défi "poids"

je dis je dis mais je fais pas c'est vrai, pourtant je le veux,j'ai la volonté mais y a un truc qui bloque, j'arrive jamais au bout des choses, j'arrive pas a lacher prise, c'est infernal d'etre comme ça, meme des fois dans ma façon de parler j'agresse les gens

Moi je suis un peu pareil (surtout quand je me sent agréssée) et je suis presque sûr à 100 % que c'est parce que je manque de confiance en moi !

coucou, alors hier je pesais 44kg ce qui veut dire que j'ai pris 600gr depuis mardi dernier, yesssssssssssssssss!!!!!!!!!!!!!!!!! quand nico est là j'arrive mieux a manger, c'est toute seule que j'ai du mal, je vais essayer de continer comme ça, mais bon je perds pas c'est déja ça

Coucou Sabine, c'est bien oui même si c'est 600 gr l'essentiel c'est de ne pas perdre de poids ...
Pour moi je verrai demain matin car c'est une fois par semaine donc je reviendrais vous dire ... j'ai "bien" mangé cette semaine !

Bravo Sabine !! C'est super !!

Coucou tout le monde ,

Alors aujourd'hui je suis à 43 kg ce qui veut dire que j'ai pris un kilo en une semaine !!! Je suis trop contente, pourvu que cela dure ...
J'ai mangé pas mal de bananes il parait que c'est riche et que cela fait grossir sinon j'ai essayé de ne pas trop penser quand je mange et du coup ben j'arrivais à finir mon assiette ... mon homme est super content et moi je suis fière ...
Si cela peut continuer comme cela ...

waou GENIAL!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! c'est super 1 kilo en une semaine, continue comme ça , tu as de quoi etre fière, continue comme ça

Merci Sab j'espère que toi aussi tu manges hein ?

heuuuuuuuuuuuuuuuu, ces jours ci je mange mais peu, j'arrive mieux a manger quand nico est là!!!, et puis ces jours j'ai mal au ventre serait ce le retour de couches??????????, j'espère , mais oui je mange mais pas assez c'est sur!!! c'est pas bien!!!

Bon, ce matin, je pesais 42.6 kg...pfffffff...ça monte pas vite !!!

De mon coté je ne me suis pas repeser depuis. Mais je ne pense pas avoir grossi. Maintenant en plus de déjeuner au boulot, je mange un petit quelque chose vers 10h30 - 11h. Ce matin par exemple c'ets un yop à la vanille.
Je pense me peser ce soir avant le repas ou bien demain matin. Mais le matin je n'y pense pas!

Ben moi non plus Choupie avant de commencer ce défi je ne pensais jamais à me peser alors j'ai mis la balance derrière la porte de la salle de bains, comme cela le matin quand je ferme la porte pour prendre ma douche et bien je vois la balance donc j'y pense !!!

oui, essaye ça Choupie parce que se peser le soir, ça ne sert à rien, faut se peser le matin à jeun, et 1 fois par semaine.

Oui c'est vrai faut absolument que j'y pense demain matin.
A mon avis c'est mal barré car ce midi je n'avais vraiment pas faim du coup je n'ai avalé qu'une cuillère de bétraves rouges, 4 boulettes de viande et un petit bout de fromage avec du pain alors....

c'est pas grave, ce soir tu auras sûrement faim et tu mangeras beaucoup mieux, quitte à te peser ce week end, allez courage, tu vas y arriver !

Wow Christel 60 kg !!!
Tin ses coups de 36 au cul vont faire encore plus mal alors



Sinon pour la balance j ai trouvé une solution, ne jamais remettre des piles neuves

Coucou ,

Alors aujourd'hui mardi 19 mars 2008 je pèse 43,400 g donc j'ai pris 400 g c'est pas beaucoup mais au moins je ne perds pas de poids et c'est cela l'essentiel !!!

Allez courage à tous !!!

t'as tout compris ! l'essentiel dans les premiers temps est de ne pas perdre ! faut stabiliser avant de prendre !

BRAVO !

Je me suis pesé ce matin et c'est pas follichon! Je fais 46kg600.
J'y arriverais jamais!

Je remonte ce sujet parce que j'atteins un poids critique. Christel, comment as-tu fait pour reprendre du poids? ça m'intéresse drôlement, j'en ai beaucoup rapidement.

Suite de mon défi poids aujourd'hui 01/04/2008 je pèse 44.200 kg je suis fière de moi !!!

Depuis le début du défi j'ai pris 2k200g la semaine dernière je n'avais pas posté car je n'avais pris que 200 g ... j'avance doucement mais surement et je garde bien l'essentiel en tête l'important ce n'est pas combien je prend mais de ne pas en perdre ...

Allez bon courage à tous

ça fait plaisir Pitchoune !! Continue comme ça !

Super, Pitchoune !! Félicitations !
Pas mal, 2kg200 en 3-4 semaines !!! Vive le régime grossissant.
Tu voudrais atteindre quel poids?

Merci Patchoulette et Astrid

En fait au début du défi j'avais noté mini 3 kilos et maxi 8. Vu que j'ai commencé le défi à 42 kilos cela ferait entre mini 45k et maxi 50.

Mais là je me sens bien en ce moment (enfin niveau relation avec la nourriture on va dire) donc je vais essayer de continuer encore à prendre même si j'arrive bientôt à mon objectif mini ...

L'été arrive il faut que j'ai quelques formes à montrer quand même !!!

Colombe a écrit:Je remonte ce sujet parce que j'atteins un poids critique. Christel, comment as-tu fait pour reprendre du poids? ça m'intéresse drôlement, j'en ai beaucoup rapidement.

je l'ai dit un peu plus haut ... ne plus te laisser perdre un seul gramme dans un premier temps ! quand t'arriveras à ça, tu verras, tu seras réconciliée avec la bouffe

Coucou les filles,

juste un petit message positif, puisque je suis passée de 40kg il y a quelques années à 50/51kg actuellement !!

Je pensais franchement ne jamais y arriver!
Bon ça m'a pris quand même plusieurs années.
J'ai stagné un moment à 42kg, puis à 45, puis 48kg, et récemment je me suis pesée (ça faisait un moment que je l'avais pas fait), et la barre des 50kg était dépassée !

Pour ma part j'ai commencé à regrossir quand j'ai arrêté de me focaliser sur mon assiette (et que les autres en ont fait de même) et puis je suis devenue la reine des petits gouters ds la journée (maintenant par contre je n'arrive pas à arrêter )

Bon courage.
Framboise.

Mauvaise nouvelle pour moi et mon défi poids, ce matin la balance affichait 42.9 kg je suis desepérée alors que le mois dernier je faisais presque 45 kg pppfffffffffffffffffffffffff

Te décourage pas Ptichoune : une petite baisse de régime (même si ce n'est vraiment pas le mot adapté à la situation ) est tout à fait normale et peut arriver.

Sais-tu d'où vient cette perte de poids; 2,100 kg, ce n'est quand même pas rien.
As-tu moins mangé? Quelqu'un de malade dans ton entourage ? Stress?

Ne t'inquiète pas, ça reviendra !

Allez, courage; l'important, c'est de t'en rendre compte et de faire ce que tu peux pour ne pas continuer dans le mauvais sens !

(Tu veux que je t'envois quelques kilos superflus? J'ai un petit pneu d'avant grossesse dont j'aimerais me débarrasser )

J'aimerais tellement réussir à prendre du poids moi aussi

Avant d'être éméto pure et sociale, c'est à dire il y a environ 5-6 ans, je pesais 50 kilos pour 1m60, j'étais bien dans mon corps.
J'ai perdu 10 kilos en 1 mois, et depuis 5 ans, impossible de les reprendre. J'arrive tant bien que mal à 42-43 l'été, mais l'hiver je redescend à 40.

J'ai essayé plein de truc mais rien n'y fait. Serait-ce dans ma morphologie ?

si c t dans ta morphologie, tu ne les aurais pas perdu

donc il faut que tu te mettes des buts !

attention mnt, c pas parce qu'on perd un peu que tout est perdu ! c'est le printemps, on recommence à bouger plus, ne fut ce que les balades ou les travaux de jardins, et on reperd sans le vouloir ...

Ouai je sais, mais tous les ans c'est la même galère :/

En plus, on a un projet bébé avec mon chéri, mais lui ne veut pas qu'on le mette en route si je pèse pas plus lourd, il a peur pour la santé du bébé et la mienne.

ca devrait me faire un but, mais même avec ca j'y arrive pas.

Me revoila dans la course aux kilos ....avec tout ce qui c'est passé ces derniers temps pour moi, je recommence bien bas....
Je mange normalement, mais je ne ressens toujours pas la faim et malgré que je saches que ce n'est pas bien, je fais une fixation sur mon poids et ma balance.
je sais que tant qu'il en sera ainsi, je ne prendrai pas de poids, comment arriver a ne plus y penser ????...mon corps est visible , je ne peux pas me mentir, je me sens moche et maigre...alors comment faire abstraction ( ortho ???).

Les toubibs me disent que je prendrai du poids quand j'arrêterai d'en faire une fixation, mais j'y arrive pas
Quelqu'un a t'il un truc a me conseiller ???

Aude a écrit:Quelqu'un a t'il un truc a me conseiller ???

Te débarrasser ou carrément jeter ta balance, Aude !

Pour l'instant, tu es dans la période où tu ne ressens pas la faim.
Mais n'y a-t-il vraiment aucun aliment qui te fasse envie? Qui te fasse "baver" ?

Commencer par des trucs légers et que tu pourrais considérer comme non nuisible ... je risque de me faire botter les fesses par certaines (qui sont absentes du forum pour l'instant , lol), mais tu devrais apprendre à fonctionner àl'envie, et non pas à la faim ...

N'y a-t-il rien de ce que tu ADORAIS avant qui te donne envie de la manger ? LE truc pour lequel tu te jetterais du haut d'un pont ou pour lequel tu serais prête à payer des sommes démesurables ????

Ne te borne pas à essayer de manger un steak-frites-béarnaise ou un spaguetti bolo si ça ne te dit rien au moment même! Ca ne rentrera de toute façon pas !

Courage, ma belle, tu vas y arriver ... on est toutes avec toi.
Astrid

Coucou, Désolée Astrid je ne suis pas venue avant car j'étais partie en Vendée chez mon frère pendant quelques jours ...

Ben en fait je pense que ma perte de poids est à cause du stress ca c'est sûre mais j'ai été malade il y a quelques temps (que par le bas donc ca va) et depuis j'ai du mal à remanger normalement ...

Je suis un peu désepérée car je pensais profiter un peu cet été mais je suis encore trop fragile niveau phobie, hier mon fils me disait pendant le repas qu'il avait mal à l'estomac du coup ca ma coupé l'appétit et j'ai mal dormi ...

Je ne sais pas si je vais y arriver un jour ...

moi je met 1semaine pour perdre 3klm
et 3mois pour les reprendres...lol

trop dur j'arrive pas
je fais 48kl pour 1m69
il y a 1ans j'ai reussi a fair 53kl j'ai mis 2ans je susi passer de 47kl a 52kl
et la je sus de retour a 48kl mais effort on pas duré longtemp

et aller on recommence...

Au fait, niveau poids, où en es-tu, Christel? J'voulais pas poluer le post de Choupinette dans "TCA"

Et les autres : Pitchoune, Aude, ... ?

Moi c'est pas le Pérou...aprés avoir reussi a remonter a 45.5 kg cet été, me voila redescendu a 42.5 kg...bon j'ai eu qqs soucis ces derniers jours dont je n'ai pas parlé.

En gros, ma fille a eu une gastro et ma mère a fait un malaise devant mes enfants, tout ça en 3 jours..et pour finir je viens de me faire poser hier soir un stérilet hormonal et j'ai mal !!!

Je suis toujours sous AD et Anxio, mes angoisses et mes symptomes d'anxiété se sont un peu calmés, mais j'aimerai juste un peu de positif pour reprendre la forme et le poids.

Merçi de demander des nouvelles, bisous

je dois etre à 58, mais en calculant que je sors d'une angine monstreuse ou j'ai au moins perdu 3 kg (je pouvais RIEN avaler, trop mal à la gorge ...)

Ben moi ce n'est pas folichon en ce moment, la semaine dernière je pesais à peine 41 kg j'ai trop de stress en ce moment, j'ai souvent mal au ventre, les gastros dont j'entend parlé, mon fils qui vomit à cause d'une toux qu'il traine depuis 2 semaines et le stress de ma vie qui m'échappe ...

le stress de ma vie qui m'échappe

.....ça veut dire quoi ça pitchoune ce petit bout de phrase.......ta vie t'echappe ?????
Si c'est bien ça c'est pas très rigolo ......

Bon les filles j'ai une solution pour votre poids mais attention, faut s'y tenir :
- tartines savoyardes le matin,excellentes trempées dans le café bien sucré
- tartiflette en entrée le midi puis raclette avec plein de patates et de cochonnaille en plat
-et une bonne grosse glace bien crémeuse
à cela n'oubliez pas de vous hydrater soda, bon p'tit rouge,..... et n'oubliez pas les féculents (pain) qui aident à tenir toute la journée !

Pour le soir manger plus light
Un bon gratin de pâtes ou bien une bonne pizza feront l'affaire et tjrs bien penser à boire et aux féculents qui aideront à l'endormissement cette fois !

Voilà si vous respectez bien ce p'tit menu pdt qques jours normalement , vous devriez reprendre !

Bon appétit et on fini son assiette hein !

OUi , je sais qu'en mangeant plus je grossirai, c'est evident..le probleme c'est que je ressens plus la faim, et manger sans avoir faim c'est trés dur.

Bon ce matin, j'ai quand même mangé 2 pains au chocolat, un verre de jus de fruit et je bois du coca régulièrement.
J'espere qu'avec les AD qui commencent a faire leur effet, je vais enfin ressentir la faim et me gaver

sandrine a écrit:

le stress de ma vie qui m'échappe

.....ça veut dire quoi ça pitchoune ce petit bout de phrase.......ta vie t'echappe ?????
Si c'est bien ça c'est pas très rigolo ......

Ben oui c'est bien cela je n'arrive plus à "contrôler" ce qui m'arrive :

J'ai du mal à passer une journée sans en avoir marre de moi , je supporte très peu de choses mais même parfois les plus insignifiantes et du coup tout ceci a des repercutions sur mon entourage, mon fils et mon mari ... conflits avec les deux et je n'arrive pas à voir le bout du tunnel ... j'aimerais tant m'en sortir ...

Mon mari qui ne supporte plus mon état a pris RDV avec mon ancien psy pour qu'on retourne le voir mais je ne suis pas du tout ouverte à la communication en ce moment, je me renferme sur moi même ... il faut que je me pousse tout les jours et c'est très dur ...de plus l'hiver qui approche me rend encore plus mal et ce poids qui ne fait que chuter et mon corps qui souffre sans cesse ... je suis épuisée ...

Tu vois ce n'est pas drôle ... j'ai besoin d'aide depuis le mois de juin je plonge dans un trou sans fond et les murs sont lisses ...

Enfin voilà en plus de l'éméto je souffre de colopathie (d'après le médecin généraliste) et malgré le traitement, il n'y a pas un jour ou je n'ai pas mal au ventre d'où mon poids qui ne cesse de chuter car ces maux m'empêchent de manger ...

Et tout comme Aude, je ne ressent aucune sensation de faim donc je peux facilement ne pas manger !

Désolée de m'être étalée un peu je n'en ai pas l'habitude mais en même temps cela fait un peu de bien

Et bien je suis dans le même cas que toi !!!

Aude a écrit:Et bien je suis dans le même cas que toi !!!

Sauf que moi, en plus de ne pas avoir faim, je ne peux pas manger "n'importe quoi" car mon intestin débloque complètement tu vois du genre si je mange comme toi 2 pains au choco et un verre de jus je vais avoir mal à l'estomac pendant 2 à 3 heures et je vais me "vider" (excuses moi pour le terme) dans les toilettes une bonne partie de l'après-midi, du coup je vais cesser de m'alimenter ou simplement avec du riz et du pain au fromage de chèvre ... super pour grossir ...

Voilà à quoi j'en suis rendue en ce moment, je pensais à une intolérance au gluten mais les tests sont négatifs, j'ai supprimé le lait depuis le mois de juin alors que mon doc m'avait donné des cannettes hyperprotéinés je ne peux pas les prendre à cause du lactose qu'elle contiennent.
Je dois retenter de les boire la semaine prochaine ...

Enfin voila TOUT m'échappe c'est bien ça ! et du coup ce n'est pas facile tous les jours ...

Les produits hyperproteinés, j'ai essayer aussi, je devais les prendre en dehors des repas et en + faire un repas normal, je peux te dire qu'aprés avec avalé ça, tu n'as plus du tout faim !!! ça te reste sur l'estomac grave...

Donc j'ai decidé de les arrêter et d'essayer au maximum de faire mes 3 repas par jour.

C'est sur que je n'ai pas les soucis intestinaux que tu as, quoique j'ai souvent la chichi aussi...par contre depuis que j'ai été hospitalisée, je ne me sens plus la même, j'ai développé des symptômes d'anxiété assez importants, comme tremblements, fourmillements dans les membres, grosse fatigue et perte d'appetit...je ne peux quasi plus sortir sinon c'est la crise d'angoisse assurée...les resto, les lieux publics, les grandes surfaces, tout m'angoisse !!! il n'y a qu'a mon boulot auquel j'assure comme je peux.

Aude a écrit:Les produits hyperproteinés, j'ai essayer aussi, je devais les prendre en dehors des repas et en + faire un repas normal, je peux te dire qu'aprés avec avalé ça, tu n'as plus du tout faim !!! ça te reste sur l'estomac grave....

Ben en fait moi je ne déjeune pas le matin donc à la base elle m'avait dit de les prendre à ce moment là mais bon je verrais bien la semaine prochaine si cela me fait encore des crampes à l'estomac ou pas ... .

Aude a écrit:C'est sur que je n'ai pas les soucis intestinaux que tu as, quoique j'ai souvent la chichi aussi.......

Mon doc me dit souvent que c'est à cause du stress, la colopathie est une maladie certe mais qui peut parfois nécessité une thérapie pour apprendre à gérer ce trop plein de stress et à mon avis c'est ca aussi pour toi le stress modifie ton transit ...

Aude a écrit:par contre depuis que j'ai été hospitalisée, je ne me sens plus la même, j'ai développé des symptômes d'anxiété assez importants, comme tremblements, fourmillements dans les membres, grosse fatigue et perte d'appetit...je ne peux quasi plus sortir sinon c'est la crise d'angoisse assurée...les resto, les lieux publics, les grandes surfaces, tout m'angoisse !!! il n'y a qu'a mon boulot auquel j'assure comme je peux.

Ben tu vois c'est vraiment bizarre mais depuis peu j'ai exactement les mêmes symptômes que tu me dis là, tu vois du genre quand je dois aller faire les courses, j'ai mal au ventre et je psycotte sur l'eventualité d'être malade (à cause de la colopathie qui fait que je peux avoir une crise un peu n'importe quand) mais aussi par rapport à la phobie car on est dans la mauvaise saison, la dernière fois que mon homme m'a emmené au resto pour mon anniversaire ca a été très dur pour moi j'angoissais à l'intérieur avec des tremblements et par contre en haut de la tour Montparnasse crise d'angoisse aussi car à un moment je me suis dit que pour rentrer à la maison y en avait pour une bonne heure et la mon cerveau à déraper sur plein d'anticipation de situations inimaginables en rapport avec la phobie et la colopathie ...

Je retourne voir le psy le 03/11 car mon homme à du mal à comprendre et ne supporte plus cette situation et je vais essayer de m'y tenir mais bon en même temps je doute tellement de tout que je me demande bien si cela va servir à quelque chose ... par contre mon généraliste va me proposer des AD je m'y étais toujours refusé mais je pense que j'ai besoin certainement de ce coup de pouce en guise de béquille pour me pousser peut être aussi à me battre vraiment pour m'en sortir ...

Bon courage à toi Aude, cela me fait plaisir de partager cette conversation avec toi car on est un peu pareil (mais je l'avais déjà remarqué sur d'autres sujets )

Aude a écrit:OUi , je sais qu'en mangeant plus je grossirai, c'est evident..le probleme c'est que je ressens plus la faim, et manger sans avoir faim c'est trés dur.

là je te rejoins totalement aude ! je n'avais plus du tout de sentiment de faim ... donc si j'étais seule, bah je faisais l'impasse sur les repas ...

les repas ne sont pas un plaisir pour moi, manger n'est pas un plaisir, je travaille là dessus avec mon infirmier psy...essayer de retrouver l'envie de faire a manger et de manger sans me forcer !!!

Pour les sorties, pour le moment c'est mission impossible, a part rester dans mon quartier, mais je me force quand même a sortir...je vais bosser tous les jours, je suis postière dans une agence et je suis toute seule responsable de cette agence, donc je ne peux pas me permettre de m'arrêter tous les 4 matins, si je ne viens pas, l'agence est fermée et ici les petits vieux n'aiment pas ça .

Je garde un contact rapproché de part mon métier avec les clients qui la plupart sont adorables.

Dans mon travail, j'essaie de cacher mon mal être, d'être toujours souriante et à l'ecoute ( oui comme c'est un petit village, les gens papotent beaucoup )...mais le soir en rentrant la pression se relache et mes démons reviennent....je suis fatiguée tout le temps, mon poids est faible mais je ne retournerai pas à l'hosto !!!!

Je veux bosser et aller mieux...si je ne peux plus travailler, je suis morte...

Bon courage a vous aussi, j'aime partager nos sentiments, même si je ne parle pas beaucoup de moi, je suis toujours avec interet certain post et je sais qu'on se comprend....

sandrine a écrit:- tartines savoyardes le matin,excellentes trempées dans le café bien sucré

J'ai revu "Bienvenu chez les Ch'tis" hier soir et je me suis bien marrée en pensant à ce que tu avais dit Sandrine : quand il trempe sa tartine de Maroil (Ortho?) dans le café-chicorée ...