Premier post ici: au secours!

Aller en bas

Premier post ici: au secours!

Message  Clem17 le Mar 23 Jan 2018 - 1:02

Bonjour à tous , j'ai découvertce forum il y a peu ... alors je me lance car j'ai vu qu'ici il n'y avait pas de jugements😊
J'ai 27 ans , je n'ai pas vomi depuis décembre 2008 ( intoxication alimentaire) et avant ça je me rappelle avoir vomi à l'age de 7 ans et à 11 ans.
Cette phobie me ronge ... encore plus à cette période de l'année comme vous tous je pense!
Je ne prend pas de médicaments anti-vomitif. Mais avec le temps et la phobie qui s'est installée ma façon de me protéger à été de manger peu ou pas... j'ai développé une anorexie mentale ce qui a découlé sur une colopathie . Le tout bién sûr accompagné de TOC , de crises d'angoisses quotidiennes, d'agoraphobie , claustrophobie, de nausées perpétuelles etc etc etc. Bref je suis bien accompagné! J'ai vu beaucoup de psy mais aucun n'a atténué l'emetophobie....
Pour moi vomir est synonyme d'étouffement, de spasmes et d'evanouissement ..
Ma question ce soir est : vomir quand on est emeto ça fait quoi?
Pour ma part si jamais je dois vomir ca sera dehors ! Hors de question d'être enfermé!

Je crois dur comme fer que l'esprit l'emporte sur la matière. .. la gastro n'est n'est donc pas envisageable ! Et avec un enfant à la maison c'est pas simple... je redoute le moment où il va me dire qu'il a mal au ventre ou pire.... je me couche tard dans la nuit pour être sûr que mes intestins soient OK avant d'aller dormir... je suis épuisée. ..

Merci d'avance à ceux qui me répondront 😊

Clem17
Eméto de Coton
Eméto de Coton

Féminin
Nombre de messages : 2
Date d'inscription : 23/01/2018

Voir le profil de l'utilisateur

Revenir en haut Aller en bas

Re: Premier post ici: au secours!

Message  Roumperle le Jeu 25 Jan 2018 - 20:02

Bonjour et bienvenue à toi Smile
Lorsque la phobie est arrivée (ya 3 ans) j'ai par la suite perdu 8 kg en peu de temps et pareil, j'avais tout le temps mal au ventre et j'allais au moins 5 fois aux toilettes... Je pense que c'est parceque le stress était très présent et que je mangeais pas assez. Puis j'ai connu les probiotiques, mon stress s'est atténué et ça va beaucoup mieux de ce côté là. J'ai repris 3 kg et je n'ai plus mal au ventre...
En tout cas je trouve ça drole car comme toi ce qui me terrifie c'est de vomir à l'intérieur surtout aux toilettes. Quand je suis dehors, dans la nature ça m'angoisse (un peu) moins. Je sais pas pourquoi et c'est la première fois que j'entends quelqu'un dire ça Smile La fois où j'ai vomi à cause d'un antibiotique je suis allée dans le jardin et c'est depuis ce jour que j'ai cette phobie + la phobie d'être malade et de devoir reprendre de antibio...
J'espère que tu trouveras du réconfort dans ce forum !
avatar
Roumperle
Eméto de Vermeil
Eméto de Vermeil

Féminin
Nombre de messages : 409
Age : 25
Date d'inscription : 20/09/2016

Voir le profil de l'utilisateur

Revenir en haut Aller en bas

Re: Premier post ici: au secours!

Message  Clem17 le Dim 28 Jan 2018 - 17:59

Je trouve le fait d'être enfermée encore plus oppressant...
Les probiotiques me calment un peu mais c'est pas non plus une révélation 😑
Il faut vraiment que je me mette à la relaxation. .. je pense que ça m'aiderai ..
Mais pour moi , lâcher prise = plus de risque de vomir. ..
Perso je ne prend JAMAIS d' antibio ni d'anti-inflammatoire pour les raisons que th évoques!

Comment arrives tu as vivre avec cette phobie au quotidien toi ? Surtout pendant cette période d'épidémie. ?
Merci à toi 😊

Clem17
Eméto de Coton
Eméto de Coton

Féminin
Nombre de messages : 2
Date d'inscription : 23/01/2018

Voir le profil de l'utilisateur

Revenir en haut Aller en bas

Re: Premier post ici: au secours!

Message  Roumperle le Sam 3 Fév 2018 - 9:33

Oui moi aussi quand j'angoisse moins je me dis que j'ai plus de risque d'attraper la gastro. Comme si jme disais que mon angoisse me protège de ça...
Pour survivre je viens de commencer une TCC mais je sais pas si ça va marcher sur moi... car il m'a demandé un premier exercice qi est censé me faire monter l'angoisse mais en fait ça n'a rien fait du tout puisque je me disais que j'étais dans le cadre d'un exercice...
Sinon j'essaie de me concentrer sur ma respiration quand ça va pas. On m'a appris que quand in angoisse in respire trop. Donc faut continuer à respirer normalement mais de temps en temps s'arrêter de respirer 5sec pour que le coeur se calme et rétablir les gazs dans le sang.
Et sinon jme lave les mains, j'essaie de me dire que jsuis pas sujette à la gastro etc....
Pour l'instant je tiens à peu près par rapport à l'an dernier maisvivement le printemps !!
avatar
Roumperle
Eméto de Vermeil
Eméto de Vermeil

Féminin
Nombre de messages : 409
Age : 25
Date d'inscription : 20/09/2016

Voir le profil de l'utilisateur

Revenir en haut Aller en bas

Re: Premier post ici: au secours!

Message  Jerem le Jeu 15 Fév 2018 - 21:24

Slt a tous moi j ai le meme probleme depuis 8annee ( j ai 18 ans) et je n arrive plus a y gerer et j aimerai pouvoir en parler a des personnes qui sont de le meme cas que moi si vous voulez me contacter dite le moi svp

Jerem
Eméto de Coton
Eméto de Coton

Masculin
Nombre de messages : 1
Date d'inscription : 15/02/2018

Voir le profil de l'utilisateur

Revenir en haut Aller en bas

Re: Premier post ici: au secours!

Message  Contenu sponsorisé


Contenu sponsorisé


Revenir en haut Aller en bas

Revenir en haut

- Sujets similaires

 
Permission de ce forum:
Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum