Angoisse du soir...Bonsoir!

Je crois bien que je fais une crise d'angoisse...
Et j'ai beaucoup de mal à me calmer...Sa fesait longtemp!

Je ne sais pas ce qui m'as pris, j'étais entrain de lire. Dans mon livre sa parlait de vomi...Hum j'ai trouver sa dégoutant. Bref je regarde freinds dans mon lit....J'ai chaud, je me tortille dans tous les sens, je suis bien dans aucune position. Y a un truc qui me tracasse!
Et je sens que je suis entrain d'angoisser, c'est sa le pire je sais que si je me calme pas je vais angoisser mais pourtant j'arrive pas à me calmer...

Et depuis j'ai envie de vomir, j'ai l'impression d'avoir quelque chose (du vomi dans mon esprit) coincé dans ma gorge. J'avale ma salive maladivement toutes les 2 seconde!
Je transpire gavé, j'ai les mains moites!
Du coup je suis venu vous lire, souvent sa me calme d'occuper un peu mon esprit. Mais je n'y arrive pas, je vous lis sans lire. Mes esprit est ailleurs, en alerte rouge quoi!
J'aime pas sa! J'ai peur de vomir là...Je tente de me raisonner, j'ai fait du chemain...J'arrive à enrayer mes angoisses, je relativise toujours. Pourquoi ce soir sa marche pas...

C'est sa qui me gave, ma "rémission" est très aléatoire...J'ai parfois l'impression de ne plus être éméto et d'autre fois ou je suis quasiment autant obsessionnelle qu'avant!

Bon demain matin, je vous écrirai surement que tout va bien, que je pète la forme et que j'ai pas vomi....Espérons que sa me porte pas malheur de dire sa..J'ai presque envie de l'effacer!
Bref c'est usant toute cette lutte pour rien finalement même si au fond je préfère que ce soit pour rien mais c'est démoralisant...

Oui, tu nous fait une belle crise d'angoisse... Peut-être est-ce à cause de ton bouquin, ça t'as tracassé, même si tu ne t'en es pas rendue compte... C'est inconscient tout ça!!!
Maintenant, il faut que tu arrives à te raisonner, de te calmer, parce qu'au fond, tu sais que tout va bien, si tu te sentais bien avant, il n'y a aucune raison, que d'un coup, tu te mettes à vomir...
J'espère que la nuit ne va pas être trop pénible pour toi!!
Bonne nuit en tous cas!! Et tu nous raconteras ta nuit demain matin!!!

Ouai au fond de moi, je sais que je vais pas vomir.
Et pourtant...J'ai peur quand même.

Je me suis un peu calmée, mais j'ai toujours cette impression d'avoir un truc dans la gorge! Donc j'arrete pas d'avaler ma salive, je deteste sa!
C'est quoi sa, c'est la gorge qui se resserre acause de l'angoisse? C'est pas la première fois que sa me le fait!

J'allais très bien avant oui, je me disais même que j'avais un peu faim...La blague.
C'est incroyable ce que le cerveau humain peut faire, en une fraction de seconde je passe de "j'ai faim" à "je vais vomir, je suis trop malade!!"...Dingue.
Je crois que je serai toujours autant étonné par le pouvoir du psychisme..

Merci Lucile de ton message en tout cas, c'est sympa.

Oui l'angoisse fait resserrer la gorge, j'ai tout le temps ça, souvent quand j'angoisse je n'ai même pas mal au ventre, mais je suis tout serrée au niveau de la gorge, ça donne la nausée, c'est horrible, mais ça passe...
Le cerveau, en tous cas ce qu'y se passe nous fait avoir de symptômes très bizarres, on psychosomatise, mais bon, ce n'est rien, rien que de l'angoisse en tous cas!
Donc, ce que tu ressens n'est rien de grave, une crise d'angoisse comme tant d'autres, parfois elles ne se ressemblent pas, mais c'est comme ça
Courage, ça va passer!

Coucou, comment te sens-tu aujourd'hui ? J'espère que ta nuit c'est bien passé bisous

Oh Camille ba alors !

Très bien!
Je le savais!
Bon c'est pas grave...Je suis juste gavé fatigué.

Tu travailles aujourd'hui ?

Non! Heureusement.

Mais c'est tout comme! J'ai 40m2 de tapisserie à enlever dans ma maison et c'est trop chiant....!!

C'est peut-être mieux que d'aller bosser ? lol
Moi j'ai 40min de tram qui m'angoisse à l'avance, je commence à 14h et je finis à 22h, mon chéri me manque en ce moment, on se voit plus tellement

Ah ben pas cool ce qu'il t'es arrivé hier ptites fleurs!!! ....mais oui la gorge qui se serre avec des nausées, c'est bien les angoisses..moi ca m'arrive souvent!!! au debut quand ca m'arrivait cT trop l'angoisse et maintenant je relativise plus...mais c'est vrai que si ca faisait mongtemps que tu n'avais pas fait de crise, il est normal que tu paniques...car je pense que quand ca fait un moment qu'on a apas fait de crise ben "on perd l'habitude" et du coup quand on en refait une c'est comme si on ne se souvenais plus des symptomes de la crise et du coup c'est la panique...je sais pas si je suis clair... ...
En tout cas si tout va mieux aujourd'hui pour toi, tant mieux!!!!!
Et bon courage pour ta tapisserie!!!!!!!!!!!!! Tu vas bien dormir ce soir

Oh petit fleur ! Tu as eu pareil que moi la nuit de mercredi soir ... Puis plus rien le lendemain ! Il en faut bien un peu pour nous rappeler a l'ordre et surtout pour qu'on prenne bien conscience que ce n'est que de l'angoisse ... Exactement pareil que moi je vous lisais sans vous lire ... Je suis contente que ça aille mieux, courage pour ajd !

Oui je ne sais pas pourquoi j'ai fait une crise d'angoisse, surement les histoires de vomi que j'ai lu dans mon livre...Il m'en faut plus que sa d'habitude! Je devai être fatiguée..

Et oui sa fesait longtemp que j'avais pas fait une crise comme sa, sans vrai raison. Et puis j'aime pas sa du tout, la gorge qui se resserre, j'avais vraiment l'impression d'avoir le gout du vomi dans la bouche!
Mais bon elle n'a pas durer si longtemp...Juste 1h...Quand je repense à avant, j'aurais lutter toute la nuit voir la journée d'après aussi!

Alalala...J'ai envie de dormir

Bonne nuit Camille

Ben camille :/
J'avais ça souvent aussi a une époque; c'est pas agréable du tout.
Probablement le bouquin qui t as angoissée inconsciemment...!
Contente que tu ailles mieux auj

Ici, c'est fériée cest le vendredi saint puis dimanche de Pâques et lundi de Pâques samedi on fait le pont; alors ça fait un super long weekend hihi

Bon detapissage

Mon homme est en vacance, on va partir lundi...Sa va faire du bien de partir un peu...!

Sinon ba le détapissage...Euh..J'ai fait qu'un mur!!
Je me sentais trop mal avec les bras en l'air à arracher cette maudite tapisserie...

Du coup j'ai dormi 30mn, sa va mieux là..