SONDAGE;Quel genre de thérapie avez-vous suivis

Coucou!
voici un nouveau post afin de mieux comprendre l'émétophobie et m'aider dans mes recherches.
Alors voila, question très simple, pour ceux qui sont ou on été en thérapie pour l'émétophobie j'aimerais savoir premierement quel type de thérapie avez-vous suivis et deuxiemement quels ont été les résultats?

Vos réponses sont très importante pour moi alors merci d'avance a ceux qui prendront le temps de me m'écrire
Emélie  

Re emelie,

J'en suis à mon 2ème RDV psychiatre, je ne savais pas avant d'être sur ce forum que différentes thérapies existaient donc je n'ai pas choisi le psy en fonction de ça, mais je dirais TCC au vue des exercices qu'il me fait faire..
Pour l'instant pas d'amélioration, car c'est le début mais une grosse prise de conscience. Je me rend compte aujourd'hui à quel point la phobie dicte mes gestes au quotidien, ce que je ne remarquais pas avant.. donc un début!

De septembre à mai dernier, j'ai suivi une thérapie en EMDR. Je cherchais à la base une hypnothérapie et ma psy m'a proposé cette thérapie qui était en fait une forme améliorée d'hypnothérapie. Nous sommes donc éveillé et en pleine consciencelors des séances.

Si tu veux en savoir plus dans ma thérapie. J'ai ouvert un post dans la section "Thérapies" du forum. Le post se nomme "Journal EMDR".

Salut,
après avoir été pris en charge par mon médecin traitant dans la phase obsessionnelle ou je ne sortais meme plus de chez moi, j'ai été suivi par une psy pendant quelque mois avec traitement AD et anxio.

Petit hors sujet; essaye d'observer un peule forum tu verra qu'il y a une rubrique "sondage"
essaye également de ne pas ouvrir un nouveau post pour parler d'un sujet presque identique que tu a déjà lancer sinon ça va vite devenir le foutoire ^^

merci rems, a partir de maintenant je posterai dans la section sondages.Je n'avais pas remarquée cette option!