La pensée

Une petite question me taraude !

Arrivez vous à arrêter de penser ? je veux dire pouvez vous réellement faire le vide ?

Merci de m'éclairer ^^

J'ai voté "non".

Je n'arrive jamais à faire le vide. Et quand j'essaye, je pense toujours au fait que je dois essayer de ne penser à rien ... donc, je pense quand même, au final !

ah si moi je peux mais pas qd je le decide... par contre je sais qd même comment, c'est toujours au même moment, sur mon canapé, face à mon ordi, je ne fais plus rien et je ne pense plus à rien, puis je me réveille...

pour ma part cest assez rare d'y arriver mais avec l'aide de la relaxation ( faire le vide en se concentrant sur toutes les parties de son corps de haut en bas ) j'y arrive une fois sur deux environ.. en général cest le soir couchée sans mon ptit homme que j'y arrive le mieux.. voila pour moi.. biz

Astrid a écrit:J'ai voté "non".

Je n'arrive jamais à faire le vide. Et quand j'essaye, je pense toujours au fait que je dois essayer de ne penser à rien ... donc, je pense quand même, au final !

Oui moi c'est tout pareil et parfois j'aimerais vraiment y arriver car j'ai l'impression que ma tête va exploser tant je pense ....

Non plus, et je pense (lol) que c'est impossible meme quand on ne fais rien de rien on a toujours une penser pour quelque chose, meme quand on roupille on rêve

J'ai voté non. Mon cerveau pense toujours à quelque chose. Sauf la nuit...et encore...

Par contre, mon homme est champion dans le domaine, un peu trop même...ce qui ne m'aide pas à faire le vide...

Fait cocasse...mon acupunctrice me dit que les gens qui pensent toujours ont le bout de la langue très rouge. Faites la vérification... Moi c'est rouge flamboyant !

Pour ma part, j'y arrive parfois, mais je ne sais pas comment...je m'en rends compte après coup.

J'ai voté : Parfois, grace à des techniques de relaxation.
En fait, ça dépend des fois. Parfois c'est "non" je ne me contrôle absolument plus. Sinon, j'y arrive lorsque je médite.

Mais effectivement, faire le vide absolu, c'est très dure, j'ai pas réussi

Non.
Tout comme Astrid, des fois j'essaie de faire le vide, et je me surprend à penser à faire le vide, donc je pense quand même (moins que d'habitude, mais quand même).

J'ai voté : Parfois, grace à des techniques de relaxation.

Sa dépend en faite. Quand c'est des petite crise j'écoute la radio, je joue à la DS... mais autrement c'est même pas la peine, je met trop du temps à la calmer. La dernière date de samedi et à durée pas loin d'une heure.

J'ai répondu NON car franchement j'ai beau réfléchir, pour moi je pense sans arrêt...
Parfois je me rends compte que même en lisant, je pense... Et forcément je suis obligée de relire ma page car je n'ai rien retenu!!!

>>PtiteGlad<< a écrit:
Parfois je me rends compte que même en lisant, je pense... Et forcément je suis obligée de relire ma page car je n'ai rien retenu!!!

Ah ça ça m'le fais aussi déja que j'aime pas trop lire mais alors quand en plus il faut tout relir

MDR!! Le pire c'est que parfois je lis 3 pages et c'est là que je me dis "oula t'es plus concentrée là!!" parce que je ne sais absolument pas ce qui s'est passé!!

Et je sais pas si ça te l'as déjà fait mais parfois encore pire, je relis 4 fois le même paragraphe parce qu'à chaque fois je repars dans mes pensées mdr!!

ouais moi j adore lire mais ça me le fait aussi, mais de suite qd mm ! en general c au bout de 3/4 d'heure - 1 heure de lecture, c la concentration qui devient moins bonne !

Oh et bien, contente de voir que je ne suis pas la seule à penser à autre chose lorsque je lis (et ensuite de re-re-relire le même paragraphe) !
Le pire c'était en cours, lorsqu'on devait lire un texte compliqué (ou pas intéressant) dans sa tête et qu'ensuite le/la prof demande "qui n'a pas finit de lire ?" et que je suis la seule à lever la main (depuis je fais semblant d'avoir finit)

Je me demande vraiment comment la pensée peut devenir aussi intense des fois !

Emmanuelle a écrit:ouais moi j adore lire mais ça me le fait aussi, mais de suite qd mm ! en general c au bout de 3/4 d'heure - 1 heure de lecture, c la concentration qui devient moins bonne !

Hey Emmanuelle, une précision, je ne perds pas mon concentration au bout de 3 pages , je voulais dire que des fois je lis je lis, et jme rends compte que ça fais 3 pages que je n'ai pas suivi

Ouais Patricia moi aussi en cours ça me le faisait souvent!!

moi non plus j'arrive jamais .
D'où la complication pour moi, à pratiquer les méthodes de relaxation où tu ne dois penser à rien !

J'arrive pas vraiment a faire le vide , mais suffit que quelqu'un me parle d'autre chose et la POUF , j'oubli completement ceux qu'il marrive , genre a la seconde ou je n'y pense plus , je vais mieux . Guerison Instantanné .

Par moment j'arrive a faire le vide , mais me faut de la musique , je peux pas me focalisé sur rien , je dois me concentré sur quelque chose , d'ailleur j'ai souvent l'air d'un brank , en boule en train de chanté tout doucement , sa pourrait faire peur !


Dan

Bah moi j'y arrive jamais et je crois que j'y arriverai jamais... Lol

Ah si, peut être pendant les cours d'histoire géo... x)

Mission impossible lol , je ne pourrais jamais m'arreter de penser sauf quand je suis bien endormie lol

Euuuu ..... nan

Pareil difficile de ne pas penser

non! du tout! Avec mes TAG et mon TDAH, on oublie le projet!!!!!

Tiens je n'avais jamais vu cette question !! ouais pour moi aussi impossible de faire le vide !!! des fois il faudrait car je suis une véritable pile électrique mais je n'y arrive jamais du coup je suis toujours en état de stress. Mettre le cerveau en pause pour moi est synonyme de ne pas contrôler ce que je ressens... Bref faut que je contrôle toujours tout...

J'ai répondu: Non.
Je suis constamment entrain de penser, et c'est ça qui m'a mise sur la piste de soigner mon émétophobie comme un véritable trouble obsessionnel car j'y pensais tout le temps.
Maintenant, ce qui peut paraître comme un gros boulet (ces pensées) peut devenir au contraire une force.
A partir du moment où, tu arrives à canaliser tes pensées sur la construction d'un projet positif, ces pensées deviennent un élément moteur. Il faut réussir à trouver cet état d'esprit qui permet de se brancher sur le positif. C'est le plus dur. (Forcément, sinon, ce serait pas drôle.)

Non moi je n'y arrive pas !

C'est comme ne rien faire.... des fois je me dis allez ma vieille pose toi un moment sur le canapé et regarde un truc tranquille (quand mon fils est à l'école) ben c'est juste pas possible.... je me lève 34milles fois pour aller faire un truc, nettoyer les toilettes, ranger un habit, hop un coup de poussière sur le meuble TV, etc....