas mieux à l'heure qu'il est?
Courage

Comment vas-tu aujourd''hui ?

Bonjour !
Ca va bof. Je me suis endormie plus stressée du tout, réveillée pour manGer plusieurs fois. Mais j'ai tellement peur d'avoir effrayé mon chérie que j'attends de ses nouvelles, je suis encore en stress.

Si tu va mieux c'est le principal

Rassure le ton chéri , explique bien lui bien ce qui s'est passer

ça va s'arranger t'inquiétes pas

On demande des autographes et fais des photos de ton chéri???
Je veux tout savoir...! Qui est-ce??? XD

Si tu lui expliques, il comprendra... Sil a bien voulu se montrer avec toi en public, c'est qu'il était réfléchi... Il ne va pas ne pas te pardonner pour ça... Du moins y a pas de raisons

Je peux vous dire qui c'est par message perso. Après tout c'est plus ou moins officiel...
J'espere. Une copine m'a dit "il est fou de toi. Ne t'inquiete pas"

Tu as peut être stresser par rapport au fait de te montrer avec lui non ?
A mon avis si tu lui expliques il devrait comprendre, si il tient à toi parles lui
C'est qui ton chéri ? On le connait ?

Mon post a bugé.
Donc, je disais, avec grand plaisir par mp pour savoir qui c'est
On va te voir dans les magazines???

Cela dit, effectivement, ça t as peut-être angoissée cette situation; d' être aux yeux des gens.
Mais, si, comme tu l as dit, il a décidé de se montrer avec toi, si pour lui c'est vraiment important, il n y a pas de raisons qu'il ne t excuses pas, et qu'il remette tout en cause...

Je ne sais pas comment vous êtes ensemble... Mais si tu lui explique (ou si tu lui as expliqué honnêtement), il va te pardonner. Ou alors il est nul quoi...

Je veux bien savoir par MP si te plait !

Mais oui je viens de lire tout ce qu'il s'est passé cette nuit, tu es fébrile, tu sais si tu dors pas bien, si tu manges pas assez forcément ton corps tenait défaut ..
Après ne t'inquiète pas pour ton chéri (star) si il a décidé d'officialiser, c'est qu'il t'aime et tiens a toi .. donc essaye de lui expliquer ce qu'il tes arrivé hier d'accord ?

Oui vous le connaissez
Envoyez moi des MP que je reponde,je peux pas en envoyer de mon tel je peux juste y repondre

oh yeah! moi je veux bien savoir qui c'est aussi^^!?? c'est clair y'a pas de raison qu'il t'en veuille!!

Moi aussi je veux savoirrrrrrrrrrrr

Je crois que la principale cause des diarrhées c'est le stress, bien avant la gastro ou autre....et stress + fatigue c'est encore pire, alors il faut que tu te ménages, que tu profites de ton dimanche pour prendre soin de toi et pour ton copain, qui ne comprendrait pas que tu sois partie si tu étais malade, ce serait bien égoïste et comme les autres l'ont très bien dit si il t'aime il comprendra!

a oui moi ossi je veux savoir ??? je suis curieuse lol

bon en tt cas on n'est jamais bien après une crise d'angoisse mais demain ca ira encore mieux essaye de te reposer et de prendre des vitamines pr te remonter . et pour ton chéri et bien si il t'aime il comprendra pas de soucis explique lui que tu étais angoissé.

biz et bonne jrné

Coucou j'espère que tu vas bien. Malgré tout ce qui s'est passé je pense que tu as tout d'abord été courageuse.. Faut savoir gérer à des moments comme ça.

Pour info, je sais que c'est dur de t'endormir pendant une crise d'angoisse, mais il le faut... Ton corp est beaucoup plus fatigué qu'autres choses. Cet été, pendant mes vacances, je faisais que dormir et je t'assure pas une fois j'ai eu une crise d'angoisse que je n'ai pu gérer.
Et la chichi sa par contre j'en ai eu à gogo (changement d'eau, de nourriture, de temps = vive le climat), mais à chaque fois j'ai relativisé.

Le soir couche toi très tôt. Tu en as besoin.

Pour ton chéri, je pense qu'il comprendra très bien ce que tu vis. Personne n'est parfait. Connu ou pas il ne faut pas oublier que c'est une personne comme les autres.
Sur ceux bon courage, et tu verras tout ira bien.

Merci à tous pour vos réponses réconfortantes. Je suis toujours fatiguée mais pas trop angoissée.
Le seul truc qui m'inquiète c'est que mes selles sont toujours liquides, en petite quantité et verdatres...
J'ai été constipée pendant quelques semaines, jeudi j'ai mangé des épinards, et hier grosse diarrhée par accoups. Et là j'ai des gargouillis et des petites crottes verdatres dures à expulsées...

Verdatre ? 'C'est bizarre ça :O

Tu a jms fait d'examen ?

Non c'est la premiere fois que ca m'arrive. Mon pere m'a dit que cetait les epinards + fausse diarrhee a cause de ma constipation.
Enfin je sais pas. C'est brun mais un peu kaki quoi..

Ah ben si c'est la premiére fois ça va !

Ne t'inquiétes pas alors , ça arrives

Ton papa à peut être raison ! Si jamais ça persiste va quand même voir un médecin, allé plein de courage !

Oui ça arrive les verdâtres, surtout après une constipation .. c'est quand ça stagne ..

Ouep, je pense que ton papa a raison.
Et c'est courant d'avoir une diarrhée pour cause de constipation. Maintenant, relaxe-toi bien, fais-toi une tisane, prends ta bouillotte, allume le DVD et prends ça cooool.

Mdr Lily tu me tues !!

Je sais je sais , c'est la façon la plus classe que j'ai trouvé pour le dire

Belle gosse
Je viens de faire une sieste, réveillée par un appel de mon chéri qui m'a dit qu'il était content que je vienne aujd.
Je sais qu'il a beaucoup de problèmes graves en ce moment et qu'il aime ma joie de vivre et qu'avec moi il se détend et pense à autre chose. Il me dit toujours que je suis rayonnante etc...alors ce soir je vais faire tout pour etre son moment de la journée ... De toutes façons l'angoisse ne va pas me faire chier. J'ai mangé un petit plat a midi (carottes, petits pois et poisson) et la des céréales après ma sieste, j'avais faim. (Hier j'avais pas mangé de la journée et la veille au soir que de la salade de mache donc je pense que ca m'a rendue faiblarde)
Je n'ai plus la diarrhée. Hier c'etait normal puis diarrhée et là c'est juste des crottes de lapin mais j'ai des gargouillis etc mais pas de diarrhée, c'est pas consistant quoi mais bon...je pense que c'est la constipation qui a causé ca ca m'arrive souvent. Je peux me retenir mais les selles sont liquides etc...

Il aime ta joie de vivre, mais ce n'est pas parce que tu es pas très bien pendant quelques jours que tu perds ta joie de vivre pour autant Ca ne va pas changer la vision qu'il a de toi, tout le monde a des moments de faiblesse.

Et le vert.. ça arrive, c'est pas grave

Quand je vois ça, je me vois moi ..

Combien de fois ça m'est arrivé d'être constipé et un soir en rentrant du lycée, grosse diarrhée .. Je suis sortie des toilettes toute paniqué et je me suis couché directe .. Mais en y réfléchissant , mieux vaux avoir une "bonne" diarrhée et être soulagé, que rester avec toutes ces selles et finir à l'hopital pour occlusion intestinale .. & ça , c'est pire !

Puis la fatigue, le stress, etc .. t'ont rendu faible, et là diarrhée est venue couronné le tout .

Tu verras demain ou après demain , ça sera déjà oublier

Ps: moi aussi je veux bien savoir c'est qui ton copain, hihi ^^

SpicySmile a écrit:Merci à tous pour vos réponses réconfortantes. Je suis toujours fatiguée mais pas trop angoissée.
Le seul truc qui m'inquiète c'est que mes selles sont toujours liquides, en petite quantité et verdatres...
J'ai été constipée pendant quelques semaines, jeudi j'ai mangé des épinards, et hier grosse diarrhée par accoups. Et là j'ai des gargouillis et des petites crottes verdatres dures à expulsées...

C'est la diarhée du constipé, un grand classqiue chez les anxieux et colopathes...
Moi ça m'arrive toutes les semaines en ce moment: 3 jours au boulot constipée, le jeudi j'évacue en diarhée... Glamour non?
Pour la sensation de malaise, c'est du à l'évacuation des selles et certainement le stress de ta soirée...

Tu vois? Pas la peine de s'angoisser pour si peu ^^
Quand tu vis une émotion forte au moment de ton malaise ça doit être la première piste à suivre...

Et ne jamais oublier de t'hydrater lorsque tu as la diarrhée, car ça te fait perdre beaucoup d'eau et la déshydratation donne aussi des sensations de malaise et étourdissement.

Ca m'arrive souvent d'être constipée plusieurs jours de suite, et au final une diarrhée c'est normal, faut bien que ca finisse par sortir ! ^^
Et le fait que ca soit vert, cherche pas c'est les épinards, ca me le fait tout le temps quand j'en mange

Contente pour toi que tu te sentes mieux, et contente aussi que ça se soit arrangé avec ton copain
Tu vois, il a du cœur quand meme pas de raisons de t en vouloir pour ça