Chichi express - angoisses

Ça faisait un moment que j'avais plus écris parce que jetais angoissée; mais la, je le suis vraiment..
Il faut dire que je suis très fatiguée, je manque donc de sommeil.
J'ai fait une séance de réflexologie hier; ma première.

Ce midi je suis allée manger au resto avec mon Cheri. J'ai pris une grande tartine au chèvre. La fatigue amenant, j'ai commencé a faire une crise le repas a peine fini. On est donc rentrés... Mal de tête qui me rendait un peu nauséeuse.
Arrivée a la maison, je vais au wc. Grosse crampe (je vais avoir mes règles ce weekend).
2 min après, je retourne une 2ème fois au wc... Et la chichi.
Et une 3ème fois encore 5min après.

Je sais pas si cest la tartine au fromage de chèvre qui n est pas passé... En tout cas, je ne suis pas bien, j'ai la trouille daller au boulot, peur de vomir, ou d' avoir une gastro, meme si personne autour de moi n est malade...
Jangoisse a mort

Coucou Audrey,

Il faut absolument que tu te raisonnes, plus tu vas te focaliser sur la chichi, plus tu vas être malade. Il y a plusieurs possibilités à tes troubles : indigestion, arrivée prochaine des règles, gastro, stress.....donc te prendre la tête ne va faire qu'amplifier les problèmes.

Pour l'instant tu dois t'occuper de ton corps, le laisser se remettre " de ses émotions". Ménage le, il a besoin d'un maximum de repos. Allonge toi autant que tu peux avant d'aller au travail

Allez, zen Audrey, tu peux y arriver ! Tu as tout mon soutien !!!!!

Je pense comme pampa.
Allez, prends un medoc pour la chichi et je suis sur que ça va aller mieux.

Ca va mieux?
Tkt chichi n'est pas synonyme de gastro, la fatigue, les règles sont un gros facteur de dérèglement intestinal.
je sais que l'on a tendance a stresser très facilement.
Repose toi bien ce week end. Profite en.

Question bête : C'est quoi la chichi ?

La chichi, c'est une facon de dire la diarrhée. C'est plus poétique allons nous dire

La chiiiiiassssse
Moi j'ai l'habitude de dire la cacagne

Ou la droule.

Ok je sors. :p

si tu vas avoir tes règles, faut pas chercher plus loin! enfin pour ma part c'est l'HORREUR. Ou oui c'est peut-être une petite indigestion, j'en ai fait une récemment, c'est quelque heure de désagrément mais ca passe plutôt vite. Courage

Ma meilleure ami sort d'une indigestion. Pas agréable mais une fois que c'est évacué entièrement. C'est terminé pour de bon.

En tout cas vaut mieux aller au chichi comme vous dîtes que dégobiller !

100% d'accord avec toi.

pis celà peut aussi être le "retour" de la séance de refléxo

Je n ai pas pu revenir + tôt sur le forum, mais depuis les 3 courses au toilette, ça va mieux..!
Sans prendre de médoc contre la diarhee... Mais j'ai pris un médoc pour digérer ce midi par contre :$

J'ai eu faim cet aprem au boulot; donc j'ai mangé une pomme et des biscuits.
Ce soir j'ai faim, comme dhab, mais des brulures d' estomac. En espérant que la chichi ne reviendra pas.
M'enfin, je pense que j'ai pas du digérer correctement la tartine au chèvre (ça arrive... Puis vu mon état de fatigue); ou alors c'est vraiment la réflexologie; car j'ai pas l'habitude que ça arrive aussi rapidement comme ça

Heureusement, au boulot j'ai pu penser a autre chose

Comme dirait ma chère et tendre maman : "Ma chéri, si tu savais le nombre de fois ou j'ai la diarrhée sans raison, tu te prendrais moins le choux"
Je pense qu'il y a des fois ou il faut vraiment pas comprendre, enfin pour trois fois de suite c'est un truc qui est mal passé, et encore je pense que tu l'aurai senti ... J'ai souvenir d'avoir eu (rien que de marquer ça je me rappel de la sensation) un feuilleté au chèvre très sec, je me suis sentie TREEEEES mal pendant là nuit (je sais pas comment j'ai fait pour pas stresser, j'était seule chez mes Grands-parents, sans popa et moman) et le lendemain une chichi d'une drôle de couleur d'ailleurs (excusez le détail) je m'en souviens comme si c'était hier !

Sinon un changement d'alimentation, en allant au Maroc, j'ai pas eu la tourista, mais une fois la chichi du au changement de culture, nourriture ... (Au passage l'attentat à Marrakech, eh bah c'est a l'endroit PILE (même chaise même table) ou j'était il y a deux mois

Te prends pas la tête poulette Bisous!

Bon bah c'est cool si ça va mieux c'était surement un truc mal digéré ou du stress. Essaie de te détendre

Ouai..!
Ce soir ça gargouille un peu dans tous les sens; mais bon, la réflexologie est censée remettre les énergies en place partout dans le corps... La personne qui m a fait la séance m a dit que j'avais les intestins très noués, contractés; qu'il fallait que je relâche toute la pression... Est-ce cela que mon corps a fait? LOL
A méditer ^^

Cela me rappelle les massages du ventre que mon médecin m'a fait une fois, car il avait senti que j'étais très stressée. La réaction ne s'est pas faite attendre, j'ai eu une chichi d'enfer ! Mais je me suis sentie mieux après, beaucoup moins stressée les jours suivants.

Ah
Bon eh bien on verra ça dans les prochains jours pampa
Je sais aussi que je dois arrêter de me poser trop de questions ou de trop m inquiéter de ce que peuvent penser les autres de moi; que ça réduirait pas mal de mes soucis (notamment maux de tête, migraines, maux de dos).
Si je sens de bons effets je referais une séance en tous les cas

Audrey moi avant sa m'inquiétais aussi la diarhée. Mais alors maintenant...Je l'es eu tellement souvent!
Je cherche plus à savoir pourquoi...Sa peut être vraiment tout! Un coup de stress, de froid, une mauvaise nouvelle, un aliment ou simplement rien!
Le ventre est le deuxième cerveau humain...Et puis il y a diarhée et diarhée aussi. Sa arrive à tous le monde d'avoir de temp en temp une petite diarhée sans raison...C'est pas vraiment de la diarhée.

Et juste une paranthèse, vous vous rappelez que j'avais fait un post par rapport à mes diarhées justement. J'ai trouver ce qui me rend malade...Je mange beaucoup trop gras. Je m'en suis rendu compte parceque cette semaine, j'ai fait l'effort de ne rien manger de gras ou trop riche. Donc tout l'inverse que d'habitude. J'ai pas eu la diarhée une seule fois cette semaine.
Bon je me suis quand même enfiler un paquet de chips cet aprem...Pas bien!!
Voilà excuse Audrey, mais j'avais la flemme de retrouver mon post..

LOL ptites fleurs, pas grave, jte prête mon post
Ah ben comme quoi tu vois..! J'ai une amie infirmière (mntnt que tu le dis), qui supporte pas non plus le trop gras. Des qu elle mange trop gras ou trop en sauce, elle finit au toilette. Mais malgré des exams ils ont jamais vraiment trouvés d' ou ça venait.
C'est le fait que la chichi soit venue si rapidement; me suis entièrement vidée en allant 3 fois au toilette quoi. A part en étant malade ou très angoissée, ça m étais jamais arrivé; et le fait d' être écœurée a la nausée par ce que je venais de manger m a pas aidée a garder mon calme
Plus rien eu depuis, donc bon, ça ne devait rien être de "méchant"

Coucou Audrey, j'ai remarqué que cela fait des mois que tu nous parles de problèmes de transit!
As-tu consulté?
Prends-tu la pilule? Il y a quelques mois, j'avais changé de pilule et quelques jours avant mes règles, j'avais la chichi plusieurs fois sur la même journée et puis plus rien!
Depuis que j'ai arrêté cette saloperie, je n'ai plus la chichi avant mes règles!
Ca vient aussi peut-être de là!

Puis, c'est vrai que manger trop gras pour certaines personnes, elles finissent sur le trône. Je connais quelques personnes qui ont ce problème!

Mais finalement, les troubles intestinaux vont de paire avec l'émétophobie. Je remarque qu'à cause de l'angoisse, tout ce répercute sur l'intestin!

Prends soin de toi!

Coucou isis!
Pendant + d un 1, effectivement, j'avais la chichi quasi tous les jours... Du au stress de mon taf (mntnt que je n'y suis plus..que je reçois certaines répercussions, je peux affirmer que oui, je subissais du harcelante moral, elles faisaient tout pour me faire craquer et me rabaisser).
Depuis le jour ou je n'y vais plus, fini la chichi!
Au quotidien, mon transit est redevenu "normal".
Seul changement quand il m arrive de manger du nutella (ça redescend aussi sec, lol).
Et la, en ayant discuté de mes effets secondaires suite a la séance de réflexologie que j'ai faite jeudi soir; ça viendrait vraiment de la.
Donc d' un coté, je suis rassurée
Quand jetais en stress permanent dans mon ancien boulot, j'avais aussi la chichi plusieurs fois par jour pendant mes règles; depuis, meme pendant mes règles c'est quasi normal; c'est assez hallucinant comme le stress peut jouer..! Mais en étant dans le cerce infernal auparavant, je me rendais pas compte que ça pouvait venir JUSTE du travail et son ambiance

Pour le moment, ça va mieux en tout cas
Disons que depuis toute petite j'ai des soucis de transits; j'ai trouvé mon équilibre en prenant un kiwi a jeun tous les matins... Mon pti truc a moi

Re Audrey
Tu peux m'expliquer ce qu'est la reflexologie? Ce que ça apporte, etc?

Moi c'est pareil, depuis toute petite, j'ai des problèmes de transit! Même bien avant l'émétophobie!
Je suis souvent constipée et maintenant je souffre de colopathie (toi aussi je pense) donc c'est pas toujours évident!

Pour le Nutella, tu as essayé une autre marque de choco?

Le kiwi à jeun, je n'ai pas essayé, à vrai dire je ne savais pas donc à tester!

En fait le kiwi c'est le seul truc que jarrivais a avaler le matin, quand jetais anorexique.
je me suis rendue compte, qu'en en mangeant tous les jours, a part des ptis rhumes, jetais jamais malade..!
Cest bourré de vitamine, meme + que dans une orange.

Pour la réflexologie, c'est de la réflexologie plantaire. En fait, c'est une sorte de massage des pieds, mais chaque partie du pied est relié a une partie du corps. Les endroits sensibles sont preuve qu'il y a un "problème" sur la partie du corps qui y est relié. Que ce soit lestomac (brulures par exemple), ou le dos (maux de dos), la tête (migraines par exemple), etc
Le but est de stimuler ces endroits + ou - douloureux, remettre toutes les énergies du corps a leurs bonnes places, et faire circuler l énergie entre ton corps et celle de la personne qui te fait la réflexologie. Jexplique peut-être un peu mal, désolée, mais en gros, ça aide a régler des problèmes en retrouvant de bonnes énergies

Je compends pas comment le nutella peut provoquer la chichi???
En fait quand tu en mange apres tu vas direct au toilette???
Et ca te fait pas ca avec du chocolat en tablette par exemple, ou des kinder?

Oui le kiwi est bourré de vitamine C.
Merci pour l'explication de la réflexologie, j'en avais déjà entendu parler mais je pensais que àa portais un autre nom lol.
Tu trouves que ça marche? Ca coûte combien? Une séance dure combien de temps?

Pendant des années je mangeais tous les jours du nutella (les autres marques j'aime vraiment pas): ça m a jamais rien fait!
Mais depuis quelques mois, j'avais beaucoup la chichi (avant davoir mes provlemes au taf). La mère a ma belle mère (fervente adepte a tout ce qui est légumes, graines, bio, se soigner par les plantes, les huiles essentielles, etc.). Elle m a dit un jour "arrête le nutella, c'est mauvais".
J'ai eu du mal... Prcq jetais pas mal accroc!
Mais me suis forcée... Pour tester. J'ai effectivement vu la différence niveau intestinal!
Depuis j'ai réussi a me passer de nutella... Sauf quand je mange des crêpes (la, je suis OBLIGÉE lol), ou quand une envie se fait sentir parfois le weekend.
Mais dans l'heure qui suit (ou le lendemain matin quand j'en mange le soir), j'ai des crampes pas très agréables, et la chichi, systématiquement..!
J'imagine que ça doit zées l'huile qui y a dedans ou autre chose de peut-être trop gras que mon corps a du mal a digérer.
Je buvais aussi du café a l'adolescence; et du jour au lendemain j'ai plus supporté (je me sens mal, j'ai des sueurs et des nausées avec lestomac qui gargouille pendant 6 a 8h, jusqu a ce que la caféine disparaisse totalement de mon corps; et ça me fait pareil avec le thé).
J'imagine que le corps change... Tout comme les allergies qui apparaissent un jour, sans prévenir..!

Les Kinder ou autres chocolats en tablettes ne me font rien non..!
Je pense que c'est quelque chose que l'on doit uniquement trouver dans la composition du nutella

Pour la reflexo, de rien pour l explication
Ça fait que 3 jours que j'ai fait ma séance découverte donc je ne saurai trop dire pour l'instant..!
En tout cas j'ai senti des changements (pas tous agréables.. Comme en parle mon dernier post avec ma chichi LOL).
J'ai fait ça car la cousine a ma mère s'y est mise.. Du coup j'ai pas payé la première séance. Il me semble que sinon ça doit être dans les 50-60€.
Ça dure entre 45 min et 1h30... La chez moi ça a duré 1h20. Tout dépend des personnes, de ce qu'il y a a "travailler". Après, je pense qu'il vaut mieux te renseigner autour de toi si quelquun en connait un bon; car je ne suis pas sûre quils le soient tous (mais bon, la c'est un peu pareil pour tous types de spécialistes je dirai hein ).
Tout ce que je peux dire, c'est que c'est très bizarre. Ça ne ressemble en rien a un massag de pieds; et j'ai réellement senti une sorte d' énergie ou de courant qui passait entre les mains de la cousine a ma maman quand elle avait ses mains contre mes pieds..!

C'est deja bien d'avoir reussit a identifier que ca venait du nutella!!!!!!
Et au niveau de la reflexologie, elle a travailler sur ton estomac??? car il me semble que tu as souvent mal...Comme moi aussi j'ai souvent mal, je voulais savoir si ca marche...

En fait elle a travaillé sur tous les endroits que je ressentais comme "douloureux" au moment ou elle touchait les différentes parties de mon pied. Elle m a demandé d inspirer et d' expirer + fort quand j'avais un peu mal a un endroit, pour laisser circuler les énergies.
Elle connait tous mes problèmes (du moins la phobie, mes angoisses, les problèmes de migraines). Elle m a parlé de ce qu elle a ressenti. Ce qui en est ressorti essentiellement c'est le fait que je sois très crispée, que mes intestins étaient très crispés; idem pour ma vessie et mon appareil génital.
Elle m a donné quelques conseils, notamment de me laisser aller, qu'il fallait que je laisse tout ça se décrisper.
Et que si je me moquais + de lavis des autres vis a vis de moi, de ce qu'on peut penser de moi, j'aurai beaucoup moins de maux de tête et de soucis en moins