Je tente le Naturiste (et non le naturisme!! hihi)

Comme mon anxiété est vraiment élevée depuis quelques semaines, au point de m'empecher de fonctionner normalement, j'ai décidé d'essayer les produits naturels... Il y donc une boutique "Le Naturiste" dans ma ville et j'ai consulter un naturopathe qui m'a conseiller 3 produits:

-un tonique qui "aide à relaxer le cerveau ce qui améliore le manque d’attention, réduit le stress mental, engendre un effet calmant en accroissant l'activité cérébrale, atténue le stress, l'inquiétude et l'anxiété, améliore l'apprentissage, l'attention et la concentration, permet à la fois la détente et la vigilance mentale, améliore la capacité d'apprendre et de se souvenir."

-un tonique qui "contient des nutriments indispensables au métabolisme de l’énergie, aux fonctions nerveuses, cardiovasculaires et au maintien de la santé au quotidien. "

-des capsules qui "améliore l’état mental, le bien-être et l’humeur, tout en contribuant à combattre la déprime saisonnière, la mélancolie, l‘instabilité émotionnelle et la déprime post-partum."


Je vais chercher ça se soir. Est-ce que quelqu'un parmi vous a essayé des trucs du genre?

Vous en pensez quoi? Est-ce que c'est juste une arnaque qui va avoir un effet placebo pour moi?

Salut (lol le titre :p )

Personellement je n'est jamais fait de naturisme.. et je pense pas trop avoir envie.. ^^ (joke)

Sérieusement, quand j'étais ado mes parents m'en acheter un "produit naturel" pour la concentration pour l'école c'était des capsules mais pour la marque je ne pourrais pas te dire dsl.. Mais ou je veux en venir c'est que pour moi cela n'a pas vraiment marcher en plus ça me donnais des "tic nerveux" comme si ma tête était très lourde donc je devais la relever vite.... et j'ai arrêter quelque temps après et je n'est plus eux les tic un peut après donc je blâme se medoc.. après faut voir peut être que c'est moi et que toi ça fonctionne, faut tester pour voir par soi même je pense car un de leurs ami pour lui cela a fonctionner. ^^

Ps: dsl des fautes et le manque de points et virgules je suis sur un cell...

La seule chose que j'ai pris chez le Naturiste est de l'oméga-3. Malheureusement, l'enrobage était tellement solide qu'il était difficile à digérer. J'en ai pris qu'une fois et ça m'a donné la nausée donc j'ai arrêté.

Bon finalement j'ai eu 1 des produits conseillé et un autre (conseillé par la dame de la boutique)

Les deux sont vraiment dégueu!! Horrible! haha! Le tonic a un gout de raisin... et les comprimés sont géants (genre 3cm de long, et c'est même pas une blague) et goutent l'ail o_O

Mais bon, si ça fonctionne, je suis prête a endurer!

Je sais pas si c'est un hasard mais mon chum m'a trouvé de bonne humeur ce matin! Je vous tiendrai au courant pour la suite. Bonne journée!


Edit: C'est principalement de la vitamine B et des plantes qui se trouve dans les comprimés, et de la théanine et mélatonine dans le tonic au raisin.

De la mélatonine, c'est pour dormir tes capsules ? ^^

Dans les comprimés ya pas de mélatonine, mais dans le jus dégueu au raisin yen a 1mg donc rien d'extravagant, c'est surtout sensé relaxer le cerveau... en tout cas effet placebo oupas, je suis de meilleure humeur depuis quelques jours. Sauf que je fais pipi fluo! hahaha

Bon, donc je viens faire le point sur mes essais!

Je prend donc un méga comprimé par jour le midi la semaine (le w-e j'ai tendance à oublier!) et je remarque une grande différence! J'ai remarqué que je suis plus anxieuse les lundis, mais selon moi c'est parce que je ne prends pas de comprimés la fin de semaine, ce qui serait logique. Donc pour l'instant, c'est un succès! C'est certain que je n'ai pas été confronté directement à ma phobie depuis que je prends les comprimés, mais je n'y tiens pas non plus...

En général les crises d'angoisse sont moins fréquentes et moins intense quand je prend les comprimés quotidiennement.

Bonne journée!