Rêves

Bonsoir, je viens de me réveiller en sursaut, j'ai rêvé que je vomissais partout, je sentais le gout, l'aspect, c'était atroce. La j'ai la gorge resserrée, je tremble, je stresse beaucoup, j'ai peur de maintenant, vomir... Je ne me sens du coup pas bien. In n'y a aucune raison à cela, je suis en vacances chez une copine, j'ai passé mon après midi à Marseille, j'étais à la plage, on a mangé au restaurant... Bref une bonne journée et une bonne soirée, je n'ai pas eu de diarrhée, du coup je panique la... Genre il est 5h du matin, je ne suis pas chez moi, et je me tape une crise d'angoisse.... J'ai pris du charbon de belloc pour le ventre, on ne sait jamais, et j'hésite encore à prendre un calmant... Faut que j'arrive à me concentrer sur un truc, pour me faire oublier mon rêve!!
En plus je rote ( désolée hein, mais c'est mon truc, si je rote, je me dit que mon ventre fonctionne normalement, donc il n'y a pas de gastro...) donc je ne pense pas que j'ai quoi que ce soit.. enfin j'espère...
Je déteste rêver de ces choses là!!
Est ce que ça vous est déjà arrivé?? Comment vous gérez le réveil, vous arrivez, au moment où vous vous réveillez de faire la part entre réel et rêve? Et est ce que vous n'avez pas peur que ce soit comme un rêve " prémonitoire" ? J'ai déjà rêvé de vomir, mais quand je me suis réveillée, je m'étais rendu compte que je me sentais très très bien, alors que la, je ne sais pas trop si je me sens mal en vrai, ou juste à cause de la panique due à ce ****** de rêve?!!!?
Désolée, d'avoir été longue et de vous avoir posé autant de questions... ça m'intéresse de voir comment les autres gères ces situations...
Pour ceux qui liraient ce post maintenant, bien bonne fin de nuit ou alors bon début de journée!!

T'inquiete, ton ressenti n'est du qu'au reve, cela m'arrive aussi quelques fois, le fait que le reve est l'air si réel provoque de belles crises parfois. Mais je suis certaine que tu t'es rendormi et que le reste de ta nuit c'est bien passé ? (Bien tes vacances pres de chez moi ? )

J'ai jamais rêvé que je vomissais. Mais je rêve souvent que mes proches vomissent..

Bref t'inquiètes pas ce n'est que ton subconscient qui te joue des tours.

le fait de se réveiller subitement peut aussi provoquer cet espèce de "malaise".
Souvent en prenant un peu l'air frais, et en respirant calmement, on se rend compte que tout va bien, que ce n'était qu'un horrible mauvais rêve

J'ai déjà rêvé que je vomissais et que des personnes que je connaissais ou pas vomissais et dans ce cas, c'est vrai que en me réveillant je ne me sent pas trés bien, ça m'est arrivé il y a quelque jours et mon copain été là, heureusement ^^ mais je suis d'accord, prendre l'air frais fait du bien =)
Moi si je "rote" lol je me dit que je digère après je pense pas que ça change quelque chose a si tu va vomir ou pas, car je faisais que ça le soir ou j'ai été malade, donc je pense que ça veut rien dire =/ après on est tous différents

Bien, finalement, c'était une belle crise d'angoisse, quand je me suis réveillée, j'étais en pleine forme, j'avais vraiment faim... C'est passé comme ça, mais ça m'angoisse encore plus parce que je ne suis pas chez moi...
Et oui je passe de très bonnes vacances, près de chez toi!! Dans cette région grandiose!!
Merci à tous, bizoux!

j'avais deja fait un toto comme sa je crois ... sauf qu'il s'apelé cauchemar ... je vais le cherché


https://emetophobie.forumpro.fr/forum-general-f1/cauchemar-t3155.htm?highlight=cauchemar


y'a un peu de connerie dedans mais que voulez vous , c'est de moi !

Alice a écrit:J'ai jamais rêvé que je vomissais. Mais je rêve souvent que mes proches vomissent..

Idem !
Après le matin je les regarde avec inquiétude, avant de me rappeler que ce n'était qu'un rêve !