Une semaine livrée à moi même ...

Coucou !
J'ai encore jamais posté dans "défis" mais je crois que c'est le moment !
Alors voilà, je vie toujours chez ma mère et depuis mon éméto, j'ai toujours vécu chez elle ... Or le 13 décembre, pour la première fois elle quitte la maison pour aller en Espagne pendant une tite semaine. Ma phobie a priori aurait un lien avec la relation fusionnel que j'ai avec ma mère etc donc je me dis que c'est le moment où jamais de voir si je m'en sors mieux seule et que ainsi c'est vrai ou si je m'en sors encore plus mal et qu'ainsi je finirai surement ma vie chez ma mère
En été, ca me parait pas trop dur, mais là, en hiver ... J'ai une soirée alcool anniversaire le premier soir ou elle est pas là donc faut que je revienne a la maison entière et puis tout les jours je vais devoir conduire mon frère au collège, faire la bouffe, acheter la bouffe, se lever le matin, ne pas tomber malade .... Bref, faut que je gère !
Je sais qu'à certains ca va paraître très bête comme peur et que surtout beaucoup aimeraient être à ma place et avoir une grande maison pour eux tout seule pendant une semaine mais le fait de devoir tout gérer c'est pas évident ... mi décembre, 15 jours avant les fêtes de Noel en plus ... la galère ! Enfin je me dis que si j'arrivais a gérer correctement cette petite semaine, je serai capable de me démerder tout seule par la suite ... meme si la durée ne sera pas la meme a l'avenir lol. Bon bah j'ai pu qu'a trouver un chéri d'ici le 13 décembre mdr !!
Enfin voila si vous avez des petits conseils a me donner ca serait sympa

Coucou MarieAngéline
Ton frère à quel age ?
Si il est au collège c'est qu'il est en age de se débrouiller un minimum seul. Il te reste plus qu'à faire à manger et les courses en effet... Mais tu n'as qu'à faire des trucs simples sans prise de tete du style pates + jambon blanc, purée + steak, pizza à réchauffer ect...
Te prend pas la tete tout va bien se passer !
Moi aussi j'ai une relation fusionnelle avec ma mère, il y a un an je suis partie vivre avec mon chéri en studio (malgré que nous sommes encore dépendant financièrement de nos parents, sauf un maigre revenu de mon chéri qui bosse les soirs de week end) pendant 4mois on a tenu le coup, mais aprés on a arrêter car on s'en sortait plus financièrement. J'avou que durant ces 4 mois j'avais ma mère tout les jours au tel, et même parfois plusieurs fois par jour, et elle venait à l'appart au moins 2fois par semaine passé la journée avec moi (on faisait des gateaux ) mais bon moi il y avait aussi le fait que je m'ennuyais beaucoup car je fais des cours par correspondance, donc j'ai pas trop de vie sociale la semaine, il n'y a que le week end avec mon chéri ou on sort voir des amis communs.

Voilà le seul conseil que j'ai a te donner c'est au niveau de la nourriture te prend pas la tete, fait des choses simples que tu maitrises.
Mais ta peur là elle est uniquement due au niveau de la gestion de a nourriture, course, ménage... que t'aura à assumer seule c'est ca ?? Tu n'as pas peur par exemple de vomir en l'absence de ta mère ? Ou d'avoir une crise de panique... Je sais pas je donne des exemples... lol
Bisou et t'inquiètes pas !

Merci moi aussi je suis déscolarisée donc pas de vie sociale et pas de copain lol
Bahoui j'ai peur de vomir et de faire des crises d'angoisse mais au pire je prendrais des anxiolytiques et puis on avisera ...
merci pour les conseils:)

Ça va bien se passer, tu verras. Plein de gens quittent la maison hyper tôt et s'en sortent comme des chefs, alors j'vois pas pourquoi ce serait différent pour une ptite semaine !

Vis tout ça au jour le jour, ne pense pas à la journée du lendemain (sauf pour les courses hein !). Et puis même si tu tombais malade, c'est pas si long reconduire qqn quelque part et acheter 2-3 trucs rapidos pour manger. T'en fais pas, tu vas assurer !

Désolé pour la question perso mais pourquoi es tu descolarisé ?
Réponds en MP si tu veux.

émétophobie ... cad crises d'angoisse tout le temps tout le temps ... sauf si médicaments mais je veux plus vivre sous ses conneries ...

Comme je te comprend... avant de vivre seule, une fois ma mère devait partir 10 jours et j'ai vachement appréhendé!
Comme toi, tout devoir gérer, être malade, ne plus pouvoir rien faire, etc...Mais finalement tout s'est très bien passée! Et quand elle reviendra tu te rendras compte que finalement ce n'était pas si terrible que ça . C'est à la limite le moment de voir ce que tu es capable de faire sans ta mère.
T'inquiètes pas!

Tu es suivi par un psy?

non par 2
Une tcc depuis six mois + un psychiatre depuis 5 ans ! rah la belle vie
et toi pourquoi tu l'es(étais) ?

Tout se passera bien pendant l'absence de ta maman ne t'inquiètes pas plus que cela rappel il ne faut pas anticiper ...
Et puis si tu angoisse on sera là pour te booster et te donner des coups de pieds aux fesses (il y a des spécialistes ici )

Et comme dit ne te casses pas la tête pour les repas fais des trucs simples et que toi et ton frère vous aimez cela sera plus cool ...

merci pour voter soutien les filles

On est là pour ca !

Pourquoi je suis éméto ou pourquoi j'ai été descolarisé ? (j'ai pas compris le sens de ta question)
Donc je réponds aux deux lol
Descolarisée car problèmes personnels qui m'ont paru insurmotable, surmenage, angoisse donc emetophobie...
Et emetophobe je pense que c'est du à toute ces gastro que j'ai eu étant enfant, et au fait que j'ai un "terrain" nerveux derrière :s

Et voilà ma mère est partie ... et j'ai la creve : rhume mal de gorge, de tete, courbatures. Mon copain ( que j'ai depuis 1 mois xD) est dans le meme état avec de la fievre donc il est rentré chez lui. Je dois faire la bouffe, la vaisselle, m'occuper de moi, ne pas avoir peur de vomir, et tenir le coup ...
Résultat : j'ai pris un anxio hier pour la premiere fois depuis 6 mois ... dépitée ... mais qu'est ce que je me susi sentie mieux apres. ou pê c'était l'ibuprofene je sais pas.
Bref mon microbe je le tiens de mon beau pere, or mon beau pere depuis deux semaine il tousse ca lui fait des glairs. et Si j'ai ca pour moi c'est comme vomir donc j'ai trop peur d'avoir ca ca me saoule :'(
bref premiere journée pygama génial ... j'ai vraiment la poisse
Si vous avez des remedes pour le rhume pour que j'arrive à dormir, je prends !!
Merci d'avance

Moi aussi quand jsuis loin de ma mere c'est la panique! T'inquiete pas ca se passera bien, c'est le premier jour le plus dur apres cava!

Sinon si t'as mal a la gorge t'as essayé le miel dans du lait chaud? ca calme bien

la gorge s'est calmée et j'ai pas de miel ^^
merci de votre soutien.
J'irai voir le medecin si ca va pas mieu demain

39° de fievre mtn ...

T'as pris un doliprane ou un truc comme ca?

ibuprofene 400 ...

moi je dit medecin.. histoire que tu soit debarrassée de ca pour les fêtes...et que tu sache ce que tu as comme ca moins d'angoisse...

Bilan : angine blanche 9 de tension ... pfiou
Et je dois tout gérer ... enfin bon je pense que les médoc commencent un peu a faire de l'effet j'ai déja plus de fievre

Bon courage, moi aussi j'ai la creve j'ai l'impression que ma tete va exploser lol