Et re crise de toc

Durant quelques semaines j'ai eu du mieux dans ma phobie ! moins de stress à l'idée de chopé cette saleté de gastro ( enfin ces vomissements ) donc un peu moins de tocs et voilà depuis 3/4 jours mes tocs refont surface j'en devient folle et c'est de pire en pire la propreté devient une véritable obsession
Je désinfecte tout les poignées de portes , interrupteurs , téléphone bref tout y passe et ça au moins 4/5 fois par jours ! sans compté mes lavages de mains ! je calcule tout mange un morceau de pain le soir de peur de vomir la nuit !
Ras l'bol de suis en pleine déprime pour une phobie complétement irrationnel merde y a pire dans la vie j'en suis consciente ! le pire je l'es vécu la mort de mon père , celle de mon frère de 12 ans ! merde c'est ca le pire et moi j'ai peur de vomir ! je me comprend pas je comprend plus que la simple pensé de vomir me paralyse autant !
saleté de phobie je la haie !

Hello!Je comprend bien se que tudis...
Je faisais pareil que toi,je passais de l eau de javel a toute les sauce pour tout....Je dit je faisais car entre Noel et nouvel an,je l ai chopper cette crotte de gastro,et pourtant chez moi tout etait nikel propre desinfecter...T immagine meme pas mes mains,bref tous se que je faisais pour ne pas l avoire...et je l ai eu...Donc faire tous sa ne sert vraiment a rien si sa n est perdre du temp et de l argent...
Pour te dire a quel point j ai eu pousser la chose,a Noel entre chaque passage au toilette de chaque invité je passais pour passer la javel...Ma soeur avais eu la gastro 3jour auparavant...
Ton corp a besoin de petite saleté pour pouvoir toujours garder sont imunité contre les grosse saleté,se que je veux dire que vivre dans un endroit aseptisé avec 0 bacterie,0virus...ca ne fera que fragilisé ton corp,car le jour ou il devra faire fasse a une petite maladie,un petit virus il ne pourra pas se battre correctement il aura perdu la main.....
Avec tout sa je te prouve que calme toi,tu peux rien faire pour l evité,il faut vivre et pas se laisser guider par ces toc qui nous font perdre du temp,de l argent et la santé

Bonjour,

Personnellement, je la vis comme toi cette période, je ne vais pas jusqu'à tout désinfecter, car je suis encore chez mes parents, mais je me lave les mains tout le temps, avec du savon, du gel hydroalcoolique, etc ...
Le seul problème, c'est qu'on ne peut pas contrôler tout le monde : Mon ami a eu la gastro et a été malade toute la nuit de vendredi, j'ai été obligée de déserter la maison, d'attendre qu'elle soit bien désinfectée, mais je ne l'embrasse plus pendant quelques jours encore.. Je stresse aussi énormément, mais on y peut rien .. T'as essayé d'aller voir quelqu'un pour en parler? Ça t'aiderait peut-être? Car j'imagine que tu en as les symptômes tous les jours...

Courage en tous cas, cette période est bientôt terminée ...

Merci à vous pour vos mots
Je pense faire une thérapie ! je pense que vue le nombres d'années d'émétophobie il me sera impossible de me sortir de cette phobie sans aide ! même ci je progresse un peu ( moins d'angoisses à l'idée de vomir ) mais des tocs prennent le dessus ! en faite c'est un cercle vicieux quand j'ai moins peur de vomir je desinfecte tout ( je gère et controle avec ma javel du matin au soir du coup ça me rassure je tue les microbes en partis pas trop de risque de chopé la gastro ) et quand j'ai mes crises d'angoisses à l'idée de vomir je desinfecte moins et me résigne à subir un éventuel vomissement et me dit à quoi bon ci je doit vomir je vomirais ( dans ce cas je fait ma maligne mais je suis au fond terrorisé ) !
Alors oui une thérapie s'impose ça fait trop longtemps ! je l'aurais un jour je l'aurais enfin cette saleté de phobie pas la gastro hein

Bonjour, ca fait combien de temps que tu n'as pas vomi?

Ca ne sert a rien de tout désinfecter, tu n'auras jamais la propreté à 100%. Ou alors va dans une chambre stérile.
Mais je comprends tes tocs, ca te rassure.
Courage!!!

Mél a écrit:Bonjour, ca fait combien de temps que tu n'as pas vomi?

Ca ne sert a rien de tout désinfecter, tu n'auras jamais la propreté à 100%. Ou alors va dans une chambre stérile.
Mais je comprends tes tocs, ca te rassure.
Courage!!!

Bonsoir Mèl
ça fait 23 ans que je n'est pas vomi
Je sais que désinfecté tout le temps ne sert à rien mais malheureusement ma phobie prend bien souvent le dessus
Malgré tout je progresse beaucoup ces derniers temps ! beaucoup moins d'angoisses et surtout je relativise de plus en plus .
Bonne soirée

Mél a écrit:Bonjour, ca fait combien de temps que tu n'as pas vomi?

Ca ne sert a rien de tout désinfecter, tu n'auras jamais la propreté à 100%. Ou alors va dans une chambre stérile.
Mais je comprends tes tocs, ca te rassure.
Courage!!!

J'allais te poser la même question....

Tu as gérer comment ta grossesse Corinne du coup car tu as un petit bout il me semble ?
Combien d'année d'éméto ?

moi ca fait 27 ans que j ai ma phobie.

andrea a écrit:moi ca fait 27 ans que j ai ma phobie.

et combien d'années sans vo...?

18 ANS

d'accord , et tu as pu avoir des petits bouts toi ? la grossesse s'est bien passée ?

Corinne a 3 enfants, tu peux savoir tout ça dans sa présentation

Christel a écrit:Corinne a 3 enfants, tu peux savoir tout ça dans sa présentation

merci beaucoup,j'oublie souvent les présentations...
et là la question était pour andréa^^

OUI j ai un petit garcon de 6ans et ma grossesse c est tres bien passer pas de nausées ni de vomissement.

Plus de crise depuis ce post ! je me motive beaucoup ces derniers temps pour preuve
Avant hier Alan à vomi le soir le pauvre il s'est vidé en 5 minutes
J'ai de suite pensé à une gastro et dans la minute qui suis me suis dit " bon gastro et alors " ( au fond bien sur un peu d'angoisse) j'ai soigné mon ptit loup cajolé et mis dans notre lit ! plus aucuns vomissements il avait tout simplement une belle bronchite qui lui avait encombré les bronches et le géné !
Avant je me serais jeté sur le vogalib pour en prendre un au cas ou mon fils m'aurait filé sa pseudo gastro ( ça aussi maintenant ci Alan vomi je vais essayé de pensé à gastro de suite , un enfant est fragile donc le moindre virus peut le rendre nauséeux) !
Bref plein de changement dans ma vie ( ou ma phobie plutôt) elle es toujours là mais drolement allégé j'avoue c'est tropppppppppppp bonnnnnnnnnn de vivre un peu sans cette foutue phobie !

Alala je te félicite corinne ..

vraiment bravo c'est très courageux de ta part et super d'avoir fait tout ça pour ton petit loup

il a quel age ce petit alan ?



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An bravo!! j'aurais flippé!!!!! Et j'aurais fuis...

J'aurais fuit aussi, mais quand c'est ton petit bout, tu dois relativiser un peu je pense, non?

Bravo en tous cas, et pourvu que ça dure

Oui Fofie quand on fait des enfants faut assumé ils n'ont rien demandé alors la phobie je me la garde et quand mes enfants sont malade j'assume c'est un devoir ! j'aime par dessus tout mes enfants , gastro ou pas gastro quand ils vont mal je suis là et le serais toujours !
Et mon évolution va continué je m'en fait la promesse ! je veut vaincre cette phobie et j'y arrive petit à petit en ce moment c'est même à pas de géant alors hors de question de faire marche arrière j'en ai trop souffert ! j'ai beaucoup de volonté c'est essentiel !

Je confirme quand c'est notre enfant on est plus fort par contre j'ai beaucoup de mal avec mon mari Ce qui me fait le plus peur dans la gastro pour ma puce c'est la déshydratation, une fois elle m'a vomie son biberon et j'ai tout de suite flipper non parce que elle avais vomie mais j'avais peur car il fessait chaud et j'avais peur qu'elle se déshydrate et finalement elle n'a plus rien eu de la journée et à bien bu dans la journée.
Par contre j'ai aussi ces même toc qui me bouffe la vie comme de me laver tout le temps les mains et ceci malgré les crevasses ou encore d'être à cheval sur l'hygiène.