Je ne veux pas gâcher plus de temps

Alors voilà, j'ai 15 ans, et je suis émétophobe. Je viens d'apprendre aujourd'hui que cette phobie, cette obsession avait un nom, et d'un coup, je me suis sentie moins stupide en voyant que je ne suis pas seule.
Tout a commencer après deux semaines de mal de ventre, je n'avais pas de nausées mais j'en avais continuellement l'envie. c'était il y a 4 ans à peu près, avec le temps, j'avais réussi a gérer ma peur, je n'étais pas obsédée, j'avais seulement un état phobique. En début d'année, j'ai meme cru que je m'en étais sorti totalement, mais voilà qu'est arrivé le voyage scolaire en espagne, et je me suis soudain suprise a penser que le stress qui allait arriver pourrait faire réaparaitre ma phobie, et une chose en entraine une autre c'est arrivé. j'ai fait un malaise en perm, car j'avais la nausée ( je tombe tout le temps dans les pommes dès que je commence à sentir que je ne controle plus mon ventre ) et depuis ce jour, ma phobie n'a jamais était aussi ardue. c'est une obsession continuelle, je ne peux plus rien faire. j'ai 15 ans et je dois trouver des excuses dès que quelqu'un m'invite a sortir, a dormir chez lui ou tout autre choses. je reste bloquée, je ne suis pas bien si je suis pas chez moi, car j'ai la peur obsessionelle de me sentir mal chez l'autre. je suis passioné de sport, et cela m'entraine donc a passer des week end en compétition, mais ma phobie m'en empeche. je voudrais vivre normalement, comme tous mes camarades qui n'ont absolument rien a faire du vomi.. je me sens stupide, mais depuis aujourd'hui je ne savais pas que je n'étais pas seule, et j'avais peur d'en parler autour de moi, de peur d'être incomprise, j'ai essayé d'en parler à ma mere, mais j'avais l'impression qu'elle me trouvait exagérante, stupide " il faut te résonner, c'est absurde ". alors puisque je ne peux demander à personne de mon entourage : quels sont les moyens possibles pour m'en sortir ?

Bienvenue lamalie !! Je pense que tu trouveras plein de réponse a tes questions en parcourant le forum. Bon courage !

Bienvenue à toi!

oh que non tu n'es pas seule !

(malheureusement d'ailleurs ... ça me fait un mauvais coup à chaque fois qu'une petite "jeune" arrive ... et une jeunesse plantée en plus à cause de cette merde :/)

donc non t'es pas stupide, ni folle, ni seule ! et tes symptomes, on les connait tous et toutes ici à divers degrés ...

à ton age, et avec la phobie si récente, cours vole voir un psy comportementaliste !

tu vas voir, je suis sure que tu t'en sortiras très vite !

tes parents sont au courant ? tu as qqun quand meme avec qui parler de tes craintes ?


bienvenue en tout cas !

salut et bienvenue a toi.
Si ta mère n'arrive pas a se rendre compte de l'empleur de la chose essaye (comme je le dis toujours) de lui en parler en lui montrant le forum, elle se rendra peut etre mieux compte de se qu'est une phobie car ce n'est vraiment pas facile de comprendre un phobique quand on ne l'es pas soit meme

courrage

Bienvenue Lamalie

Bienvenue Lamalie
Comme Rems et Christel je pense qu'il faudrait que tu prennes la phobie en charge au plus vite par un psy, malheureusement ça s'installe tres vite mais ça met beaucoup de temps à s'en aller:(

Merci pour vos réponses. je voulais ajouter que au contraire de pas mal d'éméto, j'essaye de me forcer à manger normalement, car je ne veux surtout pas tomber dans l'anorexie, qui serai encore 2 fois pire, mais en ce moment jai de plus en plus de mal.. jai si peu dapétit avec mon continuel mal de ventre que jai peur.. je mange de moin en moin, enfin c l'impression que j'ai. je vois un psy vendredi, mais jai peur que cela me fasse encore plus prendre conscience que j'ai un probleme, et que sa narange rien.. je sais je suis particulirement parano et je pense surment bcp tro, mais déjà pour être éméto faut le faire vous ête d'accord. enfin bref tout ça pour dire que plus le temps passe plus je me rend compte que si je nen sort pas, je ne serai jamais heureuse, et je pense que la possibilté d'en sortir n'est pas accessible au mental de tout le monde.. je mavance surment de trop, comme tjs, je devrai dabord voir mon psy avant de poster des textes pouris, mais sa me trotte tellement dans la tete et qu'il ny a qu'ici que je peux en parler.. je crois avoir compri que mes parents fesaient comme si il ne savai rien, comme si je n'avai rien dit, comme si j'alais très bien. soi c'est pour essayer de men sortir, soi c pck ils ne comprenne pas.. dc je me sen un peu incomprise et sa narrange rien au calvaire qu'est déja lémétophobie

Bienvenue!

Le mieux c'est vraiment de consulter, au début ces petits malaises psy augmentent mais après quelques semaines, tu réussis toi-même à les gérer. Moi je n'ai été que 4 semaines chez le psy. Je ne suis pas guérie mais je suis capable de les gérer.

Courage!