Je ne vais pas bien!

Je sais que je suis sur le fofo depuis peu mais j'ai un besoin de soutien!

Première séance chez la psy et première hypnose samedi matin. Je comprend mieux d'où viennent mes nausées.
Ma maman s'est fait hospitaliser pour une bonne crise d’appendicite quand j'avais 6 mois. J'ai chercher au plus profond de moi-même et la nausée à toujours été présente!

Sauf que voilà, depuis hier c'est la panique!!!! Ma séance m'a détendu l'esprit et le ventre. Mais depuis hier (je ne sais pas pourquoi), nausée au moment d'aller au boulot (et panique aussi!).

Ce matin, 38°, tremblement et mon coeur s'emballe.... et nausées bien sûr!!

La maison de retraite où je travaille est bourrée de courants d'air, n'est pas isolée à certains endroits!! J'ai même bossé avec un gilet Oo

Bref, je suis à plat moralement. Je me dit que je ne sortirais jamais de cet état là et que ma fille aura une maman qui ne mange pas avec elle...   

Voilà!

Salut Yriss,

Ton coeur s'emballe, t'as des nausées, ne penses-tu pas à une belle crise d'angoisse ? Par contre pour tes 38°C je sais pas ce qui peut te faire monter la température ? Un petit rhume peut-être ? T'as d'autres symptômes ?

Nan, pas d'autres symptômes, à part que j'ai froid.
Finalement, la belle crise d'angoisse dû aux nausées d'hier....  

Mais, ça ne passe pas  

Ca passe pas comme tu veux mais ça finira par passer un jour lol. En tous les cas, il faut que tu relativises... Aller fais le plein de vitamines et prends quelque chose pour la température et penses à autre chose... Tu as sans doutes des collègues sympa avec qui tu peux rigoler un peu...

ça va, l'ambiance est assez bonne

Doli pour la tempé pris, et ça baisse. Là, j joue avec ma choupi et je me calme ^^

Merci!!!!

Salut Yriss,

J'ai une pensée pour toi. Je te souhaite de te sentir mieux et de passer une bonne fin de journée!

  

Continues dans cette voie ! Finalement, tout n'est pas si grave...

Bonne journée !

Je suis allée bosser et ça a été. J'étais avec des filles cool ^^

Ce soir je mange par gourmandise. 3 jours que je me prive!!

Du coup, j'ai peur. La nausée n'est pas loin :/


PS : merci de vos ptits mots ^^

Tqt c'est pas parce que tu as un peu mangé que tu iras forcément mal :p

Dis moi, l'hypnose a vraiment bien marché pour toi ?
Car j'aimerais essayer mais c'est pas remboursé par la sécu donc je veux pas faire ca pour rien ...

Ouais pareil j'essayerais bien mais ce n'est pas remboursé et peur aussi de le faire pour rien, le souci c'est que ça doit dépendre du professionnel, tu peux tomber sur quelqu'un de compétent comme sur quelqu'un de pas compétent et ça à moins du bouche à oreille c'est difficile de la savoir avant :s, regarde hier je suis allée voir une nutritioniste pour ma colopathie, et ce n'est pas remboursé non plus (et je suis sensée être suivie ...) mais elle ne m'a pas convaincue du coup je n'y retournerais pas car je ne veux pas gâcher l'argent inutilement. C'est chiant ça

Disons que pour l'hypnose, je pense qu'il faut du temps.
Elle m'a bien dit qu'elle était psychologue avant tout lol

Par rapport à mon soucis, je dirais que ça ne marchera que si moi je m'y met aussi!
Avoir peur de vomir c'est une chose. Je me prive de manger pour n'avoir rien à vomir. Avec la psy, on cherche d'où vient le problème.

Faut du temps...

Coucou, je m'incruste un peu dans le post ^^

Ririrocks, pour ma part le nutritionniste n'a jamais servi à rien, seul un récent traitement par un gastroentérologue à l'air de plutôt bien fonctionner, avant c'était deux trois crises de colopathie par semaine maintenant je suis plus sur une base d'une tous les 10-15 jours!! Y'a du mieux! Et puis le sport et relativiser pour moins stresser!

Petitepatatefroide et yriss, l'hypnose a plutôt bien fonctionnee de mon côté! Beaucoup moins de crises d'angoisse demeto! Je gère même le vomi de mes animaux! J'appréhende toujours autant la gastro mais je le vie beaucoup mieux qu'avant. J'ai fais 4 séances qui m'ont appris beaucoup de choses sur ma phobie et sur moi, mes réactions, mon comportement, bref très enrichissant. Et au bout des 4 séances, il ma dit que son travail avait bien fonctionné et qu'on se reverrait après l'épidémie de gastro pour voir comment j'ai gère mais que je peux l'appeler quand je veux si j'ai besoin. En plus il sait que je comptait arrêter la pilule ( chose faite depuis fin décembre d'ailleurs!) pour essayer de mettre un bébé en route et que ça m'angoisse un peu..
Bref désolée pour le speech!!

Oui le sport j'y songe sérieusement, mais toute seule difficile de se motiver et pourtant je suis sûre que ça me ferait le plus grand bien.
j'étais allée chez un magnétiseur mais pour d'autres soucis et j'avoue que ça ne m'avait rien apporté du coup c'est pour ça que j'ai du mal avec l'hypnotiseur, faudrait que je sois sûre de sa compétence quoi.

Le problème c'est que si tu ne l'essaie pas tu ne sauras pas. Pour être sincère avec toi j'y suis allée avec la ferme intention de ne pas y croire! Et puis sans grande envie.. Je l'ai plus fait pour mon homme le jour ou il ma vu en grande détresse car grosse grosse crise d'angoisse.. Je lui avais promis, j'ai tenté et ça a plutôt bien fonctionne vu que je gère beaucoup mieux même si c'est pas encore la fête non plus!

Après m'engueuler toute seule (oui oui, je suis cinglée   ) j'ai passé une journée avec trois repas normaux aujourd'hui. Mais, y a toujours cette peur d'avoir la nausée suivie d'un inconfort niveau estomac/intestins.

Avant hier, je prépare le repas pour mes deux monstres et me laisse tenter par un bout de fromage. Tout bête?
Ben, je suis restée plier en deux au moins dix minutes. Douleurs à l'estomac.
Je me suis changée les idées en m'installant parterre et jouée avec ma choupette le temps que ça passe.

J'en ai plus que marre de ne plus rien pouvoir manger sans qu'autre chose m'ennuie (que ce soit nausée ou maux d'estomac).

J'ai recontactée ma psy. Une autre séance s'impose mais reste à savoir quand. Quand au boulot demain...
Quand faut y aller....