Encore des nausées.

Kiwi Ven 4 Mar 2011 - 23:00

Et voilà un soir de plus avec des nausées. C'est dur. En faite mon copain ma fait remarquer que j'y penser avant d'alé coucher et que sa jouer beaucoup ! Et oui c'est psy tout sa pourtant j'ai essayer de me changer les idées en pensant au film que l'ont a regarder. Je sais plus quoi faire j'aimerais passer une bonne nuit pour un fois.

izarralena Ven 4 Mar 2011 - 23:21

un p'tit calin..rien de tel pour se changer les idées et se détendre!!je suis sur que ton copain sera ravi de t'aider à faire passer tes nausées.. Wink

Nouky Sam 5 Mar 2011 - 11:08

Je te conseil d aller fouiller un peu sur le fofo,il propose des methode de relaxation...
Aussi apprendre a respirer peux aider!
Regarde un peu,c est super interessant!
Et oui beaucoup de nausée sont psy du au stress,a l angoisse,l anxieté!

antony-russe Sam 5 Mar 2011 - 19:09

Ouais la respiration ça aide super =P ca fait 1 semaine que j'ai pas eu de crise grace a ça =D ! et demain j'ai une compétition d'athlétisme assez loin de cher moi et je ne stress méme pas alors que d'habitude je ne dort pas de la nuit =$ ! Mais la rien je suis super ZEN grace a la respiration =D

Nouky Sam 5 Mar 2011 - 21:01

Hey ben antony il y a du progres,tu te rappelle il y a une semaine tu flippais a mort,et la t es Zen c est cool ca!Ca progresse!

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