un petit coup de motivation pour noel

avant tout joyeux noel à tous..

voilà aprés quelques séance d'hypnose et toujours ma ttc je pense voir une amélioration au niveau de ma phobie .. ça allait trés bien tout le début de semaine j'étais en forme ,motivée et tout ça puis hier soir je ne sais pas pourquoi , la nausée à commencer j'ai réussi à la contôler pour ne pas en arriver à la crise d'angoisse j'étais dans mon lit, j'ai toujours du motilium dans ma table de nuit mais j'ai réussis à me detendre et à ne pas en prendre et par finalement m'endormir .. Ce matin, toujours un peu tendue au niveau de l'estomac mais pas le temps d'y penser je devais aller au boulot mais dans la voiture là j'avais fort la nausée qd même donc je me suis arrêter à la boulangerie j'ai mangé et c'est passé j'ai contrôlé mon stress et tout est rentré dans l'ordre .. je ne stress pas à l'idée de devoir manger demain un gros repas même si je ne vais pas me gaver non plus mais petit à petit je pense pouvoir encore améliorer tout ça .. je ne suis plus focalisée sur la gastro j'y pense mais ça passe aussi vite!!! je me suis même manger un big hamburger ajh et digéré tout de suite ce qui ne m'étais plus arrivé depuis longtemps.. je suis encore loin d'être au bout et je sais que je peux faire 10 pas en arrière en un instant mais je me motive et je continue à y croire ... je vous souhaite la même chose à tous pour noel

Coucou
Tu peux considérer ça comme un bon cadeau de Noël !!
Je vois également beaucoup d'évolution depuis mon dernier rendez vous chez le psy et où on a réussi à dénicher le vrai problème qui m'angoissais & qui donc m'a provoquer cette fichue phobie.
J'ai toujours peur de la gastro mais n'en suis plus obsédé. Je n'ai plus de motilium sur ma table de chevet, il reste dans mon sac et pareil pour tous les autres médocs. Je m'endors plus en pensant à ça, j'ai l'impression de revivre un peu quoi !
Je te souhaite un très joyeux noël à toi, ainsi qu'a tous les autres émétos ! Gros bisous tout le monde, et prenez l'année 2012 comme une année meilleure et dans laquelle vous allez peut être vous en sortir