Ce soir j'angoisse

Salut a tous

Apres quelque angoisses tres bien geree aujourd'hui je me retrouve dans mon lit a plier un peu mon linge propre avant repassage et je sais pas pourquoi mais l'angoisse est arrivée et m'a droit fihu l'estomac en vrac du coup inquietude tremblement et envie d'aller a selle (ben oui je sais pas vous mais moi souvent quand j'angoisse et que ca me prend au bide je dois aller a selle) donc je suis allé au wc et en passant j'ai pris 4 gouttes de fleur de bach rescue je suis venue me reinstaller dans mon lit.
La au moment ou je vous ecris je suis encore tendue mais l'angoisse semble s'etre calmee.

Je vais reprendre mon tri en esperant qu'elle ne reviendra pas mais souvent ca revient on verra je vais essayer de plus y penser.

A plus

Bon courage =)

Paki a écrit:Bon courage =)

ah ouaip pareil c'est pas marrant le linge.

j'te souhaite que la nuit se passe bien

Merci

Bon le linge c'est bon l'angoisse c'est mieu mais va falloir se coucher je craind que ca revienne en me couchant.

Alle faut que je reste zen quoi qu'il arrive ca va aller pis si je sens que ca reva pas en me couchant ben je me redresserai et remettrai la tv et m'endormirai a moitie assise quand je serai trop naze. Mdr ca vous arrive aussi ?

En passant j'ai la tv allumee la et je trouve que les nouvelles pub orangina sont vraiment mais vraiment debile ou alors je capte pas tout. Bon si tout va bien c'est mon dernier message du soir....

Alors bonne nuit a tous j'espere a moi aussi.

Alala c'est le retour des crises hivernales...

Courage!!! Tois mois à tirer, les filles!

je fais ma fière mais je vais pas mieux en fait...

Coucou a tous bon ben voila la nuit c'est tres bien passee avant de me couchee j'ai encore pris 4 gouttes de fleur de bach et j'ai pu m'allonger et m'endormir tranquillement.

Je suis contente car ces temps je
Gere bien mes angoisses ca faut qq jour que j'ai plus eu pa sensation que j'allait v.... Y a juste hier soir que ca m'a prit et je l'ai reglé relativement vite je suis assez fiere de moi de me sentir un peu plus sereine et de reussir a gerer comme ca mes angoisses, j'espere que ca va durer

A bientot