Come back =)

Coucou,
Par contre je ne sais pas ce que c'est des EMDR..Mais tiens nous au courant
Courage !
A tout a l'heure

Extrêmement Mort De Rire???

On est tout a l'heure et t'a pas expliquer

Haha, extrèmement mord de rire x) Surement pas, non =P

Moi non plus je ne sais pas ce que c'est, mais j'aimerais savoir!
tout à l'heure c'est passé, comme a dit rems =P

Alors Alika, cette séance???


L'EMDR est une technique de déprogrammation du cerveau via des mouvements oculaires.

ça y est je suis revenue saine et sauve de la séance ( après avoir un peu stressé de ce qu'on aurait bien pu me faire ^^ ).

Comme le dit Kunthy c'est en rapport avec des moivements occulaires. Pour mon cas, le médecin bougeait un style de gauche à droite et de droite à gauche, je devais me concentrer sur celui-ci en remontant dans mes souvenirs & ceux qui se rapportent aux vomissements. Du coup c'est pas ce qu'il y a de plus agréable mais ça a été relativement bien.
Perso, il semblerait que la phobie vienne de mon grand père qui m'a sauvé de l'éttoufement étant petite et qui est décédée qq années après d'un cancer qui lui a valut de nombreux vomissements

Elle m'a dit que normalement ça ne pouvait qu'aller mieux... Reste plus qu'à attendre la confrontation !!..

Kunthy, tu as fait une EMDR ?( Tu l'as peut-être déjà dit dans un autre post mais soit je n'en n'ai pas le souvenir soit je ne l'ai pas lu )

rems a écrit:Extrêmement Mort De Rire???

On est tout a l'heure et t'a pas expliquer

Ouais mais quand c'était l'heure de tout à l'heure, Alika elle était au resto

kunthy a écrit:Alors Alika, cette séance???


L'EMDR est une technique de déprogrammation du cerveau via des mouvements oculaires.

J'ai trouvé ton post sur l'EMDR !....
Effectivement ça a eu l'air hyper bénéfique !

Tout ça me fait pensé à un épsiode de l'émission Monk x)
Finalement, le EMDR nous remonte dans le passé pour trouvé la source de notre phobie?

Bah j'ai l'impression.
Même sans trouver la source exacte apparemment ça débloque des trucs en toi qui font que tu vas mieux..
Après, j'essaye, si ça marche tant mieux, j'en demande pas plus

De savoir de ou ça provient ça t'aide ou pas ?

J'espere pour toi que ça marchera

* MouChou * a écrit:De savoir de ou ça provient ça t'aide ou pas ?

J'espere pour toi que ça marchera

Ya des comportements que j'ai quand je suis en crise qui sont expliqués du coup je pense que oui ça aide à comprendre et à se rendre compte que, en effet, c'est pas vomir le problème, c'est quelque chose à coté de " plus grave "

Ouaip Ok ben c'est bien alors , ça t'aidera à avancer

J'espere connaitre un jour l'origine de ma phobie !

ah ben c'est cool alors Esperons que ca marche on croise les doigt pour toi !!

L'EMDR ne cherche absolument pas la cause de la phobie mais permet de "déprogrammer" notre cerveau sur l'objet de la peur.

EN fait, lors d'une séance, il faut faire monter son angoisse, donc en imaginant quelque chose qui est désagréable : pr nous, imaginer quelqu'un vomir par exemple.
Quand l'angoisse est bien là (et c'est ce qui est désagréable à gérer ds l'EMDR en fait), les mouvements occulaires vont déprogrammer le cerveau...comme un RESET sur la peur du vomi.

tu avais fait beaucoup de séances d'EMDR kunthy avant de te sentir guérie??
et on fait ça chez quel type de médecin?? il faut que le psy ou autre spécialiste ait un diplôme pour ça je suppose...?

kunthy a écrit:


L'EMDR est une technique de déprogrammation du cerveau via des mouvements oculaires.

c'est pas gagner ça.....comment veux tu qu'elle déprogramme un truc tout vide???

Je ne connais pas du tout!

Y'a eux une émission y'a quelques jours sur ça. Je connaissais deja (grâce au forum et a toi Kunthy) j'ai pu voir grace au reportage comment ça se déroulait, c'est vrai que c'est plutôt bizarre de fixer un stylo de gauche à droite et faire disparaître une phobie.

En effet c'est une methode bizarre ! , je connaissais pas !
ça marche au bout de combien de séance ?

Bon ben c'est pas très fructueux
J'me suis fais un p'tit coup de pression toute seule ce matin parce que je me suis levée avec un énorme mal de tête, mal au ventre.. & donc, je vous laisse deviner.....
PEUR DE VOMIR !

'Fin bon, j'suis allée en cours quand même, & ça a été nikel, j'ai juste encore trop mal au crâne !

Au bout de combien de séances il y a des résultats ? comme le demandait Mouchou

C'est comme pour beaucoup de choses, ca doit dependre des cas... Dans l'emission que j'ai vu on nous disait qu'une ou deux seances pouvait suffire à certaines personnes.
AHAHAHA....
Pour d'autres a mon avis même 100 séances ne fera sans doute pas .. (je sais je suis pessimiste en ce qui concerne la guerisson...) ca m’empêche pas de garder espoir d'aller mieux, m'enfin...
Je m'en vais avant de plomber le morale de tout le monde

Alika a écrit:
je me suis levée avec un énorme mal de tête

faut pas dormir avec le chauffage a fond voyons

rems a écrit:

Alika a écrit:
je me suis levée avec un énorme mal de tête

faut pas dormir avec le chauffage a fond voyons

Eh bah... même pas

Stream a écrit:C'est comme pour beaucoup de choses, ca doit dependre des cas... Dans l'emission que j'ai vu on nous disait qu'une ou deux seances pouvait suffire à certaines personnes.
AHAHAHA....
Pour d'autres a mon avis même 100 séances ne fera sans doute pas .. (je sais je suis pessimiste en ce qui concerne la guerisson...) ca m’empêche pas de garder espoir d'aller mieux, m'enfin...
Je m'en vais avant de plomber le morale de tout le monde

Deja tu gardes espoir d'aller mieux ça c'est un bon pas , tu es moins négative qui y a qq mois , je suis contente de voir que ça va mieux , tu va pouvoir avancer maintenant

kunthy a écrit:L'EMDR ne cherche absolument pas la cause de la phobie mais permet de "déprogrammer" notre cerveau sur l'objet de la peur.

EN fait, lors d'une séance, il faut faire monter son angoisse, donc en imaginant quelque chose qui est désagréable : pr nous, imaginer quelqu'un vomir par exemple.
Quand l'angoisse est bien là (et c'est ce qui est désagréable à gérer ds l'EMDR en fait), les mouvements occulaires vont déprogrammer le cerveau...comme un RESET sur la peur du vomi.

Tiens, après t'avoir relu, je me rends compte que l'angoisse n'est absolument pas montée pendant la séance...
C'est qu'il n'y aurait pas eu de déprogrammation ?

je comprend pas très bien ta photo? elle est dans le bon sens?

Parfaitement !
J'm'entraine à faire des cascades à poney là c'était option : Descente pécipitée

ahhh dac
j'ai cru que tu bouffais simplement le sable moi ^^

Nan, ça c'était après

Alika a écrit:Nan, ça c'était après

Dsl pas pu m’empêcher de rire .