nuit mOnstrueuse mais prise de cOncience!!

voila comme c'est dit dans le titre j'ai passé cette nuit, une nuit affreuse, je me suis reveillée a 23h mal à la téte et des maux de ventre bref la total, chichi nausées, je pense que ca doit ê la gastro mais bon ce midi ca va un peu mieux j'ai miamé de la soupe donc ca va aller!!
bref cette nuit, pendant toutes ses heures d'attentes que ca s'arrete, de 23h à 4h30 quand même, j'ai eu un tilt dans ma téte, que si je devais vomir et b je vomirais et j'ai eu des nausées des vomissements aussi mais j'ai géré, je me suis calmée j'ai attendu que ca vienne et aprés tout on se sens drolement mieux aprés!! mm si j'en ai eu pas mal de nausées mais bon, j'ai fais face, et j'ai l'impression d'avoir un poid en moins sur les épaules. ce qui parait bizard mais je me sens libre d'un seul coup depuis ce matin jme sens moins lourde (normal en étant allé au toilette aussi souvent lol) enfin voila je voulais vous dire que d'accord c'est pas facile c'est stressant j'avoue mais on est soulagé aprés vraiment soulagé!!

attend t'a été malade alors ? ou pas ?

Félicitations d'avoir si bien géré tout ça polly!

Si tu avais envie de manger c'est très bien, c'est que ça va mieux à l'intérieur. repose-toi bien!

ben bravo, bravo, bravo!
moi j'aurai pas pu...quand j'ai vu dans quel état j'étais samedi... je sais pas du tout comment j'aurai géré si j'avais dû vomir...en tout cas, très très mal.
bizz

Bravo mais pas très bien compris si tu as été malade (vomi) ou juste par en bas

par tout les trous^^ voila je peux pas ê plus claire mdr!! mais la ca va un peu mieux je mange j'ai faim donc bon lol j'ai un peu de fievre mais ca va rien de bien méchant ^^ merci a vous mais c'est vrai que jme sens super bien mentalement je parle ^^

aaaaaaaaaaaa ok , tant que tu le supportes sa va , je pense que le pire est passé franchement , vas'y vraiment doucement avec la bouffe , je deconne pas .

Wow bravo! Des fois moi aussi j'me sens comme ça quand j'ai des nausées mais vu que ça finit toujours par se calmer je sais pas trop si j'aurais réagi comme toi ^^" En tout cas bravo! J'espère vraiment que ça va continuer comme ça pour toi =D

En effet, ça semble avoir été une p'tite gastro de 24 h. Je te félicite, t'as super bien géré!

merci a vous!! j'espére que ca sera aussi facile pour vous mais tkt pas la bouffe j vais molo quand mm ^^

ouais faut que tu bois de l'eau et genre du riz , des truc hyper leger , si tu veux pas y avoir droit a nouveau

Mais comment tu as fait pour gérer ça en étant éméto????? étais tu seule?

b en faite j'avais mon copain a coté de moi mais bon il dormait bien profondement donc je l'ai pas reveillé et quand je sentais que ca venait je me lever je prenais ma bouteille d'eau et j'allais marcher et me calmer et voila j'attendais aprés que ca sorte de tte maniére on ne peut pas faire autrement mais c'est vrai qu'aprés tu te sens mieux mais vraiment et maintenant je sais faire la difference entre les nausées psy et les vraies!!

Je sais pas, ça me parait tellement INCROYABLE à l'heure actuelle, affronter ça seule !!! ça fait tant de temps que ça ne m'est pas arrivé que je ne sais même pas comment je reagirai et du coup tu me sembles très très forte! Je préfère mourir que vomir c'est fou quand même et toi tu en parles comme si ce n'était pas grand chose au final! c'est fou! Parfois je me dis que je devrais vomir pour me rendre compte que c'est pas si terrible finalement mais quand les nausées sont là, je crois que je serai capable de me jeter sous les roues d'un camion! Je me fais même des crises de boulimie ^pour voir ce que peut supporter mon corps mais je ne vomis pas ( là je croise les doigts!!!). Est ce que vomir n'est pas finalement donner, lâcher qqchose de soi-même? Qqchose qu'on tient absolument à garder quitte à souffrir quotidiennement? Merci de m'avoir répondu, ciao, béa.

b on va dire je pensais comme toi mais mantenant je pense differement, j'étais tellement mal que je ne voulais qu'une chose, que ca sorte! je ne pensais pas que je reagirais comme ca mais c'est sur que defois je préfére le garder en moi et souffrir mais la je ne pouvais pas j'avais trop mal au ventre!! en faite j'avais peur d'avant, je veux dire par la que, j'aprehende vraiment avant l'acte de vomir n'est pas si monstrueux en lui mm ca dur 3 secondes et voila qu'avant tu salive, tu es mal enfin c'est l'enfer avant aprés tu te sens bien, vraiment bien et tu attend qu'une chose quand tu es mal c'est de te libérer de cette douleur et defois faut passer par le vomissement! mais t'inquiéte pas je pense qu'on reagis tous pareil aprés avoir vécu ca!!

mais je dis ca pour l'instant mais je ne dis pas que dans quelques jours je paniquerais autant lol

Ouha! Bravo! Je rêve. Tu sais que tu me donnes de l'espoir là! Mais comment savoir si on va gerer ça ou non? et comment savoir si la phobie ne revient pas aprés? Ca faisait combien de temps que tu n'avais pas vomis? Et là, tu en a de nouveau peur ou tu es guerris?

non je t'assure j'ai tjs peur, c'est vrai que aprés que tu es vomi tu te sens mieux phisiquement et mentalement mais bon la phobie revient au galop t'inquiéte pas!! ^^ mais bon voila non je suis loin dê guerri je ne sais vraiment pas comment on peut l'ê

Bonjour la compagnie! J'ai lu (sur un bouquin spécialisé) qu'il fallait au maximum regarder des images ou vidéos de gens en train de vomir... Sans le son pour commencer (vidéos) puis progressivement avec! En ce qui me concerne, je n'en suis pas encore à ce stade, je ne sais pas si j'en serai capable un jour??? Bon courage à tous!

Béa a écrit:Bonjour la compagnie! J'ai lu (sur un bouquin spécialisé) qu'il fallait au maximum regarder des images ou vidéos de gens en train de vomir... Sans le son pour commencer (vidéos) puis progressivement avec! En ce qui me concerne, je n'en suis pas encore à ce stade, je ne sais pas si j'en serai capable un jour??? Bon courage à tous!

Salut !! Je me souviens, il y a quelques années, j'avais regardé une image de personne en train de vomir... j'me suis mise à pleurer comme c'est pas possible et j'ai fait une belle crise d'angoisse. Aujourd'hui, j'arrive à regarder des vidéos avec le son (presque) sans broncher ^^ Donc je suis sûre que tu pourras le faire !!!

C'est une TCC ! il faut l'aide d'un spécialiste (un psy) pour faire ça ! si tu le fais seule, la seule chose que tu risques est de te braquer encore plus !

Oui je suis d'accord, je vais essayer de trouver un spécialiste... Croyez-vous que mon psy qui est un psy "tradi" puisse m'aider?