J'ai essayé l'EMDR

Bonjour,
Après avoir vu sur le forum que plusieurs personnes avaient essayé l'EMDR et que ça leur avait pour certain guéris de leur phobie, j'ai voulu en savoir plus, j'ai donc fait plusieurs recherches et ça m'avait convaincu d'essayé.JE demande a mon psy actuel s'il connait quelqu"un.Ce dernier me recommande une connaissance, chouette!!!
Donc je commence mes séances, certaines en effet me font ressortir des moments dur de ma vie, j'en pleurs ...Etc.
Mais après 10 séances,ma phobie est toujours là, je vomis toujours lorsque j'ai quelque chose dans le ventre et que je me sent dans une situation ou je n'ai pas d 'échappatoire.
Donc aujourd’hui hui je me demande est ce qu il faut que je continu?(sachant que les séances ne sont pas remboursés)
merci

Bonjour !!
C'est à toi de voir si tu dois continuer ou pas.. Si tu ne vois aucun progrès et que tu n'y crois plus, et que en plus tu as peur pour ton porte-monnaie, dans ce cas, essaye peut-être autre chose?
Mais je ne connais pas du tout l'EMDR, qu'est ce que c'est?

chloe22 a écrit:Bonjour !!
C'est à toi de voir si tu dois continuer ou pas.. Si tu ne vois aucun progrès et que tu n'y crois plus, et que en plus tu as peur pour ton porte-monnaie, dans ce cas, essaye peut-être autre chose?
Mais je ne connais pas du tout l'EMDR, qu'est ce que c'est?

L'EMDR:La thérapie EMDR est une nouvelle approche de psychothérapie qui utilise la stimulation sensorielle des deux côtés du corps, soit par le mouvement des yeux soit par des stimuli auditifs ou cutanés, pour induire une résolution rapide des symptômes liés à des événements du passé.
http://www.emdr-france.org/spip.php?article5
J'ai deja testé beaucoup de choses mais jusqu ici sans résultats

La personne que tu vois actuellement pratique t'elle aussi l'hypnose?
Ca peut-être aussi quelque chose d'intéressant à tester. Moi je rêve d'essayer mais il n'y a pas de praticiens dans ma région malheureusement.
Tu es de quel région?

cindy27 a écrit:La personne que tu vois actuellement pratique t'elle aussi l'hypnose?
Ca peut-être aussi quelque chose d'intéressant à tester. Moi je rêve d'essayer mais il n'y a pas de praticiens dans ma région malheureusement.
Tu es de quel région?

L'EMDR est une technique d hypnose, donc si elle le pratique oui, je suis adns la region auvergne.