Question...

Salut..

J'ai une question hyper idiote que j'ai limite honte de vous la demander... mais bon... je me lance!
Est ce qu'on peut mourir prématurément à cause de notre phobie? Car comme nous sommes très anxieux, et que nous avons jamais le "coeur" tranquille (à cause de nos angoisses, nos stresses...) et il bat souvent plutôt que "pas vite"...
Bref, vous voyez?
Merci d'avoir lus!

(PS: c'est peut-être hs avec la phobie mais parfois mon coeur bat très vite alors que je suis tranquille, je comprends pas... )

Tu ne risques rien ne t'inquiétes pas.
Dans le reportage de =m6 , ils disaient bien qu'on meurt pas de nos peurs ! Que personne ne peut en mourrir !

Rassures toi la dessus , regarde le une 2eme fois si tu veux te rassurer

Aprés y a des gens pour qui le stress ( vraiment les personnes fort stressé ) ou ça peu provoquer des maladies mais rien de plus !

On en meurt pas

D'accore! merci de ta réponse!
Je viens de passer vite fais pour voir ce qu'il disait, et tu as raison! je n'avais pas fais attention!!

hihi

Allez t'inquiétes pas

N'ai surtout pas honte de demander ça. Je me pose souvent cette question.
On ne meure pas d'angoisse ni de crise d'angoisse. Il n'y a aucuns risque (je dis ça là mais si j'en fait une je pense directement que ça va m'arriver ).
Sinon pour ton coeur moi c'est pareil j'ai souvent le coeur très rapide même quand j'ai l'impression d'être calme mais du fond on y est pas. Sinon le rythme cardiaque peut s’accélérer pour d'autres raisons aussi. Moi en plus des palpitation et de l’accélération du rythmes j'ai aussi des extrasystoles.

Chouline a écrit:N'ai surtout pas honte de demander ça. Je me pose souvent cette question.
On ne meure pas d'angoisse ni de crise d'angoisse. Il n'y a aucuns risque (je dis ça là mais si j'en fait une je pense directement que ça va m'arriver ).
Sinon pour ton coeur moi c'est pareil j'ai souvent le coeur très rapide même quand j'ai l'impression d'être calme mais du fond on y est pas. Sinon le rythme cardiaque peut s’accélérer pour d'autres raisons aussi. Moi en plus des palpitation et de l’accélération du rythmes j'ai aussi des extrasystoles.

Merci pour ta réponse! c'est fou comme le coeur peut nous faire des trucs bizarre... dès fois il bat tellement vite que je me sens limite mal.. et je panique comme une dingue (même si ça ne dure à peine 3 secondes)!!

j'ai aucune preuve de ça mais je pense que oui
tout le stress le manque de nutrition correct lorsque qu'on angoisse etc etc je suis persuadé que ça n'est pas bon pour la santé et que forcément notre vie sera plus courte que si ont étais "normal"

Fraisou a écrit:

Chouline a écrit:N'ai surtout pas honte de demander ça. Je me pose souvent cette question.
On ne meure pas d'angoisse ni de crise d'angoisse. Il n'y a aucuns risque (je dis ça là mais si j'en fait une je pense directement que ça va m'arriver ).
Sinon pour ton coeur moi c'est pareil j'ai souvent le coeur très rapide même quand j'ai l'impression d'être calme mais du fond on y est pas. Sinon le rythme cardiaque peut s’accélérer pour d'autres raisons aussi. Moi en plus des palpitation et de l’accélération du rythmes j'ai aussi des extrasystoles.

Merci pour ta réponse! c'est fou comme le coeur peut nous faire des trucs bizarre... dès fois il bat tellement vite que je me sens limite mal.. et je panique comme une dingue (même si ça ne dure à peine 3 secondes)!!

De rien .
Moi pareil je panique surtout pour les extrasystoles j'ai toujours peur de l’arrêt cardiaque.

rems a écrit:j'ai aucune preuve de ça mais je pense que oui
tout le stress le manque de nutrition correct lorsque qu'on angoisse etc etc je suis persuadé que ça n'est pas bon pour la santé et que forcément notre vie sera plus courte que si ont étais "normal"

Ouais... bah enfait le coeur bat plus vite que la normal donc il travail pour rien, je sais pas trop comment expliquer!

Chouline: moi aussi! j'ai toujours peur!

[quote="Chouline"][quote="Fraisou"]

Chouline a écrit:Moi pareil je panique surtout pour les extrasystoles j'ai toujours peur de l’arrêt cardiaque.

Je suis pareil, j'ecoute souvent mon poux. Combien j'ai de pulsations par minute.
Je me suis aussi posée la question, si nos angoisses peuvent entrainer une fatigue du coeur, mais apparament non et tant mieux, car si c'est le cas ma vie ne sera pas longue...

[quote="kittoux"][quote="Chouline"]

Fraisou a écrit:

Chouline a écrit:Moi pareil je panique surtout pour les extrasystoles j'ai toujours peur de l’arrêt cardiaque.

Je suis pareil, j'ecoute souvent mon poux. Combien j'ai de pulsations par minute.
Je me suis aussi posée la question, si nos angoisses peuvent entrainer une fatigue du coeur, mais apparament non et tant mieux, car si c'est le cas ma vie ne sera pas longue...

Je pense la même chose que toi...

[quote="kittoux"][quote="Chouline"]

Fraisou a écrit:

Chouline a écrit:Moi pareil je panique surtout pour les extrasystoles j'ai toujours peur de l’arrêt cardiaque.

Je suis pareil, j'ecoute souvent mon poux. Combien j'ai de pulsations par minute.
Je me suis aussi posée la question, si nos angoisses peuvent entrainer une fatigue du coeur, mais apparament non et tant mieux, car si c'est le cas ma vie ne sera pas longue...

Pareil. Une fois j'ai eu le coeur à fond la caisse pendant 27h de temps impossible de le calmer je devenais folle je me suis dit il va se fatiguer et je vais mourir comme ça là c'est pas possible je paniquais à fond. J'écoute souvent mon pouls aussi mais les extrasystole je les ressent sans l'écouter. Quand mon coeur reprend ça me met un grand coup dans la poitrine.

Non il n'y a pas de risques, je t'avoues que j'ai un petit peu sourit quand j'ai vu ta question mais elle est pertinente, mais c'est tout à fait légitime de se poser la question quand on est beaucoup stresser.
Moi j'ai décidé que je vivrai vieux et que je serai un vieux con et pis c'est tout!

Mmmh... Moi je pense qu'on ne peut pas mourir d'une crise d'angoisse, enfin je suis presque sûre !
Mais je pense que le stress qu'on inflige à notre corps peut causer des maladies (n'importe lesquels), comme moi, depuis que je suis angoissée j'ai commencé à avoir le syndrome du côlon irritable.. Le stress en lui-même ne peut pas nous tuer, mais il peut provoquer des choses : maladies, douleurs, etc.

Moi j'en mettrai pas ma main à couper...Le stress provoque des maladies donc...

Je sais juste que pendant ma période obsessionelle, j'ai fait de la tachycardie! 100 pulsations par minute au repos, mon medecin en revenait pas.
C'est pas bon du tout le stress, sa joue sur plein de choses et sa nous rend plus faible.

Oh ! Moi je suis tachycarde, mon coeur bat à 100 tout le temps.. Une fois, il battait à 70 alors j'ai eu peur d'avoir un arrêt cardiaque vu que j'ai pas l'habitude...
Ouais, je pense aussi que le stress rend malade.

Mon coeur bat vite souvent aussi , sans que je m'en rend compte defois ! je me demande même ce qui se passe !

C'est vrai que le stress c'est pas bon du tout , il nous détruit pas mal :/

Surtout de trop gros stress peut se transformer en anxiété généralisée qui peux nous renfermer sur nous même et provoquer de la dépression. ça crée aussi des choses genre brûlure d'estomac aussi etc à long terme.

Ouais c'est surrement ça que j'ai vu que mes examens médicaux n'ont rien révélé d'anormal !

ça craint ....

* MouChou * a écrit:Ouais c'est surrement ça que j'ai vu que mes examens médicaux n'ont rien révélé d'anormal !

ça craint ....

Ouai c'est sur .
Après la solution c'est de traiter le problème en lui même.
Genre quand on à des nausées psy trop grandes on à tendance à prendre des médicaments contre les nausées au lieu de traiter mieux l'angoisse qui elle nous les donne.

Merci pour vos réponses!
je me disais que c'est sûre on ne peut pas mourir de peur (comme dis E=M6 ^^), mais j'en étais sûre que sa peut entraîner des conséquences au coeur...

Chouline a écrit:

* MouChou * a écrit:Ouais c'est surrement ça que j'ai vu que mes examens médicaux n'ont rien révélé d'anormal !

ça craint ....

Ouai c'est sur .
Après la solution c'est de traiter le problème en lui même.
Genre quand on à des nausées psy trop grandes on à tendance à prendre des médicaments contre les nausées au lieu de traiter mieux l'angoisse qui elle nous les donne.

C'est clair ouais !
Façon je vais aller chez mon doc pour qui me donne qqchose parce que le stress me détruit de trop l'estomac ....

* MouChou * a écrit:

Chouline a écrit:

* MouChou * a écrit:Ouais c'est surrement ça que j'ai vu que mes examens médicaux n'ont rien révélé d'anormal !

ça craint ....

Ouai c'est sur .
Après la solution c'est de traiter le problème en lui même.
Genre quand on à des nausées psy trop grandes on à tendance à prendre des médicaments contre les nausées au lieu de traiter mieux l'angoisse qui elle nous les donne.

C'est clair ouais !
Façon je vais aller chez mon doc pour qui me donne qqchose parce que le stress me détruit de trop l'estomac ....

Ouais enfin si c'est pour qu'il te prescrive des trucs style Spasfon, Gaviscon, etc... C'est pas la peine...

Toute façon le stress, a part te filer une boule au ventre quand il est présent, il ne te fait rien d'autre.

Euh le stress ne me fait pas avoir qu'une boule au ventre puisque c'est un stress permanent et que j'ai mal à l'estomac et j'ai des reflux tous les jours quasiment ! et ça me gave à force !

Tu sais tout le monde n'a pas les mêmes réactions face au stress hein !

Ok, mais dans ce cas-la essaie plutôt de te calmer et a la limite de prendre des médocs pour lutter contre l'angoisse car les médocs pour ton estomac ne feront rien.

Moi quand je stresse j'ai mal au ventre, j'ai une boule au ventre, j'ai des brulures d'estomac et quelquefois des remontées acides, j'ai essaye le Spasfon, le Debridat, le Gaviscon, etc... Et aucun n'a fait effet.

M82 a écrit:Ok, mais dans ce cas-la essaie plutôt de te calmer et a la limite de prendre des médocs pour lutter contre l'angoisse car les médocs pour ton estomac ne feront rien.

Moi quand je stresse j'ai mal au ventre, j'ai une boule au ventre, j'ai des brulures d'estomac et quelquefois des remontées acides, j'ai essaye le Spasfon, le Debridat, le Gaviscon, etc... Et aucun n'a fait effet.

bah oui normal^^ comme tu le dis plus haut c'est a cause du stress et tout ces médoc ne sont pas fais pour lutter contre le stress

M82 a écrit:Ok, mais dans ce cas-la essaie plutôt de te calmer et a la limite de prendre des médocs pour lutter contre l'angoisse car les médocs pour ton estomac ne feront rien.

Moi quand je stresse j'ai mal au ventre, j'ai une boule au ventre, j'ai des brulures d'estomac et quelquefois des remontées acides, j'ai essaye le Spasfon, le Debridat, le Gaviscon, etc... Et aucun n'a fait effet.

C'est pas faux j'ai tout essayé aussi! c'est pour ça qui me faut qqchose pour le stress ! Parce que je sais pas le gérer ....

Pareil Mouchou... j'ai beaucoup de mal à gérer mon stress...

rems a écrit:j'ai aucune preuve de ça mais je pense que oui
tout le stress le manque de nutrition correct lorsque qu'on angoisse etc etc je suis persuadé que ça n'est pas bon pour la santé et que forcément notre vie sera plus courte que si ont étais "normal"

Je suis de cet avis également même si je ne peux le prouver scientifiquement là maintenant...

* MouChou * a écrit:

M82 a écrit:Ok, mais dans ce cas-la essaie plutôt de te calmer et a la limite de prendre des médocs pour lutter contre l'angoisse car les médocs pour ton estomac ne feront rien.

Moi quand je stresse j'ai mal au ventre, j'ai une boule au ventre, j'ai des brulures d'estomac et quelquefois des remontées acides, j'ai essaye le Spasfon, le Debridat, le Gaviscon, etc... Et aucun n'a fait effet.

C'est pas faux j'ai tout essayé aussi! c'est pour ça qui me faut qqchose pour le stress ! Parce que je sais pas le gérer ....

Les médicaments pour l'estomac peuvent te faire effet mais le hic c'est que comme ça vient de l'angoisse ben ça te soulagera peut être mais que sur le coup et ça reviendra direct. C'est pour ça qu'il faut soigner l'angoisse car si tu la pu t'aura pu tout ce qu'elle provoque.

Moi je pense : Soignons tout !!! Le stress et les douleurs dû au stress ! Pour soulager et guérir !!
Mais autrement, je suis sûre que le stress peut engendrer plusieurs sortes de maladies ou douleurs (tout dépend des personnes comme d'hab) ! Mais je gère pas le stress non plus !

Stress, états anxieux, et carences nutritionnelles sont le terreau idéal à une mauvaise santé...

ceci dit on n'a pas encore fait clairement le lien entre le stress, la dépression et certaines maladies mortelles comme le cancer... Même si on le pressent...

ça peut être une prise de conscience qui permettra de se décider à changer, ou du moins à essayer... Il y a plein d'activités qui permettent d'apprendre à gérer les états anxieux, je pense par exemple à la méditation qui a clairement fait ses preuves.
ça ne doit pas non plus devenir une nouvelle pensée obsédante, on pourra toujours vous citer l'exemple de gens très anxieux qui ont vécu une longue vie...

Reste qu'il faut garder à l'esprit qu'avoir peur ne vous évitera pas le danger, pas pour l'émétophobie en tout cas... Et que ce n'est pas en alimentant de multiples angoisses que les choses vont s'améliorer...
Il faut se décider à marcher à contre-sens de ses peurs, ce n'est pas facile je sais, mais ce n'est pas impossible non plus

Tu à raison , les activités font bcp de bien pour décompresser c'est clair !

Maintenant je vais me faire soigner à ce niveau la parce que le stress prend une trop grande place dans ma vie et j'en ai marre !

Parce que je pratique pas d'activité ni rien donc ça aide pas.

Tu as raison Mouchou, pratiquer une activité, n'importe laquelle, est bon pour notre corps et notre esprit. Il faut trouver, découvrir de nouveaux centres d'intérêt et s'y mettre ! L'angoisse essayera toujours de te casser les pieds pour te dissuader de "vivre" pleinement ta vie, mais c'est à ce moment la qu'il faut lui dire M***E et foncer !!!!

Et Ligéia a tout a fait raison sur le fait que l'on peut combattre l'angoisse, même si ce n'est pas forcément simple. Mais c'est largement faisable, beaucoup ici y sont arrivés !

C'est clair !

ça peut parraitre bête mais quand je conduis par exemple et bien ça va mieux
Parce que ça me change les idées enfaite !

J'avais une autre question... (héhé )
Comment faire pour OUBLIER la phobie? Car même quand je m'occupe j'y pense... tout le temps... ça m'énerve..

Fraisou a écrit:J'avais une autre question... (héhé )
Comment faire pour OUBLIER la phobie? Car même quand je m'occupe j'y pense... tout le temps... ça m'énerve..

Bonne question ça... Mais là j'ai pas la réponse non plus désolé .

Fraisou a écrit:J'avais une autre question... (héhé )
Comment faire pour OUBLIER la phobie? Car même quand je m'occupe j'y pense... tout le temps... ça m'énerve..

Même en s'occupant je ne crois pas que l'on puisse oublier une phobie. Ma soeur est émétophobe et même si elle travaille toute la journée, il n'y a pas un seul jour ou elle n'y pense pas. Mais voilà le fait est que s'occuper minimise la peur mais ne la fait pas disparaitre. Après c'est peut-être pas pareil pour tout le monde.

Nan elle ne l'a fait pas disparaitre mais ça aide de s'occuper , de pratiquer une activité , on est moins concentrer sur la phobie !
On peut pas l'oublier c'est sur mais deja le fait de moins y penser c'est deja pas mal quoi !

Donc je te conseille de faire une activité que tu aimes , une passion ou autres !
Rien que ça tu sentira la différence

Merci encore pour vos réponses!

j'essaye de pas y penser mais ça revient toujours dans la tête et ça m'énerve.. je vais essayer aussi de reprendre le l’homéopathie (nux vomica) qui m'as bien aidée... je vous dis des nouvelles