Défi de groupe ?

Ouai c'est aussi ce que je pense! Moi j'en prenais beaucoup avant, et j'ai fais comme sa. J'ai commencer par un jour, puis deux etc...
Bon c'est pas facile quand même. Parceque quand tu sais que tu dois tenir un jour sans en prendre et si en plus t'a des nausé ou angoissé etc.., tu pense qu'a sa ! Alors le mieux je pense, c'est de prévoir sa quand tu sais que tu va avoir des journée chargé! Quand tu sais que t'aura pas le temp penser a ces médocs! Et puis de toute façon, au bout d'un moment tu te rend compte que t'en a plus besoin

Et autre chose, je sait pas si sa peut t'aider, mais j'ai vu un truc dans une de mes séries préférées! Enfet c'était un drogué qui voulait arété de prendre de la drogue. Et il a donné sa drogue a une personne de confiance, la personne devait lui rendre sa drogue seulement au bout de 3 demande de la part du drogué. Et généralement on se sent vachement coupable au bout de la 3eme demande parcequ'on est prés du but justement, du coup le drogué a fini par jeté sa drogue a la troisième demande! Bon voila après c'est une série hein...Mais j'avais trouver l'idée pas mal,parceque enfet la déscision vient de toi, soit tu résiste et tu demande pas la drogue soit tu craque mais c'est en aucun cas une obligation d'arété enfet c'est toi qui décide, quesque t'en pense? Remplace la drogue par les médocs et éssaie, peut être que sa va marcher finalement!
Demande a ton homme de gardé les anti émétiques sur lui et de ne pas craqué jusqu'a la troisième demande!

Ce qui me fait le plus chi** dans l'histoire c'est que avant d'avoir ma gastro , qui m'a fait retombé bien bas, je sortais largement sans anti-émétique, mais là ça relève de l'impossible!!lol!
En tous cas, vous avez trop raison, en ce moment c'est trop dur pour moi, une semaine là c'est hard... Hier j'en ai pas pris et ce matin j'étais contente!! Comme on le dit souvent les émétos, la phobie est un défi quotidien, et je me sens super fière de moi quand je prends rien!

Bref, ce soir c'est pas le top du top (nausées, maux d'estomac, constipation, trucs qui remontent dans ma gorge) comme on dit mais je lutte je veux y arriver!!

Bisous bisous

Je suis contente, ça fais 2 jours que j'ai rien pris, malgré la mauvaise passe!! Ca le fais!!
Prochain défi : faire tout pour aller bien dimanche car je vais au Zoo de Cerza (à un peu plus d'une heure de route de chez moi), j'espère ne pas avoir de maux de ventre et des nausées !

bravoooooooo !!!! tu vois qu'avec des petits buts tu y arrives

Héhé c'est clair!! Je continue sur ma lancée !
Bisous

Olala...on a oublié ce post je crois !

Bon alors moi en ce qui me concerne...cet été, j'ai très bien réussi tous mes défis.

Et toi PtiteGlad, comment ça se déroule ???

Moi mon gros défi du moment c'est que j'ai repris les cours et que j'en suis contente ! lol plus sérieusement j'anticipais beaucoup le trajet parce que je dois prendre le bus blindé de monde etc.. surtout que c'est assez loin de chez moi mais finalement cava ca me fait plus peur !

Youppi, c'est gentil de penser à moi lol!
Désolée de ne pas avoir donné de news, je suis partie 2 semaines en vacances !
Alors là, si je ne craque pas ça fera une semaine demain que je n'ai rien pris ...
Je ne sais pas si ça vous fait ça mais Samedi soir, j'étais en soirée et j'ai eu un gros mal de tête (forcément j'ai eu peur de vomir à cause de la douleur et ça me donnait des nausées) et bah j'ai demandé un Nurofen à une fille. Et bah vous savez quoi ? Je culpabilise d'avoir pris un médoc!!!

En ce moment, je suis à fond barrée dans l'anti-prise de médoc... Du genre en ce moment, j'ai re-mal au bide avec beaucoup de mal à digérer, bah je préfère me faire du thé spécial digestion (lol) et je lutte pour ne pas prendre un truc pour les maux d'estomac ou encore mon cher Primpéran (même s'il est toujours très près de moi ).
Je pense aller au magasin Bio près de chez moi après le taf et m'acheter de l'huile essentielle de menthe poivrée, parait que c'est très bon contre les maux de tête .

Bref, mon défi est toujours quotidien (je dirais même c'est un défi à chaque heure qui passe) mais je me bats...

Bisous les louloutes

la menthe poivrée c super bon pr les nausées, moi je la renifle à mm le flacon qd j ai des nausées, qd j ai mal au crane, qd jsuis fatiguée, ça me rebooste mais pas dit que ça marche pr tout le monde car c devenu mon unique toc, celui qui a remplacé tous les autres

Hey Emmanuelle, trop contente je reviens du magasin bio et ne sachant pas trop comment utiliser l'huile essentielle, je l'ai sniffée, comme toi lol!
Je préfère avoir ce tic là que penser chaque minute à mon Primpéran mdr!!

alors par contre fais attention, ne la mets pas trop pres de ton nez, tu risques de te prendre une goutte et ça fait super mal !!! pareil si tu touches le flacon un peu trop pres de l entrée et que tu en as sur les doigts, fais gaffe à tes yeux, ça fait aussi super mal... J'ai testé les deux sans faore expres, c pas cool, mais tu me diras c tellement pas cool que au moins ça detourne completement ton attention des nausées

Moi aussi j'ai le même toc...mais moi c'est avec du Tiger Balm...je ne sais pas si vous connaissez dans votre coin ???

baume du tigre ? le truc pr les douleurs musculaires ? ma mere en mettait tout le temps à une epoque mais l odeur ne me fait pas plus de bien que ça... mmm si en effet ça degage pi ptet que par chez toi il a une odeur plus agreable que par chez nous