SONDAGE QUI REND MALADE

Un petit sondage pour voir si mon degres d'émétophobie est généralisé ...

Pour ma part, je ne répondrai pas à ce sondage, car je suis pas sûre que ça m'aiderait ni vous...
Je suis pas sûre non plus que de parler d'autant de situations phobogènes soit très efficace...

Moi pour aller mieux, j'essaye de dédramatiser l'éméto et d'y penser le moins souvent... Je me dis que je suis quelqu'un de normal, qu'il n'y a pas de raisons d'y penser plus que les autres !

En un mot, je préfère penser à comment m'en sortir plutôt à alimenter l'éméto (ce que ça ferait si je m'impliquais dans un tel sondage )

Je comprends ta position, et pour ma part, si je post ce sondage c'est pour comprendre pourquoi toutes ces situations sont angoissantes pour moi , je lance ces questions pour que les gens débattent et m'aident ( ou que nous nous aidions ) à m'en sortir.

Exposer la situation et Comprendre le probleme pour le guerir.


PS : Rien de mal dans tout cela ...si tu es sur la bonne voix, j'aimerai savoir comment tu as pu enlever une part de cette phobie? car il est clair que de parler de "vomi" sur ce post ou sur ce forum en général et d'échanger nos vecus nous fassent un peu tourner l'estomac, mais c'est pour trouver des reponses uniquement sinon on ferme la fenetre et on ne vient plus? car certains des messages peuvent vraiment etre assez "dégoutants" et comme tu dis accentuer notre éméto.

Je comprends tout à fait ce que tu veux dire... Si j'ai un peu insisté, c'est parce qu'il y a plein de personnes ici qui se rendent compte (ou pas) que le forum peut alimenter les angoisses et la phobie ! Tout dépend de l'utilisation qu'on en a et de la fréquence à laquelle on vient je pense !

Tu te situes où toi dans ce sondage ? Est-ce que tu arrives à trouver un point commun dans toutes ces situations qui t'angoissent ? Qu'est-ce qui te fait peur finalement derrière tout ça ?

Pour répondre à ta question, je crois que je vais mieux depuis que j'ai arrêté de tout vouloir comprendre, quand j'ai accepté d'avoir cette phobie mais que j'ai décidé de pas la laisser m'empêcher de "vivre". Je me suis donc moins écoutée (mon ami m'a été d'une grande aide pour ça aussi ). Mon grand progrès a été de réaliser que je tirais des bénéfices secondaires de l'éméto, qu'elle me "servait" (les gens s'occupaient plus de moi, faisaient plus attention à ce qu'ils disaient par exemple)...
Puis, comprendre que c'est l'éméto l'ennemi à combattre et pas la phobie a été pour moi un très grand pas !

Bon courage, et sache qu'on peut tous y arriver !

mylen a écrit:Pour ma part, je ne répondrai pas à ce sondage, car je suis pas sûre que ça m'aiderait ni vous...
Je suis pas sûre non plus que de parler d'autant de situations phobogènes soit très efficace...

Moi pour aller mieux, j'essaye de dédramatiser l'éméto et d'y penser le moins souvent... Je me dis que je suis quelqu'un de normal, qu'il n'y a pas de raisons d'y penser plus que les autres !

En un mot, je préfère penser à comment m'en sortir plutôt à alimenter l'éméto (ce que ça ferait si je m'impliquais dans un tel sondage )

100% d'accord

Moi, j'ai eu ( sauf PEKIN que je n'ai pas vecu, sauf à la tv où j'ai ete malade toute la soirée) tout ce que j'ai cité dans mon sondage ... je vie tres mal chaque jour, je travaille en frontal avec le public qui me sert la main ou m'embrasse toute la journée, j'emmene ma fille à la creche où chaque jour un enfant a ete malade ou presque, ce week end je pars à la montagne hyper angoissée de faire 2h 1/2 de route sinueuse.

MOn conjoint lui ne comprend pas que je puisse etre mal à ce point, il pense que c'est dans ma tete, n'empeche que je me refuse de me trouver seule en présence de ma fille lors d'une gastro, je la delaisse, je ne veux pas qu'elle m'approche, je me retire du monde lors des repas trop copieux ou je refuse de manger chez les gens si je n'ai pas ete présente lors de la préparation du repas.. c'est un vrai calvaire que je vis au quotidien depuis des années.

J'ai toujours refusé d'en parler, les gens me connaissent et rigolent lorsque dans une emission, ou un film il y a eut qqun qui a vomi ou autre ... et ils insistent

J'ai decouvert qu'il y avait des gens comme moi, je pensais etre folle d'etre dans ces etats, alors si d'autres s'en sortent ! pourquoi pas moi ? que faire ? s'exposer regulierement aux films montrant des gens entrain de ... erf ... ou ne pas y penser ? mais c'est toujours présent ...

Et bien je crois que ton mari n'a pas tord !! Car oui, une phobie, c'est dans la tête, on a quelque chose de pas normal avec ça, et il n'y a pas de raison valable de réagir comme on le fait face au vomi !
Mais les angoisses, elles, sont bien réelles, c'est sûr !

Je comprends ce que tu vis, je suis moi-même passée par là (j'étais plus jeune). J'ai mis longtemps à aller mieux, et c'est avec le temps que je me suis rendue compte de plein de choses (bénéfices secondaires, autopersuasion que vomir n'est pas mourir, besoin de travailler ça avec un psy, etc...). Faut pas se leurer, retrouver une vie normale avec une phobie ne se fait pas en 5 jours !
Ce qu'il faut, c'est y aller progressivement, et régulièrement ! C'est en construisant de bonnes bases qu'on démarre une bonne guérison !


Lance toi des défis régulièrement, essaye d'évaluer ce qui serait un défi pour toi, et surtout ne te fais pas avoir par la phobie !
Elle te dira que tu n'es pas capable d'y arriver, qu'elle reviendra te hanter, que tu n'en sortiras jamais, mais c'est comme le démon, elle a bien tord, et tu vas le lui prouver .
N'oublie pas que cette phobie, c'est vraiment pas ton amie, car elle te veut pour elle toute seule et elle ne veut absolument pas ton bonheur ! Elle t'enferme, t'empêche de sortir, c'est une sacrée manipulatrice cette garce !! Elle te monte la tête contre le vomi, mais le vomi lui, c'est un mec pas très rassurant et un peu instable, mais il est là pour faire fonctionner le corps correctement ! (oula jme suis dépassée là )

Je ne sais pas si tu as parcouru le site et la partie "qu'est-ce que l'émétophobie ?", mais il y a plein d'idées, plein de conseils qui peuvent vous aider !

Est-ce que tu vois un psy ? Peut-être que ça t'aiderait d'en parler avec quelqu'un d'extérieur.

je peux pas m'empecher de rire en lisant ton sondage qui n'a rien de drole. Mais il y a le coup de la flaque de vomi. Depuis que j'ai fait du surf dans une flaque de vomi sans le vouloir, je me dis que finalement ca fait rire pas mal de gens. et pourtant ce genre de truc c'est répugnant.

toupoutou a écrit:je peux pas m'empecher de rire en lisant ton sondage qui n'a rien de drole. Mais il y a le coup de la flaque de vomi. Depuis que j'ai fait du surf dans une flaque de vomi sans le vouloir, je me dis que finalement ca fait rire pas mal de gens. et pourtant ce genre de truc c'est répugnant.

XPDRRRR tu vois mnt je sais de quoi tu parles

de toute façon, un sondage, c'est sensé apporter qqch ! et celui ci, sans méchanceté aucune, à part du mauvais flip, je vois pas ce qu'il peut apporter ...

ah oué pekin express ca etait un veritable cauchemar je regarde plus cette emission

sinon pour le reste j'ai repondu le cabinet de medecin d'ailleurs faudra que je sois mourrant pour me rendre chez un medecin rien que l'atmosphere qui regne dans un cabinet me rend malade

et ensuite j'ai repondu le repas copieux et le repas exotique.

En ce qui concerne le sondage en lui même ca n'a pas alimenter ma phobie, au contraire j'y ai trouvé un coté comique. C'es vrai que ca n'aide pas trop a avancer mais ca aide a dedramatiser certaines situation. Comme la scéne de pekin express ça me fait rigoler maintenant quand j'y repense, et quand je repense a la reaction que j'avais eu en la regardant. Mais c'est clair que je regarderais plus jamais ce truc . Donc pour conclure ce sondag ca ne fait vraiment pas avancer mais voir avec un autre regard les trucs qui nous rendent malade

Moi j'ai répondue la salle d'attente avec la gastro ... gnierf ....

Audrey Al' a écrit:Moi j'ai répondue la salle d'attente avec la gastro ... gnierf ....

AH LA LA , le virus de la gastro ne saute pas sur les gens !!!!
, faut vous mettre ça dans la tête, parce que sinon on va jamais y arriver !!!!
Tant qu'on tripatouille pas le truc et l'bidule on a peu de "chance" de la choper !

Moi j'ai répondu :

Avoir quelqu'un dans la voiture avec un "vomibag" et qui a le mal des transports, Un enfant qui vomit sur vous et vous devez hoter vos vetements ? .... Ce qui me rends malade moi aussi c'est quand , par exemple , une amie me dit quel ne se sent pas trés bien, Moi à mon tour je me sens mal alors que sa allait avant !!! ( je suis grave ...)

sandrine a écrit:

Audrey Al' a écrit:Moi j'ai répondue la salle d'attente avec la gastro ... gnierf ....

AH LA LA , le virus de la gastro ne saute pas sur les gens !!!!
, faut vous mettre ça dans la tête, parce que sinon on va jamais y arriver !!!!
Tant qu'on tripatouille pas le truc et l'bidule on a peu de "chance" de la choper !

ah si si si comme spirder man !

le virus il a plein de petites pattes et il lance des fils pour se pendre aux gens qui passent !


(bon oki, je retourne me coucher ... la fièvre me réussit pas )

Oh, t'es malade choupette ?
C'est l'été à l'interieur de toi même ?
Quoi qui gna, quoi t'est ce qui c'passe à l'interieur de Mame Christel ?

Est ce que tu ressemble à ça
ou ça :
ou alors ça : ?????

XPDRRRRRR

nan nan aujourd'hui ça va j'avais juste un peu de fièvre due sans doute au fait que j'ai passé l'aprem hier à me geler (littéralement) pour contenter mes gosses mdr !

donc euh je ressemble à aucun des trois (mais ils sont plus géniaux les uns que les autres mdr)

ben un peu tous!
moins le bébé et les animaux mais la salle d'attente, la flaque ou la personne malade à côté de moi, c'set le stress total
et oui, grand merci à pekin express, on a vraiment besoin de ce petit passage sympa au début du générique à chaque fois? je me suis faite avoir la première fois, maintenant je zappe deux minutes et je remets!

Faire une liste des situations angoissantes, c'est la première étape de la tcc

Perso, un animal malade ou un bébé, çà ne me fait rien
Sortir en boite ou manger qq chose d'inconnu non plus, sauf qd j'ai des doutes sur la fraicheur de certains ingrédients comme chez mon pater
Ce que j'ai du mal c'est de voir ou entendre (ou sentir l'odeur) quelqu'un qui vomi, en vrai ou à la télé (sauf si c'est du cinoche)

Si un enfant me vomi dessus, ce n'est pas de me déshabiller qui me stressera le plus, bouhhh, c'est arrivé avec mon petit frère, si j'avais pu bruler mes vêtements, je l'aurai fait !!
Dans la salle d'attendre, c'est surtout si j'ai besoin d'aller aux toilettes, ce qui arrive bien souvent en ce moment lol, sinon, j'ai pas peur d'attraper leurs microbes, tant qu'ils vomissent pas devant moi !

Quant aux repas copieux, si je sens que la digestion est difficile çà peut m'effrayer, mais en général çà passe bien
Il y a quelques aliments qui me dérangent plus que d'autres, que j'ai peur de ne pas digérer en grandes quantités, mais je progresse

Avoir quelqu'un dans la voiture avec un vomibag !
Pekin express, j'pourrais pas!
Animal malade aussi (là ou j'etait en vacances, yavé un chien qui a vomi et qui le mangeait après ... berk !)
Salle d'attente, j'aime pas trop non plus.

Je vasi paraître nulle mais il se passe quoi d'horrible dans Pékin Express ?
Dsl, je suis québécoise alors ça ne passe pas ici !

Ben en fait , je sais pas mais partir a l'aventure comme ça je pourrais pas !
Et puis elle dit cette saison riche en image, c'est surement qu'il y avait du vomi ...

Clarouche a écrit:Ben en fait , je sais pas mais partir a l'aventure comme ça je pourrais pas !
Et puis elle dit cette saison riche en image, c'est surement qu'il y avait du vomi ...

Oh oui il y a eu du vomi dès les premiers épisodes, après j'ai plus trop suivi, ça me gonfle trop tous ces caméramens qui se régalent de filmer les gens pendant qu'ils vomissent (Pékin express, star ac...). Maintenant c'est à chaque fois que qq est malade, avant il filmaient pas tout ça, ils coupaient ou tournaient la caméra.

pour ma par les animaux malades ne me font rien. c'est surement parce que j'ai l'habitude de nettoyer le vomi de mon chat quand il est malade ou quand il a mangé de l'herbe ! Sinn pour Pekin Express je ne pense pas pouvoir le faire mais j'aimerai trp !

AH LA LA , le virus de la gastro ne saute pas sur les gens !!!!
, faut vous mettre ça dans la tête, parce que sinon on va jamais y arriver !!!!
Tant qu'on tripatouille pas le truc et l'bidule on a peu de "chance" de la choper !

et comment on peut l attrapper????

mdr! ces images de pekin express m'ont hanté peandant de long mois... je pensais etre la seule!
sinon les animaux ça ne me gene pas. mais je suis d'accord avec le reste