Malaise du matin.. Ne présage rien de bien...

Bonjour à tous...

Ce matin je me suis levée tout allait bien... Une fois arrivée au travail... D'énormes nausées et en prime un gris malaise... Heureusement il y a une infirmerie où je travaille... Du coup je vois mon médecin à 10h45... J'ai peur que la phobie ait encore fait des siennes... Je mange pas grand chose... Et je pense que mon corps commence à le ressentir...

Bonne journée à tous..

Si tu ne mange rien c'est normal...

Tu devrais manger ou boire quelque chose de sucré quand cela t'arrive.

Oui, effectivement, si tu ne manges pas, ton corps te rappelle à l'ordre !

Essaie de trouver des choses qui te font plaisir, que tu aimes !

J'espère que ça va aller, viens nous donner des nouvelles !

Mon médecin m'a dit que je faisais de l'hypotension...

Oui, acause du manque de nouriture, stress, sommeil etc...

Moi aussi je fais de l'hypotension, sa m'arrive quand je ne dors pas assez et que je ne mange pas.

Moi aussi je fais souvent des malaises réels. Je me sens d'un coup super faible, j'ai des montées de chaleur jusqu'au dessus du dos et dans la tête, une pression à la poitrine, des nausées, des vertiges et je fini par voir tout noir je panique donc je m'assois. J'ai jamais consulter pour ça mais je sais par moi même d'ou ça vient. Je suis pas bien et j'arrive rien à avaler et la nuit je m'endors que vers 6h du matin avant c'est impossible plus mon anxiété donc anxiété, fatigue et manque de nourriture en même temps c'est sûr que c'est ça. Prends toujours un truc bien sucré sur toi (il font des mini sachets de sucres ou des sucres emballés). Si ça va pas prends en un si t'arrive pas à manger. Bois aussi. Essaye de boire un truc sucré et si ta faim peu importe l'heure mange. Essaye de te reposer aussi. Sinon peut être une carence aussi si tu manges pas beaucoup? Si ça continue demande à faire une prise de sang pour voir si tu en a.

Pour l'hypotension, du repos aussi bien physique que mental. Et privilégier une alimentation salée ^^

Bon rétablissement !

Merci beaucoup à tous ) !!!

Je vais suivre vos conseils !!

Bonne soirée à tous !

pampa a écrit:Pour l'hypotension, du repos aussi bien physique que mental. Et privilégier une alimentation salée ^^

Mental aussi?

Je pensais que c'était l'alimentation sucrée qu'il fallait privilégier. Encore une fois tu m'en apprends Cactus qui pique .

Repose toi bien Marion , c'est surtout ça dont tu a besoin et MANGES !! Il faut que tu manges

Fait attention à toi

merci ma Mouchou

Derien ma belle

Tu va mieux ?

Ben c'est bof bof... Je suis blindée de nausées mais ça je suis persuadée que c'est la phobie.. Car j'ai fais un test et il est négatif ... Cette phobie je m'aura pas... je commence seulement à pratiquement m'en sortir

C'est genial

Tu va y arriver ne t'inquiétes pas , avec de la volonté on arrives à bcp de choses