psychiatre

Bonsoir.
Ca faisait longtemps que je n'étais pas venue sur le site. pas envie en fait, de peur de m'approprier les angoisses des autres, alors que j'en ai ma dose. Et puis finalement non, je reviens, parce que seuls ceux qui le vivent comprennent.

Demain j'ai rdv chez un psychiatre, car franchement, ça craint. Trop de crise d'angoisse dans la journée. perte d'appétit. Perte de poids.
Mais comme je travaille dans le secteur du fitness, je ne peux pas me permettre d'avoir un coup de pompe, c'est juste impossible. Pourtant ca m'arrive. de faire des crises de panique en plein cours collectifs aussi, mais comme je suis une sacrée bonne actrice, rien n'y parait, mais bordel, qu'est-ce que ca me ruine. Alors stop, j'ai pris rendez-vous. J'y place tous mes espoirs. Il faut que cette phobie se tire de la.

Entre euphorie dans les moments de zenitude, et déprime dans les moments de crise, mon moral fait les montagnes russes, et j'ai rien contre les Russes, mais ça me donne la nausée, sans jeu de mots...

Comme je suis stréssée tout le temps, je passe ma vie aux toilettes... Glamour un jour, Glamour toujours.... mais genre j'y vais 4-5-6 fois par jour... une vraie machine! Du coup, ça me stresse encore plus, je me dis que je suis malade, bref, le serpent qui se mord la queue.

Bon bref, tout ça pour dire que demain, j'espère que une petite porte s'ouvrira.
Bon courage à vous!!!

Bonjour Mel,

Je te souhaite de te sortir de cette mauvaise passe, et j'espère que tout comme moi, le psychiatre t’enlèvera 90 % de ta phobie. Dans tous les cas accroche toi, le fait d'entamer une démarche, c'est déjà un début de solution et une bataille de gagnée contre l'angoisse.

Courage !