DEFIS REUSIT!

Défis réusit!

La phobie, prend trop d'ampleur, et j'en n'est assez de pourire la vie a mes proches, ainsi qu'au autre. (Infirmière, docteur, psy ..)
Depuis avant hier, j'ai décider de ne plus prendre AUCUN anti vomtif, ni VOGALIB ni VOGALENE ni même PRINPERANT aucun vraiment. J'ai decider d'arrêté ou du moins d'essayée d'arrête d'avoir h24 peur de tout dégobiller, Donc hier matin je me lève, tranquillou.. Pour aller au travaille (Je suis en alternance). Je me leve tôt donc comme j'ai pas beaucoup dormi ( a cause des nausé psy, et plus d'antivomif) , j'me reveille tout les heures voir les demie heures, enfin bref une pauvre nuit! Donc je me leve avec l'envie de vomir, comme si j'avais un gros machin coinsé dans la gorge. Je ne mange pas donc, je boit un grand verre d'eau pour passer la fin, et c'est partit! Le midi, je mange des bétrave et même pas 1/4 de mon escalope et je vais dormir. Puis le soir je mange relativement bien, sans antivomitif! . Aujourd'hui non plus je n'est rien pris, et ce soir j'ai bien manger et aucun nausé en vue. Pourvus que ça dure!!!

Je suis fiert de moi .

Bravo Jade! Je me reconnais un peu dans ce que tu dit car depuis hier j'ai décidé de me retenir à prendre des anti-vomitif, même si ça ne fait qu'une seule journée pour le moment, c'est déjà un bon début!

On y arrivera t'inquiète pas!

On va te gronder sur les marque de médicament !
Ensuite pour une aliemntation saine c'est tu doit bien manger le midi et le soir faire un repas léger ( soupe, legume ) enfin c'est ce qu'on ma nutritionniste m'a dit !
Mais sinon bravo tu a atteint l'étape number one

Nisrine<3 a écrit:On va te gronder sur les marque de médicament !
Ensuite pour une aliemntation saine c'est tu doit bien manger le midi et le soir faire un repas léger ( soupe, legume ) enfin c'est ce qu'on ma nutritionniste m'a dit !
Mais sinon bravo tu a atteint l'étape number one

Moi j'ai été sage, pas de nom de médicaments! Loool. Je voulais le souligner aussi, mais je n'ai pas osé, j'ai pas voulu faire ma chiante, mais dit comme ça, ça passe très bien en fait!

[b]OUPS POUR LES NOMS DE MEDICAMENT !

Donc, aujourd'hui j'ai très mal au ventre, des nausé bien bien bien forte .. Je resiste, mais les crises d'angoisse s'emplifie!

Merci bon courage a vous !

Moi je suis une vilaine, j'ai pas résisté, j'ai pris un anti-vomitif toute à l'heure

Bon courage à toi surtout, tu est forte tu va y arriver!

Merci, c'est trés difficile. J'ai beaucoup de mal la ! M'enfin ! Demain retour au lycée !
Bon courage egalement!

Pour le moment tu t'en sort pas mal donc ya pas de raison, courage pour le lycée demain!

Merci j'en aurais besoin!

Il faut prendre sur soit, les nausé psy ne m'atteingne pas...
Bon courage, si vous avez besoin de parlez ou autre mp .