Soigner et apaiser par les plantes

-Le gingembre :
Répué pour son action stimulante sur le tonus sexuel, le Gingembre est reconnu pour son efficacité sur les troubles digestifs.
Par son action sédative sur la muqueuse de l'estomac, il contribue à réduire les nausées, les vomissements et autres désagréments du mal de transports.

-Le Propolis :
Le propolis est une substance cireuse de couleur foncée, élaborée par les abeilles.
Elle s'utilise pour renforcer les résistances naturelles de l'organisme.
Ses propriétés antibactériennes aident à mieux lutter contre les agressions propres à la saison hivernale.
Elle est riche en vitamines et oligo-éléments lui valent un effet tonifiant .

-Le thym :
Le Thym est bien connu pour son activité antiseptique contre les micro organismes ( champignons, levure, bactéries).
Il agit aussi comme antispasmodique et décontractant musculaire.

-Valériane :
Son activité sur le système nerveux central et ses effets antispasmodiques liés a la teneur de la racine en acide valerenique, justifie l'usage traditionnel de la Valeriane dans les troubles du sommeil.
En réduisant la nervosité, la valériane aide à raccourcir le temps d'endormissement.

-Eschscholtzia :
L'eschscholtzia a pour effet de calmer les spasmes, favorisant ansi la détente nerveuse et musculaire au cours de la nuit.
Elle est utilisé traditionellement en cas de nervosité, agitation au coucher, réveil nocture ou matinale.

-La passiflore :
Les enfants comme les adultes peuvent recourir a son effet bénéfique reconnu sur la nervosité et les troubles du sommeil.
Bien toléré l'extrait de Passiflore apaise, calme er favorise la détente musculaire .

-L'aubépine :
Douée d'une activitée sédative sur le système nerveux centrale, l'Aubépine est utilisée pour atténuer les troubles liés à la nervosité : irritabilité, émotivité excesive, perception exagérée des battements de coeur.
En préservant le calme au quotidien, l'extrit d'Aubépine participes à la prévention des troubles du sommeil.

-Matricaire :
La Matricaire intervient sur la sphère digestive, grace a son activité spasmolytique.
Son efficacité est reconnue sur les spasmes gastriques et les crampes abdominales, qu'elles contribue a apaiser.

-Salicaire :
Les sommités fleuries sont particulièrement riches en tanins, ce qui explique l'activité antidiarrhéique et antiseptique.
la Salicaire présente également des propriétés astringente et protecyrices de la parois intestinales.


Voila, j'espère que ca pourra vous aider

ahn m ais j en ai essayé moi dans ce rayon !


J ai fais u ost dessus d ailleurs, j ai teste valeriane, pasiflore et aubepine, avec de la menthe poivree, bon c est surement a prendre quotidiennement, pdt plusieurs semaines, c eque bien evidemment, je n ai pas fait

En tout cas, au gout, sans menthe, c est frannchement pas terrible a boire!
Pour la quantité c est chaud aussi.
Soit tu concentre bcp, mais la c vraiment hard a boire, soit tu bois en concentration normale, mais alors il faut en boire des litres et des litres lol, vla la hciasse et l envie de pisser au reveil