Grand retour et optimisme à partager avec vous !

Bonjour à tous !

Je ne pense pas que quelqu'un ici se souvienne de moi, mais il y a quelques années j'étais assez active sur ce forum. Dès que j'avais l'ordinateur en main c'était pour lire/publier des posts, essayer de calmer mes angoisses, etc...

D'aussi loin que je me souvienne je pense être emetophobe depuis le collège, et depuis ça ne faisait qu'empirer. J'ai arrêter les cours deux fois à cause de ça, me suis coupée du monde, ai développé des tocs... BREF, je fais pas semblant d'être émeto quoi!

Ca faisait très longtemps que je n'avais pas mis les pieds ici si je puis dire, mais aujourd'hui, j'ai eu envie de vous écrire pour vous dire que oui, on peut vivre avec cette phobie, et vivre bien.

Bien sûr il y a encore des choses que je ne fais pas par peur, et je continue à angoisser un peu si je me sens mal en public, mais c'est tellement peu intense par rapport à avant ! Je n'ai pas fait de crise d'angoisse depuis un moment maintenant. J'arrive à relativiser, et je me dis qu'il y a des choses tellement plus importantes dans la vie, on ne vit qu'une fois et c'est inadmissible de vivre constamment sous cette peur, cette pression.

Depuis quelques mois je sens que ma phobie est maintenant uniquement "sociale". Avant j'avais peur de vomir n'importe où, même lorsque j'étais toute seule chez moi. Et bien, désolée pour les âmes sensibles mais à l'heure où je vous parle, j'ai la grippe (mais la vraie grippe hein, celle où t'as mal à tous les muscles de ton corps, la tête qui va exploser, 40 de fièvre...) et pour tout vous dire, j'ai vomi il y a moins d'une heure! Et je m'en fiche royalement, ça ne me fait absolument rien! Alors ok c'est désagréable, mais franchement beaucoup moins désagréable que les douleurs que je ressent partout depuis hier. J'en suis au point où j'aurais même préféré chopper la gastro, c'est pour dire!

J'ai pas envie de vous écrire un pavé car sinon personne ne le lira, et ce n'est pas le but.
J'avais juste envie (besoin?) de vous transmettre un peu de mon optimisme, et de vous dire de continuer à être aussi courageux (car on ne s'en rend pas compte, mais ce que nous supportons tous les jours par rapport à cette phobie demande énormément de courage) et surtout, surtout de profiter de la vie. Il est fini le temps où on se prive de quelque chose que l'on a envie juste à cause de cette puta** de phobie! Marre de s'interdire des choses!

Je pourrais développer encore beaucoup plus mais j'ai peur que ce soit beaucoup trop long...
En tous cas, je suis de tout coeur avec vous, je crois en chacun de vous, que je vous connaisse ou non, ce que nous vivons nous rapproche et j'espère de tout coeur que vous vous en sortirez tous.

Plein d'amour et d'ondes positives

Hey si je me souviens vaguement de toi. Vaguement hein ca date ^^.
Content de voir que tu a reussi a apprivoiser ta phobie et tes angoisses. Merci pour ce message positif
Je suis un peu dans le meme etat que toi la j'ai la grippe mais un peu moins pire xD
soigne toi bien et bonne continuation

Belle leçon de vie de ta part c'est super de lire tout ça et si tu veux m'écrire un pavé sur ton parcours pour prendre ton positif je le lirai volontiers ! Bonne continuation et soigne toi bien

Oui, je me souviens un peu de toi.

Je suis aussi bien contente de savoir que tu vas mieux au niveau phobie. C'est super ça! J'en suis aussi au même point que toi. J'ai de plus en plus peur de vomir hors de chez moi mais à la maison, ça pourrait arriver et ça me dérange pas vraiment.

Merci pour ce message positif. As tu suivi une thérapie ou est ce le temps qui a fait son oeuvre? Bon rétablissement !

Ana33 : on tient le bon bout!

Pauline, j'ai suivi une thérapie il y a plusieurs années mais ça ne m'avait pas vraiment aidée. Je crois qu'effectivement le temps m'a fait réaliser certaines choses, ça et des événements pas forcément très joyeux.
Je me rend surtout compte que plus je vis "normalement" et plus je sens que je commence à m'épanouir, rencontrer des gens, faire des choses intéressantes...vivre tout simplement! Je me dis que ça aurait été tellement bête de passer à côté de toutes ces choses et tous ces gens simplement parce que j'avais peur d'être malade!

Et Angel55 si tu veux qu'on en parle plus longuement et si je peux t'aider de quelque façon, c'est avec plaisir.

Rems la grippe c'est horrible c'est le troisième jour et je ne sens aucune amélioration, et toi??
J'ai juste envie de me sentir mieux pour manger un gros burger frites haha

Je croit me souvenir de toi aussi ^^

Super onde positive sa fais un bien fou d'entendre ça . Sa redonne de l'espoir ! J'aimerais tellement être comme toi malheureusement moi sa empire et empire et empire ralalal .

Moi aussi j'ai attraper la grippe y a quelques temps et sa ma durée 10 jours .. La bonne grosse grippe quoi ..
Reste au chaud et repose toi surtout

sophie_j a écrit:
Rems la grippe c'est horrible c'est le troisième jour et je ne sens aucune amélioration, et toi??
J'ai juste envie de me sentir mieux pour manger un gros burger frites haha

ça va mieux que toi visiblement, j'suis fatigué mais j'ai plus de fièvre, je tousse et j'ai l'impression que ça va trainer longtemps comme a chaque fois que je suis malade.
pense a beaucoup boire (de l'eau ^^) faut suer suer suer quand on a de la fièvre

Oui j'essaie de boire un maximum, même si j'ai pas tellement soif...
En fait je suis surtout frustrée car j'avais plein de trucs cool prévus cette semaine et j'ai du tout annuler :/ (ça me rappelle vaguement des souvenirs ça tiens :p)