Besoins d'aide ?

Bonjour,
J'ai 16 ans, depuis environ 5mois, je suis devenue complètement phobique du vomi.
C'est très dur pour moi d'en parler ici, car rien que le mot me fais pleurer et j'en ai terriblement peur.
Au début, se n'était pour moi qu'une petite peur, mais un jours rien que d'entendre le mot je me suis mise à pleurer. Ça m'est souvent arriver, en cours de biologie, à la maison, dans la rue, un peu partout. Déjà que je n'ai pas confiance en moi, la j'ai peur du regard des gens. J'ai une peur immense de tombé malade, de voir quelqu'un malade, de penser à quelqu'un de malade, même d'entendre un simple bruit, je suis à la limite de la panique.
Je dirai que la source de cette phobie, c'est le fait que j'ai eu des problèmes d'alimentation et que j'ai parfois essayé de vomir. Et au jour d'aujourd'hui, j'ai passé par dessus se trouble, cependant j'ai peur qu'il recommence.
Je sais que le jour où je tombe malade, je ne mangerai plus jamais, et je me laisserai mourir petit à petit. À cause de mon passé, je suis devenue émétophobe et le plus gros problème dans tout ça c'est que je veux devenir infirmière...J'ai besoins d'aide...je veux vous aider alors je lui la pour parler avec vous.
Là, mes deux frères, ma belle-mère, mon cousin, mon beau-père, ma petite soeur était tous malade de la gatro...je reste enfermée dans ma chambre la plus par du temps et j'ai peur, terriblement peur...mon copain fait tout pour m'aider mais je ne pense pas que se sera possible que lui et moi, car il ne sais pas et ne peux pas comprendre exactement se que je ressens.
Bon je suis la, j'ai besoins d'aide, et je suis prête à vous aider.

Hello

Bienvenue

Tout d’abord as tu essayé d’en parler autour de toi ? À tes proches ou à des spécialistes ?

Ne t’inquiète pas ici on te jugera pas. On est tous dans le même bateau ... c’est vraiment compliqué cette phobie a vivre au quotidien ... on te comprend ! Sache le.

Oui j'ai essayé d'en parler, à mon copain qui me comprends mais qui ne peux pas vraiment m'aider, ma classe est au courant à cause de mes mal-être fréquents en classe de biologie ou lorsque quelqu'un un en parle mais personne ne comprends. J'ai aussi essayé d'en parler à mes parents, mais eu ils me rabaissent, mon père m'a même dit un jour que je devais me faire hospitaliser dans un hôpital psychiatrique, et que j'était totalement folle...ma famille s'amuse toujours à parler de ça, a faire des faux bruit ou autre...Comme si pour eux c'était un jeu de me voir souffrir.

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Olala ma pauvre. C'est horrible ce que fait ta famille O.O
Ils ne te comprennent pas c'est sur, sinon ils feraient pas ça...
En tout cas sache que t'es pas folle, sinon tu ne serais pas là à venir nous parler. Tu t'en rendrais même pas compte. Et une phobie on peut apprendre à la gérer, comprendre pourquoi elle est là etc pour quelle ne prenne plus toute la place dans notre vie. Mais ça se fait pas du jour au lendemain et surtout pas si on te rabaisse. ..
Essaie de prendre du recul avec toutes ces moqueries et pense à toi, aie confiance en toi. Le point positif, c'est que le fait que tu ais cette phobie, montre que t'es une personne sensible.
Yen a tellement qui essaient de se couper de leurs émotions...

Merci pour ta réponse ça fais plaisir de savoir que je ne suis plus seule comme je le pensais.
J'adore votre soutient, ça fais tellement du bien de savoir que des personnes me comprennent complètement.

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Bonjour

Évidement que tu n’est pas seule.. même que cette phobie est une des plus courantes.
Tu n’est pas folle... sinon il y en aurait beaucoup de gens fous... ^^’’

Tu peux pas voir un psy confidentiellement genre à ton école? Pour en parler un peu?

Je trouve ça dommage que ta famille soit comme ça.. peut être leurs montrer des trucs sur le net sur des sites spécialisés dans la phobie pour leurs montrer que c’est vraiment un problème et pas une blague...

Bonjour,
Je pense que je vais essayer d'en parler à l'infirmière scolaire à la rentrée ça peut peut-être m'aider.
Et je vais tout faire pour que mes parents sois à peut près compréhensif.
J'aurai juste une petite question:
Depuis mardi, chaque nuit, je n'arrive pas à dormir et d'un coup je me sens pas bien j'ai des nausée, j'ai mal au ventre et la tête qui tourne, je n'ai aucune idée de pourquoi j'ai cela depuis mardi, est ce que quelqu'un à déjà vécu ça ? Et pourrais me donner des conseils ?

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Bonjour ! Oui moi ça m'arrive et surtout en période de stress... Ce sont des chutes de tensions ou bien des hausses de tension. Rien de bien grave, mais ça provoque aussi des étourdissements et des nausées chez moi! Pour autant je ne suis pas malade ! J'espère que tu vas mieux

Ça va, ça va...Je stresse pour cette nuit si ça recommence et aussi pour le reprise des cours demain.
Merci de m'avoir un peu éclairé sur se sujet.

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Bonjour,
Demain je vais voir l'infirmière scolaire et ça me stresse vraiment beaucoup et je ne saurai pas comment m'y prendre pour lui parler ? Est ce que vous auriez des conseils ? Parce que ses derniers temps ca va plus du tout...

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Hello !

De quoi as tu peur exactement ? Tu sais hormis te poser 2/3 questions, peut être te peser et vérifier ta vue et encore, elle va rien faire
C’est parce que tu veux lui expliquer ta phobie que tu as peur.

Oui, enfaite j'y vais car j'ai pris rendez-vous pour qu'elle m'aide et je ne sais pas comment je vais faire quand je serai fasse à elle

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Salut! Alors comment ça s'est passé?

Saut!

Oui alors ça c’est bien passé?
A mon avis elle va te rediriger vers un psy parce que elle ne pourra pas vraiment t’aider en tant qu’infirmière ^^

Hello,
Oui c'est se qu'elle a fait, elle veut que je retourne chez mon anciens médecin pour qu'il m'envoie chez une psy.

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Oui et si tu veux mon avis ne laisse pas trainer ça car bien souvent ça ne part pas tout seul... Et jpense que plus on est jeune plus on peut en guérir "facilement".

Pas forcement Roumperle... j’ai été voir un psy des mes 8 ans et je suis pas guérie du tout mdr 😂

Après je ne suis pas réceptive à cette pratique mais il faut pas traîner c’est sur !!!

Je suis d'accord avec ce que dit Laury... Je voyais une psychiatre l'année dernière environ 1 fois par mois depuis juillet mais franchement ça ne m'a pas aidée... Après c'est peut être différent pour toi, il faut essayer.

Ben moi je peux pas dire que ça a vraiment marché mais en tout cas j'ai fais du psychodrame (une thérapie avec d'autres enfants comme moi où l'on joue des histoires) et j'ai beaucoup repris confiance en moi. Mes crises d'angoisses se sont espacées...
Malheureusement elles sont revenues. Ce que je voulais dire c'est que souvent quand t'es ado ou enfant on te dis "t'en fais pas ça va passer en grandissant". Bien souvent c'est faux et jpense que c'est important de pouvoir dire ce que l'on ressent à cet âge là, et ne pas rester dans son coin, renfermé dans ses peurs...
De toute façon un psy ne guérit pas les gens. Il les aide à se "guérir" eux même... Jpense qu'il faut aussi saisir cela. Que personne ne pourra faire les choses à notre place. C'est notre vie...

Moi je me suis toujours convaincue que si on s’en sort un jour. C’est grâce à nous meme et nous seuls ..

Je n'ose pas reprendre contacte avec ma médecin ni prendre rendez-vous chez un psy, parce que j'en ai peur, j'ai peur qu'il comprenne pas et que ça ne m'aide pas du tout, surtout avec les parents peu compréhensifs que j'ai

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Le psy est très compréhensif ! Beaucoup consultent pour des soucis d emetophobie tu sais

N’hésite pas fonce

Coucou, il faut pas avoir peur des psy, moi j'en consulte une depuis 2 ans et demi une fois par semaine et ça me fait beaucoup de bien ne serait ce que de pouvoir etre ecoutée et parler et surtout je la vois vraiment très régulièrement donc c'est cool c'est vai que ça marche pas pour tout le monde mais qui ne tente rien n'a rien courage!

Bonsoir,
Lundi j'ai vraiment passé une très mauvaise journée...si vous voulez savoir continuer à lire...
Déjà je n’avais pas énormément dormis cette nuit là, comme d’habitude
d’ailleurs…en me réveillant, je ne me sentait pas forcément très
bien…comme bien souvent malheureusement. Mais je m’étais dis que j’allais passé une superbe journée.  Donc, je vais en avance au gymnase comme chaque matin, et a la gare une personne ne se sentait pas bien, elle
avait envie de vomir…alors je me suis dis qu’il ne fallait pas que ça gâche ma journée, et que j’allais faire comme si de rien n’étais…dans le train un groupe de jeune, parlais d’une de leur dernière soirée où une fille en voulant faire un câlin a vomi sur un des garçons (et il faut savoir que rien que le mots pour moi me met déjà dans un état de panique ou je pleurs toute les larmes de mon corps)…alors imaginé tous ça en a peine 1h…j’en pouvais déjà plus… j’arrive enfin au gymnase, et je décide d’appeler ma sœur pour me changer les idées, et mon copain et une amie arrive. Luna vas pas bien, mais ne me dis pas  directement se qu'elle as…se qui m’a un peu énervé et déçu parce que je pense que le mieux c’est de me le dire directement, même si après je ne vais pas bien, c’est le meilleur moyens de ne pas me faire trop stresser en me mentant…je suis allée m’asseoir a coté de quelqu'un d'autre parce que je ne voulais même pas venir en classe de
base…en économie avec on a parlé que de ça alors imaginer déjà mon état…en plus mon amir qui pars en courant au toilette et moi qui stresse derrière et qui était limite entrain de faire une crise de panique…puis en dessins, avec deux amis, on a commencé a parler de ça, parce qu’on parlais de Disney, europapark et tout les autres parcs d’attractions, d’ailleurs j’irai plus jamais dans un parcs, j’ai vraiment trop peur…j’avais plus faim et a midi on a décidé
d’aller manger tacos, mais dans le bus mon copain a dit avant je parlais
avec Luna, elle a revomi 3 fois…et la tu sais même pas a quel point je
lui voulais car il sais très bien que c'est ma phobie …a la pause de midi, tout c’est a peu près  bien passer,
mais en physique, j’ai de nouveau commencé a me sentir pas bien du
tout, alors a la fin, j’ai couru en classe…je me suis mise dans un
coins de la classe et ça allait pas…mon copain est venu vers moi et
m’a dis je me sens pas bien…ensuite il a continué par message en me disant qu'il voulais vomir a la pause je suis
partie dehors avec Anouk et Téa, mon copain a décidé de rentrer Anouk
a couru vers lui pour lui parler, et moi j’ai fais pareil alors que je n'osais pas du tout m'approcher même à 10m de lui…on a parler et je lui ai demandé si je pouvais te faire un bisous…parce que j’avais
enfin décidé de prendre mon courage à deux main…en retournant
en classe, je tremblai, je pleurai, j’en pouvais plus, alors le prof
ma demandé si je voulais sortir, au départ je voulais pas parce qu’ils
allaient regardé le film Macbeth…mais je suis sortie…j’ai appelé Luna, on a un
peu parler pour savoir comment elle allais …j’ai dis que je devait retourner en classe alors j’y suis
allée… mais au même moment Macbeth vomi… je suis sortie de la classe
en courant, avec Anouk et Téa…je faisais une crise de panique, je
pouvais plus respirer…dans la classe tout le monde rigolais…je
stressais, j’avais peur…je pleurais…Anouk a dis que c’étais horrible,
elle parlais avec Téa elle disait que ça devait être un vrai
cauchemard de vivre ça, après j'ai essayé d'en parler à ma mère mais tout se qu'elle a dis c'est que je n'aurai pas d'avenir et que je n'allais pas aller loin dans la vie
Ça fais une semaine que j'ai des nausée et que je ne me sens pas bien, je ne sais plus quoi faire, aidez moi s'il vous plais.

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Lafilledestoiles a écrit:Bonsoir,
Lundi j'ai vraiment passé une très mauvaise journée...si vous voulez savoir continuer à lire...
Déjà je n’avais pas énormément dormis cette nuit là, comme d’habitude
d’ailleurs…en me réveillant, je ne me sentait pas forcément très
bien…comme bien souvent malheureusement. Mais je m’étais dis que j’allais passé une superbe journée.  Donc, je vais en avance au gymnase comme chaque matin, et a la gare une personne ne se sentait pas bien, elle
avait envie de vomir…alors je me suis dis qu’il ne fallait pas que ça gâche ma journée, et que j’allais faire comme si de rien n’étais…dans le train un groupe de jeune, parlais d’une de leur dernière soirée où une fille en voulant faire un câlin a vomi sur un des garçons (et il faut savoir que rien que le mots pour moi me met déjà dans un état de panique ou je pleurs toute les larmes de mon corps)…alors imaginé tous ça en a peine 1h…j’en pouvais déjà plus… j’arrive enfin au gymnase, et je décide d’appeler ma sœur pour me changer les idées, et mon copain et une amie arrive. Luna vas pas bien, mais ne me dis pas  directement se qu'elle as…se qui m’a un peu énervé et déçu parce que je pense que le mieux c’est de me le dire directement, même si après je ne vais pas bien, c’est le meilleur moyens de ne pas me faire trop stresser en me mentant…je suis allée m’asseoir a coté de quelqu'un d'autre parce que je ne voulais même pas venir en classe de
base…en économie avec  on a parlé que de ça alors imaginer déjà mon état…en plus mon amir qui pars en courant au toilette et moi qui stresse derrière et qui était limite entrain de faire une crise de panique…puis en dessins, avec deux amis, on a commencé a parler de ça, parce qu’on parlais de Disney, europapark et tout les autres parcs d’attractions, d’ailleurs j’irai plus jamais dans un parcs, j’ai vraiment trop peur…j’avais plus faim et a midi on a décidé
d’aller manger tacos, mais dans le bus mon copain  a dit avant je parlais
avec Luna, elle a revomi 3 fois…et la tu sais même pas a quel point je
lui voulais car il sais très bien que c'est ma phobie …a la pause de midi, tout c’est a peu près  bien passer,
mais en physique, j’ai de nouveau commencé a me sentir pas bien du
tout, alors a la fin, j’ai couru en classe…je me suis mise dans un
coins de la classe et ça allait pas…mon copain est venu vers moi et
m’a dis je me sens pas bien…ensuite il a continué par message en me disant qu'il voulais vomir a la pause je suis
partie dehors avec Anouk et Téa, mon copain  a décidé de rentrer Anouk
a couru vers lui pour lui parler, et moi j’ai fais pareil alors que je n'osais pas du tout m'approcher même à 10m de lui…on a parler et je lui ai demandé si je pouvais te faire un bisous…parce que j’avais
enfin décidé de prendre mon courage à deux main…en retournant
en classe, je tremblai, je pleurai, j’en pouvais plus, alors le prof
ma demandé si je voulais sortir, au départ je voulais pas parce qu’ils
allaient regardé le film Macbeth…mais je suis sortie…j’ai appelé Luna, on a un
peu parler pour savoir comment elle allais …j’ai dis que je devait retourner en classe alors j’y suis
allée… mais au même moment Macbeth vomi… je suis sortie de la classe
en courant, avec Anouk et Téa…je faisais une crise de panique, je
pouvais plus respirer…dans la classe tout le monde rigolais…je
stressais, j’avais peur…je pleurais…Anouk a dis que c’étais horrible,
elle parlais avec Téa elle disait que ça devait être un vrai
cauchemard de vivre ça, après j'ai essayé d'en parler à ma mère mais tout se qu'elle a dis c'est que je n'aurai pas d'avenir et que je n'allais pas aller loin dans la vie
Ça fais une semaine que j'ai des nausée et que je ne me sens pas bien, je ne sais plus quoi faire, aidez moi s'il vous plais.

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Bonsoir la file des étoiles, je suis vraiment désolée pour toi, c'est vrai que cela n'a pas été une période facile pour toi, mais comme je te l'ai dis il y a quelques jours, tu devrais consulté pour pouvoir exterioriser ce que tu ressens j'imagine à quel point ça a dû être horrible ^pur toi et je compatis de tout coeur. Dis toi que ce genre de journée n'arrive pas tous les jours et que dans notre phobie il y a des hauts et des bas , il faut juste savoir gérer comme dirait ma psy. Plus facile à dire qu'à faire je suis d'accord mais il ne faut pas que tu restes bloquée sur cet événement il faut que tu essaie de te détendre, laisser ton esprit divaguer , je sais que ça a l'air facile en le disant et que c''est plus difficile mais il faut que tu essaies de te calmer. De plus en bon emetho tes sensations se décuplent on croit u'on est mal alors que tout va bien
courage à toi
je suis là au besoin
Doris

Je sais qu'il faudrait que j'aille voir quelqu'un mais j'ai seulement 16 ans et je ne peux pas prendre rendez vous sans que mes parents sois au courant, et comme ils ne sont pas du tout compréhensifs, je ne pourrais jamais aller voir quelqu'un, il faut que je trouve d'autre solution malheureusement.

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Tu peux aller dans un cmp , renseigne tu en as surement pres de chez toi les consultations sont gratuites

En suisse, je ne crois pas que les cmp existe, je vais me renseigner.

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Ah mince je pensais que tu venais de France.. Pourquoi ne veux tu pas en parler à tes parents? cela pourait peut etre t'aider

J'en ai parlé, mais il comprenne pas il me rabaisse, il se foutent de moi, il m'insulte et moi ça me fais terriblement mal au point où chaque jour je ne veux plus rentrer chez moi tellement ça me blesse...

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Je suis vraiment désolée pour toi... Il y a des personnes qui ne comprennent pas les phobies et disent qu'on se gâche la vie et qu'on le fait exprès. Je sais que ça fait très mal quand nos propres parents ne nous comprennent pas et se moquent de nous. Essaye peut être de rediscuter avec eux, en leur faisant comprendre que c'est une phobie sérieuse, qu'il ne faut pas la prendre à la légère et dit leur combien c'est difficile pour toi de vivre avec ça. Si possible, tu peux leur dire que le fait de parler à un psy ou autre chose pourrait t'aider à te sentir mieux. J'espère t'avoir un peu aidé

Montre leur le forum pour prendre appui et leur dire que c’est une vraie phobie et non une honte ...

Oui je suis d'accord avec Laury , montre leur ce forum et dis leur que tu n'es pas la seule à souffrir de ça!