je lis souvent

on ne guerris pas de la phobie ?????ca fait peur c est uhn peu decourageant

Bien sûr qu'on peut "guérir". Il y a des personnes ici qui étaient au plus mal et qui aujourd'hui n'anticipent plus et ont une vie normale : Fofolle, Dina, Vahina, moi, Izzarella, Shirielle etc. Il peut rester quelques peurs, ms le principal, c'est de ne pas laisser la phobie décider pour toi et t'empêcher de vivre.

merci moi je vit normalement mais toujours peur ou le mement de vomir

ou vient le moment ou je doit vomir
pour toi aussi???et les autres?

ET bien pour ma part, je flippe uniquement si j'ai envie de vomir ms je n'anticipe plus donc je ne me prends pas la tête avec la gastro, je mange normalement, je sors etc.

moi, je n'ai plus vraiment peur de vomir et surtout pas sur le moment!!!!! je peux même faire la bise a quelqu'un qui a eu la gastro quelques jours avant. Par contre j'anticipe encore un peu. mais c'est vrai, je vis normalement, d'ailleurs mes proches qui sont pourtant au courant ont maintenant "oubliés" que j'étais phobique tellement ca ne se voit plus. Y'a que mon chéri qui est encore témoin de mes coups de stress certains soirs, et encore, ils sont souvent "discrets", interieurs.

Beh je suis exactement comme toi Izarra !! Je n'ai plus peur de vomir moi même, j'aurais plutôt peur de voir quelqu'un être mal, sentir le malaise de l'autre me dérange... Sinon, plus peur de l'acte lui même !

Andréa, que dis-tu quand tu dis "je vis normalement" ??

ben au faite je croisque je me trompe. car je vais aurestaurant mais je le choisi ,je vais auparc avec mon fils mais apres quanhd il rentre lavage des mains, transports apreslavage des mains je crois que c est vous quivivez normalement

andrea a écrit:je vais auparc avec mon fils mais apres quanhd il rentre lavage des mains, transports apreslavage des mains

Ca, ça me semble normal ... quand je prend le bus et que j'en sors, je me lave aussi les mains dès que je rentre à la maison : j'ai vraiment l'impression d'avoir les mains dégueulasses en sortant du bus.

Idem pour le parc, ça me semble normal : ce sont les règles d'hygiène de base.

Andréa, je voulais comprendre ce que "vivre normalement" veut dire, car chacun y met le sens qu'il veut
Pour moi vivre normalement, c'est ne plus être guidé par la phobie tout simplement !

Si c'est lavage de mains pour l'hygiène, j'y vois pas d'inconvénients... Mais si c'est lavage de mains obligatoire et trop régulier, sinon tu angoisses, c'est sûr que la phobie t'empêche de vivre sans angoisse, mais ce n'est pas une fatalité ni irréversible !!

Je te conseille vraiment à chaque fois que tu penses à la phobie à dédramatiser, te dire que vomir n'est pas mourir et que fondamentalement tu ne risques rien !
Vois-tu quelqu'un ?

merci MYLEN oui je voit une psychotherapeute mais ca n accroche pas pas je revoit une autre au mois de decembre qui elle est specialsédans ces troubles la. et elle fait l hipnose
mais dansun autre poste tu dit qu il ne faut pas rassurer c est vrai

moi je vis tout à fait normalement... pas d'anticipation, lavage des mains qd j'y pense (houuuuu la honte!!), vie tout à fait normale...

par contre, je n'ai pas vomi depuis que je suis "guérie" alors je ne sais pas comment je vais réagir... à vrai dire je vomis très rarement (depuis toute petite) mais on verra bien.

le tout c'est de ne pas y penser et de vivre tranquillement sa petite vie.

je ne suis plus obsessionnelle, mais j'ai très peur lorsque je suis confrontée à des moments critiques (nausées pour moi-même) ou vomissement de ma fille ou de mon mari.

heureusement, ces moments se font rares, donc je suis assez tranquille dans l'ensemble.

Mais le jour, (bénit) ou je pourrais vomir sans appréhension aucune, là je dirai je suis guérie.

Très bonne question ...
J'ai vu mon psy ce matin et il estime que je n'ai plus besoin de lui

Et voilà je suis partagée entre ces deux smileys ...

C'est vrai je lui ai dit que je vais mieux, pourtant j 'y pense sans cesse, mais je dors bien et profondément ...ma vie a changé, mon mari est plus présent, je me sens moins seule qu avant ... ça m'aide ... Pourtant j'ai toujours cette peur au ventre et je sais qu à la prochaine gastro de mes enfants, ça va etre dur pour moi , plus que pour eux au final lol ...

Mais selon lui, je n'ai plus besoin de lui, je ne sais pas s'il a tord ou raison, la seule chose que je sais c est que comparée à l année dernière quand je suis allée le voir je suis bien mieux