P'tite déprime... passagère

Bonsoir, je crois que je pète les plombs là, il est 02h40, je fume des clopes, je bois et en plus j'ai pris des médocs (oui, je sais c'est pas bien) bon, ça m'arrive jamais alors on peut excuser une petite incartade... juste que d'ordinaire, je bois pas, alors avec le mélange avec les médocs, je me sens un peu stone. J'ai des problèmes personnels qui me font très très mal en ce moment, et j'arrive plus à rationnaliser... ni même à remonter le moral aux personnes qui viennent poster. J'ai envie de disparaitre, là, tout de suite... personne ne pourra m'aider dans cette situation, j'avais juste besoin d'exposer le cas actuel. Voilà, bonne nuit à tous !

ne fait pas de betises. Je me suis inscrit ce soir je ne pourai peut etre pas bien t'aider mais je peux essayer.
je me suis inscrit ici il y a quelques heures pour qu'on me donne des conseils a propos d'une crise d'angoisse que j'ai fait qui s'est passé et qui me reprend la je ne dors pas, je stress...

hé bien, on est toutes les 2 à être mal, donc on va s'aider à aller mieux !! j'ai dû mal à m'exprimer, je suis en vrac

moi aussi tu sais je stress horriblement pour presque rien ...

et toi pk ne dors-tu pas ?

comme je l'ai dit plus haut, j'ai des problèmes personnels, et ça me contrarie 24/24, je ne suis pas dans la crise d'angoisse, mais plus dans l'anxiété pour le moment. Avec ce que j'ai avalé, je suis plutôt cool maintenant; à ne pas reproduire je sais, mais ça m'a calmé.

quelque par je t'envie tu es stone d'apres ce que tu as dis.moi je suis en stress je ne me controle plus

faut pas m'envier, mes problèmes seront toujours là demain. T'as pas un cachet pour dormir ?

j'aimerais avaler qqch mais voila le pb j'ai peur de le vomir apres

Non j'en aurais pris sinon je suis crevé

Tu ne vomiras pas, t'as rien à craindre, c'est une vilaine crise d'angoisse, prends-le, tu verras, ça te fera du bien.

je ne sai pas trop tt à l'heure j'ai essayé et ça s'est terminé par une crise encore pire...

je vais essayer d'aller dormir, je suis HS !! Tiens moi au jus ok ?! Essaie de dormir ! Bonne fin de nuit

ok bonne nuit à toi aussi merci pour tes conseils, tout conte fait je n'ai pas réussit à tellement t'aider

et voila, encore de sptits jeunes qui melange n importe quel medoc avec n importe quel alcool, rhalala, sdales gossees va !!

Bon, Patchoulette, tu l'as dit toi-même mais je me sens dans l'obligation de te botter les fesses :

PAS D'ALCOOL et PAS DE MEDICAMENT !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Non, mais je rêve là !
Un de ces jours, ton mari va te retrouver raide, tu te reveilleras à l'hosto et tu ne sauras même plus pourquoi !
En plus, tu fais le mélange !!

Tu as de problèmes ? Ok, je ne sais pas du tout de quoi il s'agit, ça ne me regarde pas du tout, mais BOUGE ! Tu te sens mal ? Je peux comprendre. Mais ne reste pas comme ça à te bourrer la gueule, à prendre n'importe quel médoc qui passe par là. Parles-en, va voir un doc, va voir un psy ... Mais non de D***, pense à ta fille si tu ne penses pas aux autres. Qu'aurait-elle pensé de sa maman si elle s'était levée la nuit pour aller faire un tit pipi et si elle t'avait trouvé dans l'état où tu étais ???????????????

Tu l'as dit toi-même, quand tu te réveilleras, tes problèmes seront toujours là !

Allez, ma belle, on reprend du poil de la bête, on se reprend en main, on se bat !

Courage, je suis de tout coeur avec toi, mais ne refais plus ça !

Patchoulette, Astrid a raison, le mélange alcool médocs ne fait pas bon ménage.

Je ne sais pas si tu as lu mes derniers posts mais tu sais moi aussi j'ai eu pas mal de soucis dans ma vie personnelle ces derniers temps, et je ne me suis pas refermée sur moi même, j'en ai parlé avec mes proches et ça m'a fait du bien.

Tu sais aussi qu'on est pas très loin l'une de l'autre alors si un jour tu veux monter me voir, ce sera avec plaisir (on est pas obligé de parler de nos problèmes) mais ca pourrait nous changer les idées...

Ou même si tu veux juste discuter n'hésites pas tu as mon adresse MNS.

Bon courage et tiens le coup.

J'étais pas non plus en train de me suicider ! Non, c'était une connerie je sais, et effectivement mes problèmes étaient toujours là ce matin, c'est sûr mais, je me sentais bien après, j'étais toute ramollo, j'encourage personne à mélanger somnifères et alcool, mais je me suis pas torchée non plus à ce point, juste à me sentir ultra détendue. J'ai dormi 4 heures, mais j'ai bien dormi après !!! Non, sans déconner, même si c'est pas facile, je promets de ne plus recommencer... c'était un accident de parcours, ça arrive à tout le monde de faire des erreurs.

Je suis contente de voir que ca va mieux aujourd'hui.

Disons que ça ne va pas mieux mais je suis plus lucide à présent.

Et bien je te comprends... Je vais pas prendre ta défense hein, parce que c'est quand même pas une bonne chose ... Mais quand on va pas bien, on a envie de laisser les choses aller et de se sentir mieux...

Ca t'arrive souvent patchoulette ? Tu n'as pas une activité qui t'aide à penser à autre chose, genre un atelier créatif (je vais vous saoûler avec ça ), faire ou écouter de la musique, aller courir... un échapatoire quoi...

Si tu veux en parler un peu plus, demande mon msn par mp

Je te souhaite bon courage C'est déjà bien d'être venue en parler ici et de pas t'enfermer dans ton coin !

Merci mylen. J'ai pleins d'échapatoires, comme tu dis, j'ai ma fille et mon mari, j'écoute beaucoup la musique, je travaille la journée, je suis active mais il n'empêche que quand je suis contrariée, j'arrive pas à me désamorçer, je rumine (et pourtant c'est pas faute de brasser) mais ça ne marche pas. C'est la première fois que j'en arrive là, à faire ça, en pleine nuit, j'en suis pas fière, mais sur le moment j'étais bien, j'ai eu l'impression de relâcher ma colère. C'est pas très clair je sais mais bon, en tout cas, ce problème-là n'a pas accentué mon éméto, et c'est déjà pas mal !