mon pére a v''''' grosse angoisse

Bonsoir a tous .Je viens juste de m'inscrire sur le forum aprés de nombreuses visites .J'ai 20 ans et je suis émethophobe depuis mes 16 ans .J'ai deux en de thérapie qui j'ai l'impression est inéficasse .Bref voila pour la petite histoire .

Je publie aujourd'hui car voila plus de 4 heur que je fait une crise d'angoisse .j'ai entendu mon pére a v'''' .Etant dans le salon je me suis directement bouché les oreilles en plurant et est reveillé ma mére en la souplillent d'allé le voir .En revenent elle m'a juste dit de dormir .Comment elle veut que je dorme ... Il faut savoir j'était deja trés angoisser car hier nous avons participer a une reception avec 70 personnes donc peur de la gastro et aujourd'hui resto avec 14 personnes ( le premier en 5 mois car insurmontable ) donc le monde plus le resto et le fait que j'ai manger du poisson (source d'angoisse pour moi ) je ne peut pas m'empecher de penser que ca rique de m'ariver aussi .Je commencer seulement a me détendre quand mon pére l'a refait . La je suis seule j'ai de trés trés forte nausées et je tremble .Je n'ose meme pas allait a la salle de bain/toilette pour uriner .Le probléme c'est qu'il faut vraiment que je dorme , j'ai mes tout premier partiel demain ...

Quelqu'un peut me rassurer ?
merci d'avance et désolé si il y a des fautes je suis dyslexique

Bonjour,

Je crois que nous avons tous déjà connu et ressenti ce que tu as ressenti cette nuit. Comment vas-tu ? Tu as réussi à t'endormir alors ?
Dis-toi que les nausées que tu as eues cette nuit il y a de grandes chances pour qu'elle soient psy, surtout si elles ont commencé une fois que tu as entendu ton père v****.

Bon courage en tout cas et bonne chance pour tes partiels !

Je te remerci baucoup Audrey27 de m'avoire repondu .Je me sens mieux (en meme temps mon pére aussi alors ... ).En revenche je n'ai dormi que 2 heures alors la derniére demi-heure des partiels été un peut compliqué mais je m'en suis sorti merci de t'en être inquiété .