Pas bien

Voilà, ça ne va pas top ce soir, déjà, le lundi est mon jour maudit ( j'ai vomi un lundi, et j'en ai développé des tocs), et là, je stresse, je suis seule, tout le monde dort, je ne vois mon chéri que jeudi. Bref, pas grand monde à qui parler.
Toute ma journée s'est bien passée, ce soir j'ai bien mangé, avec appétit, et ensuite j'ai mangé des fraises. Le problème c'est que j'ai continué à grignoter. Et c'était peut-être trop. Après le repas j'ai direct pris du citrate de bétaïne, et là vers 22h 22h30 j'ai pris un vogalib, parce que j'avais comme des nausées. Là, un coup ça va, un coup ça ne va pas. Là, je viens de prendre un atarax pour enfin dormir, parce que demain je me lève à 7h. Je ne me sens vraiment pas top, mais je sais que je ne suis pas malade, j'avais envie de mangé avant, sans problème. Mais je pense que ça vient du tiramisu que j'ai fait samedi qu'on a terminé avec ma mère avant d'aller au lit, un tiramisu speculos, ultra lourd, donc je pense qu'il se digère mal, mais j'ai peur qu'il ne passe pas du tout et me rende malade, bon j'ai pris un vogalib donc ça devrait aller... Je l'ai mangé il y a presque 4 heure, je pense que j'aurai déjà été malade s'il ne passait vraiment pas...
J'ai des palpitations, de stress quoi, je sais que c'est psy, mais purée que c'est désagréable, et ça fait peur quoi!!!
Ca faisait quelques temps que je n'ai pas fait de crise d'angoisse comme ça... Enfin, 1 semaine ( ce qui est beaucoup pour moi lol)
Bref, tout ça pour dire, que ça va pas top, je sais que demain, je me lèverai en me disant que j'ai été débile de stresser pour rien!!
Je crois que mon ami l'atarax commence à faire effet... enfin j'espère!!!

Oui je sais pour les médicaments, mais j'ai cru bien faire sur le coup, mais en fait non.
Là, je ne me sens pas spécialement mal en fait, c'est bizarre, mais j'essaye de me concentrer sur la télé, de me calmer, je pense que ça va aller maintenant, en fait, ça m'a fait du bien d'écrire, de lire d'autres post etc... Je vais essayer de dormir.
Bonne nuit et merci !!

Et tu dis que ta journée "maudite" c'est le lundi ... relaxee on est rendu mardi !!!

C'est probablement que tu as trop mangé ... ça m'arrive souvent c'est seulement des reflux gastrique

L'Atarax ... Alala, moi ça me couche perso' xD après je pense plus à rien
J'espère que ça été, que tu as pu dormir et passé une bonne journée ! Bisouuu

Je prend plus d' atarax..!
Fais attention, ça peut être dangereux (je connais quelqu'un qui a failli en tomber dans le coma, prcq elle avait oublié qu elle en avait deja pris, et en a reprit plusieurs fois; et je dois dire que ça a failli m arriver aussi)...
La première fois que j'en ai pris en tout cas, j'ai dormi 18h d' affilé.! LOL
J'espère que tu te sens mieux ce matin

Grâce à l'atarax, j'ai bien dormi, et comme prévu, ce matin, plus rien, juste un peu l'estomac dérangé. J'avais juste trop mangé..
Pour l'atarax, j'en prends très peu, 1 de temps en temps, à part ce weekend ou j'en ai pris 1 chaque soir. Mais je n'étais pas bien. Je n'ai jamais eu de soucis avec, ça m'aide beaucoup, ça me casse et je dors bien. J'en prend uniquement le soir si vraiment ça ne va pas. Et à une période, j'en prenais jusqu'à 3 par soir d'un coup, je me suis promise de ne plus jamais arriver à ce stade là. Et si j'en prends un et que ça ne " marche" pas, je n'en prends pas d'autres, je fais gaffe au surdosage, jamais je ne dépasse les doses écrites dans la notice.( c à d pas plus de 300mg par jour, sachant que 1 cachet= 25 mg).
La on est mardi, donc ça va mieux!!! Ce soir si je me sens comme hier soir par exemple, ça n'aura pas le même effet sur moi, psychologiquement... c'est dingue, enfin bon, ça ira mieux jeudi quand j'aurai retrouvé mon chéri, avec lui, je ne fais quasiment pas de crises d'angoisse, il arrive vraiment à ma calmer, à faire que ça aille!!

Tu te rends compte que tu te "cames" littéralement tous les we à cause d'un truc qui t'es arrivée UNE fois un lundi ?!?

52 lundis par an! tu dois avoir une vingtaine d'années (dsl j'ai pas regardé), donc 1040 lundis dans ta vie, un seul où tu as été malade, donc 1039 où tu n'as RIEN eu ! tu te rends compte au moins de ça ? relativise bon sang !

Je sais que c'est complètement débile, mais je n'y peux rien, j'ai développé des tocs assez "violents" depuis ce lundi là. C'est plus fort que moi.

Justement ! relativise, recalcule encore et encore !

Le truc avec les tocs et autres soucis psy, c'est qu'il y a moyen de les changer, même si c'est dur, et même si ça prend du temps, mais il y a moyen !

Christel a écrit:Tu te rends compte que tu te "cames" littéralement tous les we à cause d'un truc qui t'es arrivée UNE fois un lundi ?!?

52 lundis par an! tu dois avoir une vingtaine d'années (dsl j'ai pas regardé), donc 1040 lundis dans ta vie, un seul où tu as été malade, donc 1039 où tu n'as RIEN eu ! tu te rends compte au moins de ça ? relativise bon sang !

Ah ça j'adore ! . Moi je stresse bcp le dimanche soir pour la meme raison c'est vrai que ton raisonnement est très juste !

Oula ! Tu me fais flippé avec se que tu dis à propos de l'Atarax, enfin je n'en prend pas tout les soirs, mais j'en prend quand ça va pas, et j'en prend que un demi, c'est se qu'on m'avait prescrit.. Mais je t'avoue que je préfère ça à une angoisse..

Tant qu'on respecte les doses, il n'y a pas de problèmes.. C'est comme tout, une surdose de paracetamol peut aussi être fatale, donc voilà.
Pour les tocs, oui ça se soigne, mais c'est dur, et j'ai du mal, je me force parfois à mettre ce jogging un lundi, à manger de la bolo, mais c'est dur. Mais j'essaie, mais c'est vrai que si je me sens mal un lundi, c'est l'horreur. Je me revois ce lundi ou j'ai vomi, après j'essaie vraiment de relativiser, mais j'ai du mal.

lucile57 a écrit:Je sais que c'est complètement débile, mais je n'y peux rien, j'ai développé des tocs assez "violents" depuis ce lundi là. C'est plus fort que moi.

c'est là où tu te trompes...aussi difficile que cela puisse être, tu peux te débarrasser de tes tocs...ton estomac n'est pas programmé pour vomir à tout bout de champ, et est encore moins programmé pour te pourrir l'existence le lundi, en souvenir d'un évènement passé.

Tu vois, j'ai vomi pour la dernière fois un vendredi...et j'ai failli mourir d'une pneumonie un dimanche....si je m'arrête à ça, je ne vis plus !!!!!

Allez, du nerf, il n'y a qu'en ayant la rage de t'en sortir que tu finiras par arriver à te sentir mieux !!!!!

Paki, on m en avait prescrit 3 fois par jour de l atarax (pour des céphalées de tension); donc pas pour les memes raisons, ni la meme dose; alors tant que tu respectes cela, il n y a pas de raisons de tinquieter; ce n était pas le but premier

Effectivement, ne t arrêtes pas au lundi, tout ça parce que tu as été malade une fois un lundi..!
J'ai aussi longtemps bloquée sur l'heure a laquelle j'ai été malade. Ensuite c'était a la date anniversaire... Et maintenant, je n en n'ai plus rien a faire ^^

Moi je suis 100% d'accord avec toi ! Le lundi c'est une journée de merde!!! toute la semaine a se retaper !!

Moi je suis 100% d'accord avec toi ! Le lundi c'est une journée de merde!!! Sad toute la semaine a se retaper !!

Aussi!!! :p