Grace a l'emission sur cette phobie sur TMC..

Grace a l'emission sur TMC j'ai pu découvrir que je n'etais pas seule ! Je pensais avant que j'etais folle parce que je savais deja que cetait psy. Personnellement ma peur de vomir est venue depuis que j'ai eu une énorme gastro quand j'etait petite dans mon pays d'origine surtout que la ba tout n'est pas aussi propre que en france donc les conditions etaient 2 fois pire et plus angoissante pour moi. Je pensais que ca cetait calmer pendant un certain moment mais en arrivant au lycée quelque périodes de stress sont arrivée .. juste pour un stage que je devais effectué 1 mois , j'avais trop peur de vomir la ba ! Puis après meme apres la periode de stage sa s'est empiré je passais mes nuit a tourné en rond a pleuré ou je restai devant les toilette au cas l'envie montait d'un coup . Je pouvais plus me passé du Vogalib !
Y'a meme une nuit ou j'ai fais une grosse grosse crise , je me suis mise a tremblé par terre de froid , en train de pleuré , il etait deux heure du matin , ma mère m'a couverte au maximum et m'a enmené au urgences comme elle pouvait , une vrai horreur ! Surtout les medecins disent toujours " ELLE A RIEN, CEST PSY !" des fois je me demandais vraiment si j'etais dingue ! Puis après j'ai passé des grande vacances a l'etranger dans un pays beau mais pas très riche et pas très propre donc cetait vraiment HORRIBLE dans les rue j'avais tellement peur de vomir que je pleurai a chaque fois!
Puis ca a continuer meme a mon retour recement j'ai fais une crise a la cantine de mon lycée il m'ont pris encore pour une fille etait folle, ca m'enerve vraiment.
Un peu d'aide ? :/

coucou à toi
c'est vrai que ce n'est pas évident et c'est obsessionnel cette phobie je pense qu'on veut rester dans le contrôl de soi. on est a peu près tous dans le même cas ici après on gère la phobie différemment mais la peur reste la même. le fait d'angoisser nous aide pas.
garde courage

à bientôt

bienvenue a toi

Aphrodite a écrit: Surtout les medecins disent toujours " ELLE A RIEN, CEST PSY !" des fois je me demandais vraiment si j'etais dingue !

c'est pas physique mais c'est pas rien d'etre malade des boyaux d'la tete ^^. faut te trouver un bon médecin

Ma mère veut m'enmener chez un psy .. Vous pensez que c'est necessaire ?

Aphrodite a écrit:Ma mère veut m'enmener chez un psy .. Vous pensez que c'est necessaire ?

ça peut pas te faire de mal en tout cas faut juste tomber sur un psy avec qui le dialogue passe bien

"Si tu te sent mal avant de te jeter sur les medicament commence plutot par essayer des trucs naturel comme des choses qui te change le gout, un bonbon a la menthe, un chewing gum. "

Les chewing gum ca me donne encore plus envie de vomir

Merci de vos conseils , je pense que je vais consulter pour ca.
Vous avez deja consultez vous ?

rems a écrit:
c'est pas physique mais c'est pas rien d'etre malade des boyaux d'la tete ^^. faut te trouver un bon médecin

Uhuh les boyaux de la tête, j'adore

Bienvenue à toi Aphrodite (wouah ce pseudo...)
Un psy, surtout n'y va pas pour faire plaisir à ta maman, mais pour toi.
On est pas mal ici à avoir consulté et à avoir suivi des traitements.
Si la phobie est devenue handicapante au quotidien, oui tu peux envisager de consulter un psychiatre ou un psychothérapeute. De toute manière, demande d'abord conseils à ton médecin!
Tu peux aussi trouver des ptites astuces pour te calmer durant les crises, tu pourras trouver des idées dans la partie du forum "remèdes, plantes et probiotiques", ici : https://emetophobie.forumpro.fr/remedes-plantes-et-probiotiques-f7/

Je pense que le psy c'est une bonne solution , et les pour les produits naturel j'ai deja essayer, ca marchait pas ,j'ai meme essayer d'autre produit naturel d'autre pays pour le stress mais l'odeur est trop forte et ca m'a fais faire une crise donc j'ai jeter directement lol

Aphrodite a écrit:

Les chewing gum ca me donne encore plus envie de vomir

pareil pour moi si chui en crise impossible d'avaler quoi que ce soit et encore moin un truc a la menthe

j'étais sur que sa nous ferais une grosse pub cette emission

Bah c'est sure ^^'
mais je pense que ca a pu informer beaucoup de personnes sur cette phobi presque pas connue !