Le lycée: AAAAAHHHHH!

Parles en TOUT DE SUITE à tes parents et vois avec eux ce que tu peux faire ... Une dispense de sport ponctuelle pour demain par exemple , ça te rassurerais peut être déjà ? je sais pas mais le mieux que tu puisse faire c'est d'en parler

il faut absolument en parler oui, je le sens dans tes message que c + que de la peur, tu peux pas rester dans cet état on est bcp à l avoir connu et c important de prendre le truc à bras le corps pour que tu retrouve un brin d envie et de désir... parle à tes parents, va voir qqun, voir un psy permet deja de se mettre dans un systeme d envie de s en sortir !! allez courage et tiens nous au courant

Coucou.
Aujourd'hui ça va déjà mieux qu'hier soir. Ce matin j'ai eu beaucoup de mal à manger et rester en cours, je suis sortie une fois.
Après je suis allée expliquer ma phobie aux profs que j'ai eus, ils se sont montrés compréhensifs.
Ce midi j'ai vraiment pas mangé grand-chose.
Cet aprèm je n'ai pas fait sport, mon prof m'a laissée m'asseoir sur un banc du début à la fin...
Je suis rentrée chez moi il y a un quart d'heure, j'ai un peu remangé puisque je ne l'avais pas fait depuis ce midi. Du coup ce soir je sais pas si je vais avoir très faim...
Aujourd'hui je n'ai pas fait de crise d'angoisse, c'est déjà ça...

Je prie pour que ce soit la même chose demain!

faut pas trop non plus que les prof te "soutienne" en te laissant de coté et en t'évitant certaine activitée, essaye de les faire, si tu y arrive tu sera super contente et arrete toi seulement si ça ne va plus du tout

Fais attention de ne pas tomber dans la phobie scolaire!..
je ne veux pas te faire peur mais ça m'est arrivé & à coté l'émétophobie, ça parait carrément facil à vivre
Il faut à tout prix que tu cherches des solutions médicales qui fera déclic. Je pense que chaque individu a besoin de quelque chose différent du voisin.. & surtout ne jamais te laisser abattre ( mais ça tu as l'air de bien t'en sortir ), il ne faut pas que tu succombes à l'angoisse: JA-MAIS parce qu'après c'est l'engrenage !
Mais tu as l'air d'avoir envie de te battre, donc y a pas de raison que tu n'y arrive pas

Eh bien aujourd'hui, je suis... malade
Hier soir j'ai eu hyper froid, tout d'un coup, mais quand je dis hyper froid c'est que j'étais dans ma chambre à 20°, sous 3 couettes, avec une chemise de nuit à manches longues, un pantalon et deux paires de chaussettes, et je grelottais!
Bon c'est passé au bout d'une heure ou deux.
Aujourd'hui je suis pas allée en cours, et "heureusement"... J'ai des nausées pas possibles, des vagues de douleur dans les intestins (pliée en deux, littéralement) et je vous passe certains détails J'ai presque rien pu manger aujourd'hui...

Tout ça pour dire que, quand même, je pense que tout ça c'est pas psy!

bizarre .... t'es sur que t'es pas en train de craquer la ?

Non ça doit pas être psy sur ce coup là, un coup de froid quoi =)
Même si le coté psy doit u peu augmenter les symptômes

Soigne toi bien

coucou j'ai lu les messages et je voulais donner mon avis la dessus car a cause de cet phobie je me suis fait déscolariser de mon liC.

Et oui tout les matins le stress pour aller au liC Une boule au ventre des nausées de malade.
Je ne pouvais parfois pas rester en cours et rentrais chez moi.
J'y suis allez de moins en moins car la peur été de plus en plus forte et en hiver le coup de massu IMPOSSIBLE de sortir de chez moi. Depuis Janvier-février 2010 je suis déscolarisé sans diplome sans travail sans rien.

Alors je te le dit ne fait pas la même érreure que moi car aujourdhui je n'arive plus a me sortir de se cercle visvieu jaurais du me prendre en charge d'avantage avant d'en arriver a se staade !!!

Courage!!!!!

Et si tu veux me poser des questions ou m'en parler discuter envoye moi un message perso c'est sans problème

Hello:)

Ça fait pas mal de temps que je ne suis pas venu faire un tour sur le forum mais là je venais me tenir informé de l'avancé des anciennes copines et ton post m'a interpelé

Je ne vais pas te dire que le lycée c'est nul ou c'est bien, je pense qu'on le vie tous différemment. Pour ma part, j'y ai passé 5 ans (seconde, deux premières et deux terminal) à cause de ma phobie qui m'a fait faire mon parcours en ralenti. Je peux t'assurer en tout cas qu' après 5 ans dans l'établissement les angoisses en cours on connait plus(les 5 ans sont du à DEUX dépressions suite à des ruptures amoureuses...):p Par contre ce qui a toujours été difficile c’était les exams... je ne supportais pas de me retrouver dans une salle silencieuse face à ma copie et en tête à tête avec mes pensées... Pour rien au monde je ne repasserai mon bac! mais sache en tout cas que les angoisses en cours passent un moment où un autre

moi sa fait depuis ke je suis en CP ke jai des angoisse en cours et sa n'est pas passer la preuve ... c pour sa que je dit kil faut se faire aider avant den arriver a mon point.

Comment ça va aujourd'hui ? mieux ?

Snif. J'ai pas réussi à rester au lycée aujourd'hui.
Mais bon, il y avait blocus, donc on était 7 au lieu de 34

Millou ? tu vois une psy ??

ouais moi j ai tendance à croire que tous les coups de froid qu on se choppe arrivent souvent qd ça arrange nos angoisses et c pr ça qu on developpe des bigs trucs, plus c gros moins on croit que c dû au psychisme... alors oui apres on est vraiment malade mais je note que je suis malade que qd je vais mal ou que je vais bien mais que certains trucs sont encore vaguement anxiogene... qd tout va bien je suis pas malade ou si je le suis ça ne m empeche jamais de me bouger... c pas une critique du tout c juste bien d en prendre conscience je trouve... le symptome psy ou physique est là pour defendre le corps ou le psychisme d une angoisse encore plus grande

Morgana: mon premier rdv est fixé à lundi 18h30. On verra ce que ça donnera.
Emmanuelle: j'ai bien peur que ce soit directement lié au lycée... Quand j'angoisse maintenant, je suis pliée en deux tellement j'ai mal au ventre, alors que ça ne m'était jamais arrivé.

oki ben j'espère que sa t'aidera et n'arette pas j'ai fait cette érreure aujourdhui je m'en veu et suis descolarisé.
Je te souhaite plein plein plein de courage ma belle.
Et tiens nous aus courant

Raaaaaaaaaaaaaaaaaah j'ai mal au veeeeeeeeeeeeeeeeentre...

t'as essayé d'allé chier ?

J'y vais toutes les demi-heures...
Et je ne vous donnerai pas de détails (j'ai la diahrrée quoi)

moi je mange des mikados ..

Dan a écrit:moi je mange des mikados ..

3615talife

Tu as peur du lycée Millou ? ou peur de vomir au lycée ?

je pense que c'est un cercle vicieux elle a peur de vomir donc peur de vomir au lycée vu qu"elle y est pas mal d'heure dans la semaine. Ce qui lui donne peu d'aller au lycée notre phobie est vraiment un cercle viscieuuux :S

Mmh je suis pas trop trop d'accord parce que j'ai été malade de phobie scolaire pendant 2ans & demi & j'avais en parallèle l'émétophobie.
Aujourd'hui je n'ai plus aucune crainte d'aller à la fac ( & je n'ai pas eu de problèmes au lycée non plus ) & pourtant j'ai toujours autant peur de vomir =)
Après c'est sur qu'une phobie n'en n'aide pas une autre

Oui c'est possible qu'elle soit 2 phobie bien distincte moi j'ai la phobie scolaire ( c pour sa ke je suis descolariser ) mais c'est venu a cause de mon émétophobie. Après sa dépend de la personne c'est vrai

Oui c'est sur =)
Je pense que les deux se mélangent forcément à un moment donné
Bon courage pour la suite en tout cas

Merci beaucoup =)
bon courage a toi aussi ma belle !

Pour vous répondre!
OUI j'ai peur de vomir au lycée, en bonne éméto sociale... Vomir devant tout le monde, ce serait la punition suprême!
Mais je ne sais pas si on peut parler vraiment de phobie scolaire... Ce qui me fait peur, c'est le risque de vomir DEVANT LES AUTRES.

Alika a écrit:Oui c'est sur =)
Je pense que les deux se mélangent forcément à un moment donné
Bon courage pour la suite en tout cas

+ 1 !

L'émétophobie alimente la phobie scolaire (peur de vomir donc peur de vomir à l'établissement scolaire, donc peur d'aller à l'établissement scolaire) !

Mais la phobie scolaire n'est pas liée à 100% à l'émétophobie, je suis allé à l'école en étant émétophobe (bon, j'étais au début de cette saloperie, faut bien l'dire).

Oui, c'est pour sa j'ai dit si elle a une phobie scolaire c a cause du vomiiii . En gros ta peur d'aller au liC de peur de vomir devant les personnes de ta classe ou des copines ??

M82 a écrit:

Alika a écrit:Oui c'est sur =)
Je pense que les deux se mélangent forcément à un moment donné
Bon courage pour la suite en tout cas

+ 1 !

L'émétophobie alimente la phobie scolaire (peur de vomir donc peur de vomir à l'établissement scolaire, donc peur d'aller à l'établissement scolaire) !

Mais la phobie scolaire n'est pas liée à 100% à l'émétophobie, je suis allé à l'école en étant émétophobe (bon, j'étais au début de cette saloperie, faut bien l'dire).

Ouuiiii! sa ne marche pas forcement dans l'autre sens il y a des gens qui on la phobie scolaire et ne sont pas du tout émétophobe mais souvent les émétophobe on un probleme avec l'établissement scolaire :s !!

Morgana a écrit:

M82 a écrit:

Alika a écrit:Oui c'est sur =)
Je pense que les deux se mélangent forcément à un moment donné
Bon courage pour la suite en tout cas

+ 1 !

L'émétophobie alimente la phobie scolaire (peur de vomir donc peur de vomir à l'établissement scolaire, donc peur d'aller à l'établissement scolaire) !

Mais la phobie scolaire n'est pas liée à 100% à l'émétophobie, je suis allé à l'école en étant émétophobe (bon, j'étais au début de cette saloperie, faut bien l'dire).

Ouuiiii! sa ne marche pas forcement dans l'autre sens il y a des gens qui on la phobie scolaire et ne sont pas du tout émétophobe mais souvent les émétophobe on un probleme avec l'établissement scolaire :s !!

Oui, je pense qu'un problème scolaire survient malheureusement à un moment ou un autre...

oui malheureusement je suis d'accord avec toi.

Bonsoir tout le monde!
Hier, première séance de TCC! Pour l'instant ça marche super bien, j'ai juste appris à me détendre et à respirer corrextement et ça a des effets très bénéfiques! Râh je me sens mieux physiquement et mentalement!
Maintenant tout va s'arranger

Très content pour toi . En espérant que ça changera DEFINITIVEMENT ta vie

Je vois que les séance de TTC on apporter bcp a tout le monde je n'est jamais essayer je devrai peu etre. Avez vous des adreesses pour le 95 ?

Bonsoir les zémétos
Je vais relativement mieux en ce moment. J'arrive à moins écouter mon corps et me détendre quand les nausées prennent le dessus.
J'ai découvert que j'avais pas de temps à perdre avec cette phobie; j'ai une vie, quand même! Pourquoi la gâcher avec ces angoisses?

Et maintenant, enfin pas tout de suite... j'aimerais essayer de vivre "normalement", d'enterrer au moins pour un temps ma phobie pour laisser mon cerveau respirer après cette mauvaise période. Alors j'ai pensé à m'éloigner du forum, mais... A vrai dire je crois que j'y arriverai pas

Parfois je me rend compte que ce que je lis sur certains sujets me replonge dans les angoisses, même jusqu'à m'en donner la nausée. Il y a des jours où je traîne vraiment sur le forum et je me plonge avec dégoût dans certaines horribles histoires "émétisées". Mais d'autres posts m'aident, me rassurent, me font réfléchir. D'ailleurs quand j'ai découvert la CEF c'est la première chose que j'ai remarquée: en lisant tous les posts, pour la première fois de ma vie, je me suis mise à réfléchir sur ma phobie. Et je pense que ça a eu beaucoup d'effets positifs sur moi, je me suis mise à comprendre ce démon qui habite dans la tête des émétos. Dans les effets bénéfiques je compte que maintenant, je n'ai plus peur de voir le mot "vomi" quelque part, ça ne me fait même plus sursauter, je l'ai tellement lu dans les posts que ça ne me fait plus rien

Le jour où, désespérée, j'ai tapé "peur de vomir" sur Google et que j'ai découvert le fofo, j'ai failli pleurer de joie! Je ne m'attendais tellement pas à trouver quelque chose d'aussi complet sur l'émétophobie. Et puis j'ai été tellement contente de découvrir des gens qui m'ont comprise, soutenue, conseillée... vous tous, quoi Je crois bien que je me suis vraiment trop attachée à vous, je suis incapable de partir.
Rohlàlà, non, j'en suis pas capable.

Tu c'est partir n'est pas forcement une mauvaise chose si tu arrive pas completement détache toi petit a petit vien voir 1fois par semaine mes post qui te feron avancer encore plus.

Je suis un peu dans la même situation que toi j'arrive a surmonter mes nausées psy.Comme se soir je suis aller au billard et boire un verre avec mon meilleur amis alors que j'avais la nausées mal a l'estomac et que je stressais de vomir j'ai réussit a prendre sur moi et j'avance.

Sa ma beaucoup aider se forum de voir comment réagissait les gens leur fasson de voir les chose et mintenent grasse a certaine personne du forum j'ai réussi a me dépasser ce ne sont peu être que de simple parole, Mais des paroles qui font réfléchir et méditer.

JE suis contente pour toi millou et comme je t'ai dit détache toi peu a peu rien ne tenpeche de revenir quand tu en ressent le besoin


En tous cas bon courage et ne baisse pas les bras tes sur la bonne voie:D

Bonjour les zémétos.

Quelques échecs... La cause en est, mais vraiment, co**e...
Hier, à la cantine, c'était poisson. On s'assied à une table, je commence à manger, et d'un coup une fille de la table dit: "Wha, ça sent le poisson pourri." Alors là, je pâlis, je m'arrête de mâcher, je pose ma fourchette. Pouf, les nausées montent. Tout ça parce que j'ai associé une phrase, une odeur au contenu de mon assiette. Je me suis dit que puisque ça sentait le poisson pourri, oui, effectivement, le poisson que j'étais en train de manger était pourri. Pfff...
Ben résultat, arpèm totalement gâché, grosses nausées... Et bien sûr que non, le poisson n'était pas pourri...
Ce matin ça a continué, au patin j'ai pas réussi à rester sur la glace... Je suis dégoûtée qu'une phobie de m*rde m'empêche de retrouver ma passion, que j'ai du abandonner pendant un an.
En cours, une fille se sentait pas bien. Elle était juste devant moi en plus... Bon, d'abord, le classique "jpeux aller à l'infirmerie?" déjà là j'ai eu une poussée d'adrénaline, mais une fois que la fille est sortie ça a été mieux. Re coup de stress quand elle rerentre. Elle se rassoit; elle passe de la tête dans les bras à la respiration hyper forte, elle arrête pas de bouger sur sa chaise... Je pouvais pas voir sa tête mais je l'imaginais. Et puis je vois les autres, ceux qui pouvaient la voir, dire "oh putain elle va vomir..." Effectivement, elle avait vraiment pas bonne mine, quand elle a un peu tourné sa tête j'ai vu qu'elle était blanche de chez blanche.
Pour moi c'en était trop. Il restait que 5 minutes de cours, je les ai passées dans une terreur sans nom... Je me cachais derrière mon cahier, mon coeur battait la chamade, j'étais presque en train d'invoquer les forces suprêmes de l'univers pour que cette fille ne vomisse pas dans la classe!
Finalement ça a sonné, elle n'a pas vomi. Je pense que si ça avait été le cas je serais encore en train de trembler.
Maintenant je reprends mes esprits, et j'espère que j'aurais des meilleurs jours...

Audrey! Exactement pareil que toi! Il m'est arrivée exactement la même chose que toi il y a quelques jours.
Je voulais manger du thon et quand j'ai vu le thon il m'as parrut bizare, tout de suite je me suis dit tiens sa sent bizare aussi..Je l'es jeter

C'est nul, je suis sur qu'il étais très bon ce thon...Et mon homme il m'engueule toujours quand je fais sa, c'est pas la première fois..
Une fois c'étais pour du poulet, malgrès l'avoir fait bien cuire je l'es trouver trop rose alors je l'es pas manger...
C'est grave...

Millou je comprend complétement aussi ce que tu as ressenti en cours avec cette fille, c'est pas drole du tout ces situations...
J'ai vécu la même chose quand j'étais au lycée. Un mec assis derrière moi se sentais pas bien, il a vomis plusieurs fois dans le couloir, quand il revenait en classe après j'étais hyper méga stresser et j'osais même pas bouger!! J'avais peur qu'il me vomisse sur les cheveux! Finalement il a bien vomi mais sur ses affaires et pas sur moi...

ptites fleurs a écrit:
J'ai vécu la même chose quand j'étais au lycée. Un mec assis derrière moi se sentais pas bien, il a vomis plusieurs fois dans le couloir, quand il revenait en classe après j'étais hyper méga stresser et j'osais même pas bouger!! J'avais peur qu'il me vomisse sur les cheveux! Finalement il a bien vomi mais sur ses affaires et pas sur moi...

Jcrois que c'est la pire des situations pour un éméto, et même pour un non éméto...
En fait je crois même que j'ai plus peur que les autres vomissent que je vomisse moi-même; encore quand c'est moi, je sais à peu près quand ça va arriver, alors que les autres tu ne peux pas les contrôler.

ptites fleurs a écrit:

Millou je comprend complétement aussi ce que tu as ressenti en cours avec cette fille, c'est pas drole du tout ces situations...
J'ai vécu la même chose quand j'étais au lycée. Un mec assis derrière moi se sentais pas bien, il a vomis plusieurs fois dans le couloir, quand il revenait en classe après j'étais hyper méga stresser et j'osais même pas bouger!! J'avais peur qu'il me vomisse sur les cheveux! Finalement il a bien vomi mais sur ses affaires et pas sur moi...

C'est quand même incroyable de retapisser le couloir et de revenir en classe après... Pour revomir... C'est comme pour ton histoire, Millou, Pourquoi la fille n'est-elle pas rester à l'infirmerie?! D'autant plus qu'elle était certainement inacapble de suivre le cours et se serait sentie mieux allongée, manquerait plus qu'elle ait viré de l'oeil!... J'ai du mal à saisir cette désinvolture face au malaise et surtout celle des infirmières scolaires. En plus c'est super sympa pour les agents d'entretien qui doivent passer derrière. Qu'on ait un accident une fois, soit, ça peut arriver, mais qu'on s'acharne à rester vomir en public...

Enfin, ça reste des épisodes relativement poctuels, surtout au lycée. Après, la fac, c'est ok, faut croire que les gens sont plus réactifs en vieillissant. La seule chose dont je me souvienne à la fac, ce sont des toillettes vandalisées (y'a pas d'autre mot) qui n'avait pas été encore nettoyé. A peine ai-je ouvert la porte que je suis partie en courant!

Pour les épisodes de viande et de poisson je me reconnais tout à fait aussi, à la moindre suspiscion, je jette si j'ai pas qqun à côté de moi pour me remettre les idées en place.

Eh bien ce fut vraiment une journée de merde.
Je viens de rentrer du cathé, j'étais censée y rester jusqu'à 22h30... J'aurais pas pu...
Il y a eu le repas en commun. J'ai mangé un truc un peu fort là-bas, et je le sens qui pèse sur mon estomac. C'est pas ça la cause de mon mlaise, c'était surtout de se retrouver les secondes, premières et terminales mélangées (je ne connaissais que quelques secondes), on s'était mis en cercle, tout le monde pouvait voir tout le monde... Je ne pouvais même pas imaginer l'horreur que ça aurait été de vomir au milieu du cercle. Je me suis vraiment fait un scénario catastrophe

J'ai l'impression que je retombe

T'inquiète pas, ça peut-être impressionnant au début !
Mais ne prends pas ça comme un échec, tu réessayeras la prochaine fois, & tu sais bien que y a pas de raison que tu vomisses au milieu du cercle. Au pire, tu te lèves et tu sors prendre l'air, mais reviens après

Oui, c'est sûr que c'est assez impressionnant. D'autant plus que je ne connais presque personne, je veux pas qu'ils aient une mauvaise image de moi... Toujours le regard des autres
Je commence sérieusement à regretter le temps où je m'en foutais de manger beaucoup, et où j'étais quand même éméto mais ça ne me bouffait pas du tout la vie comme maintenant. Je faisais juste une bonne crise d'angoisse quand je me retrouvais face à une situation vraiment angoissante (voir du vomi, quelqu'un vomir).
Je commence à ma demander si mes nausées psy ne seraient pas causées par mes règles...
J'ai eu une histoire assez traumatisante pour moi qui fais tellement attention aux regard que les autres portent sur moi, en 5ème, en rapport avec les règles. Je croyais les avoir, eh bien non. Je les ai eues pour la première fois en 4ème, et pouf, un mois après, les ennuis d'estomac ont commencé! Maintenant, je m'en fous des règles. Mais sur le coup, jpeux vous dire que j'étais pas fière... Je crois bien que c'est la seule fois de ma vie où j'ai eu des envies suicidaires!!!
Vous pensez que ça peut être lié?

Franchement Millou, les autres ils s'en fichent de toi Je dis pas ça méchamment, plutôt dans le bon sens du terme.
Enfait, si tu sors, il vont se demander deux minutes pourquoi & après plus rien, pareil pour ce que tu peux dire ou faire !.. surtout que tu as l'air quelqu'un de discrète donc pas " très intéressante " coté potin & tout ce dont les gens aiment parler
Tu es à mon avis plutot du genre à avoir peu d'amis mais des amis très fiables qui ne diront jamais rien sur toi, & c'est ça l'important =)
J'étais comme toi avant, jusqu'à l'année dernière & encore plus cette année, avant, jamais de la vie je n'aurais osé mettre e jupe pour aller au lycée de peur de pas rester assez classique et ainsi de me fondre dans la masse. & cette année : déclic, je me suis dis "pourquoi pas moi ?!" à près tout on est comme tout le monde, on passe inaperçu pour un bon nombre de personnes alors leur regard.......

& puis pour tes règles c'est possible qu'inconsciemment elles soient responsables de tes nausées psy.. Mais, tu souffres quand tu les a ?

Wha, tout ce que t'as dis là c'est moi
Et quand j'ai mes règles, oui j'ai mal, parfois pliée en deux...

Bah alors c'est sur, tes nausées psy sont dues à tes règles douloureuses à mon avis

Oui tu as sûrement raison; mais y a pas que la douleur, à mon avis je ressens la même angoisse que j'ai ressentie pendant mes premières règles inconsiemment.

Je suis contente, aujourd'hui j'ai réussi à faire sport, après un mois à rester assise minablement sur un banc et regarder les autres courir!