La peur

Bonjour a tous ! Voilà j'ai une atroce peur de vomir depuis toujours car je n'est jamais vomis de la vie ! J'ai toujours peur a en devenir parano a moins manger et sa m'obsede surtout pour m'endormir. Aidez moi !

Salut !

Fais nous une belle presentation de toi dans le Topic de ''presentation'' ce serait sympa histoire de faire comme tout le monde .

Hello Justine,

Comme le dit Dan, fais nous une tite présentation de toi et de ton vécu de phobique histoire qu'on arrive à cerner comment tu peux être émétophobe sans avoir jamais vomi de ta vie
( t'inquiète, je vois bien comment cela est possible mais on aimerait en savoir un peu plus histoire de pouvoir t'aider aussi )

Je ne gère pas encor tout le site et j'ai fais mon profil déjà deux fois mais pas moyen que sa enrhustre promis demain je ré essaye! Alors voilà oui je n'est jamais vomis de la vie mais comment vous expliquer que j'en est quand même la phobie ? Le fait de ne pas metriser ce qui peut sortir de la bouche le fait de ne pas avaler mais de rejeter quelque chose l'odeur ect ... Tout sa m'obsede et j'ai carrément l'impression que si un jour je vomis sa me ferais mourir ou alors que sa ne s'arrêtera jamais !

Tu peux poster ta présentation ici: https://emetophobie.forumpro.fr/presentations-f13/

Tu as certainement du vomir un jour, quand tu étais bébé mais fatalement tu ne t'en souviens pas...
As tu eu des évènements particuliers avec le vomi d'autres personnes? Un traumatisme en voyant quelqu'un vomir?
En tout cas bienvenue à toi, vois avec les modérateurs si tu ne t'en sors pas dans la création de ton profil.

Bienvenue

Tu n'as jamais vomi même enfant?

Ma mere ma dit que la seul fois que j'ai vomis de ma vie c'est la fois ou elle etait aller a lopital se faire opéré javai a lepoke 5ans . Et cest la seule et unique fois que j'ai vomis depuis j'en est une peur atroce .

J'avais un ami qui lui n'avait pas peur de vomir mais n avait jamais vomit!Un soire de l an nous étions dans un chalet tous réuni pour fêter le changement d année!Il ont commencé a boire,et l ami en question en à été malade!Durant tout la nuit il a rendu son repas à cause de la alcool!
Pour moi ca a été horrible,toute la nuit je n ai pas réussi a fermer l œil de la nuit!En revanche le lendemain,il s est levé a tout nettoyer...Moi je voulais qu il mange assez léger,mais non pour lui c est comme si il n y avait rien eu la veille il a manger bien plus que moi et a fait sa journée a ski!!!Juste pour dire que sa peux très bien se passé son premier vomi...Ne dramatise pas,du moins essaie!En tout cas un conseil Essaie de garder une alimentation seine et variée!!!

Oui mais ton copain lui n'avait pas peur , moi j'ai peur et la peur est incontrolable.
J'aimerais des asctuce pour ne pas y penser le soir avant de m'endormir et comprendre pourquoi j'ai si peur sa me pourri la vie !!!

Moi j ai peur!Et se que je fait le soir je regarde la télé et m endors avec...pas terrible mais sa m occupe la tête!si non penser a autre chose...mais bien souvent même en voulant penser a autre chose on pense a sa...Essaie de lire peu être sa peu aider...Et détente toi,respire profondément mais tranquillement,boit toi une goute d eau!!!Moi c est se que je fait quand je me met au lit et ne trouve pas le sommeil parce que j angoisse!!!

Tu as une peur qui t'oblige a faire plin de contrainte kome sortir entre amis manger au resto ou c'est plutot come moi sa te stresse te fair peur sa gache la vie mai pa o point de tout suprimer kome loisir ?

Ton épisode de vomi à cinq ans a eu lieu à un moment ou ta maman était absente donc... Faut sûrement que tu ailles voir de ce côté...

Je m'endors aussi sur un livre, je ne le ferme que quand mes yeux se ferment aussi...Sinon je suis comme vous, je cogite et j'angoisse, etc.

J'en est parler avec ma mere oui , mais elle ditr juste que je lie le vomis a la mort ou a un état tres critike et ke c pr sa ke jengoisse et ke jai peur . sait tu commen y remedier ?

Euh... Franchement?

Je pense qu'il faut consulter. Si tu es certaine de l'origine de ta phobie je ne pense pas que ce soit la peine de passer sur le divan d'un psychiatre, tu peux tenter la fameuse TCC ( Thérapie comportementale et cognitive) avec un psychothérapeute. Plutôt on s'y met, mieux c'est.
Tu as tout une partie du forum qui en parle: https://emetophobie.forumpro.fr/therapies-f18/

mais bon mes conseils n'engage que moi, rien ne vaut l'avis d'un médecin. Si jamais le tien n'
a jamais entendu parlé de la phobie, demande lui de t'orienter vers un spécialiste.

Sauf que mes parents ne me croivent pas quand je leurs dit que sa me pouri la vie . mais je crois pas etre émétofobe car ken je compare mon cas aux autre il me parai minime.

coucou en effet mon frère qui est psychologue me dit que ma phobie est plutôt une obsession qui peut être lié à autre chose depuis l'enfance.
ce serait bien de savoir d'où ça vient et après creuser.
et essai de te détendre au mieux mais je sais c'est pas simple

Si jamais montre a tes parents les reportages fait a se sujet...Il sont un peu baclé pour la plus part,mais ils comprendront peu être mieu...