Dur dur le quotidien...

Je crois bien que je suis éméto depuis toujours... J'ai toujours détesté vomir et voir les gens vomir. Le coup final fût quand j'ai vu l'amour de ma vie (j'avais 14 ans à l'époque) vomir devant moi. Depuis, je fais tout ce que je peux pour éviter de vomir et surtout, le virus de la gastro. Au Québec, on entend de plus en plus parler de ce virus (la période de la gastro commence et ne finira que dans plusieurs mois) et déjà, je me sens d'humeur dépressive, j'ai moins envie de sortir, je me lave les mains trop souvent, je désinfecte ma maison quand les gens quitte, je dors mal et je fais de l'eczéma... Je ne me reconnais plus. Tout allait bien, jusqu'à ce que je connaisse le mode de transmission du virus. Je soupçonne toutes les surfaces et les personnes qui m'entoure... J'évite même d'embrasser mon amoureux, que j'oblige à se laver les mains aussi souvent que possible. Je suis malheureuse dans ma phobie. Est-ce que des gens vivent la même chose que moi? Est-ce que des gens s'en sont sorti? Si oui, COMMENT AVEZ VOUS FAIT?
Merci

je peux juste te dire que oui je pense souffrir autant que toi sans doute differemment mais autant.
Certains s en sortent oui, on peut tous s en sortir meme si ca demande un courage enorme ! lacher une phobie c est flippant meme si elle nous pourrit la vie...
Je suis de tout coeur avec toi...
est ce que tu consultes qqun ? ca peut aider il faut trouver la bonne personne

au fait je vois que ton pseudo c est caféine ... tres mauvais la cafeine ca fait augmenter les angoisses donc si t adores le café je te conseille le décaféiné qui contient qd meme 10% de caféine

C'est juste en lien avec un chanteur que j'aime beacoup du nom de Xavier Caféine! Et non je ne me suis jamais décidée à rencontrer qqun... Pour une intervenante sociale, je suis assez cordonnier mal chaussée... J'apprend à vivre avec cette phobie, mais je trouve que les détours que je prends pour éviter la gastro et le vomi en général prennent beaucoup de place. Je crois que je suis assez rationnelle et moins apeurée que dans les années passées et j'ai l'impression que je serais jamais guérie à 100%. Je crois que c'est exactement ca qui me peine...

Attention de ne pas t'embarquer dans un cercle vicieux de TOC.
Vois-tu un psy ?

il restera toujours un souvenir meme si on guerit car c une tranche de vie, meme si on est pas la phobie on a vecu avec un moment plus ou moins long

mais je pense qu on peut guerir sinon je serai plus là