AIDEZ MOI QQN !!! :(

bon... 22h43, pas si pire! Si on oublie mon mal de ventre terrible. J'ai pas mangé de la journée , de peur d'être malade. Maintenant je souffre c'est fou.Jpeux pas manger , de peur d'être malade.Pourant ya comme un trou dans mon estomac..... on dirait qu'ca veut pas rentré , j'ai prit ma gravol et jattend qu'ca fasse effet pour ENFIN pouvoir aller m'coucher!!! quelqu'un aurait pas des trucs dans ces moments la ?!
jsuis desesperer, vous pouvez toujours addez ; elizabeth.a@hotmail.com
MERCiii ....

ELii xxx

Bonjour Elizabetha !
Comment te sens-tu ? Ca va mieux ?

Dis donc, tu as l'air sacrément angoissée... Vois-tu un spécialiste, je pense que vu tes angoisses, cela pourrait vraiment t'aider... !
Bon courage, donne nous des nouvelles.

Sa marrive aussi..mais si ta gravol fais pas effet...cest pq ton mal de coeur la...Il est la a cause que tu as faim...Dans ce temps la...je mange des biscuits soda...Tout ce qui est salé est contre le mal de coeur...Et cest trop facile a digéré...tu seras pas malade a manger sa,je te le garantie...
Ton mal de ventre...cest le stress...la peur detre malade.
Prend de grande respiration en cest cas la....Concentre toi sur ta respiration jusqu'a ce que tu te calme...Pi si tu veux pleurer...pleure...Sa destress et sa soulage!
Quand ta mal au coeur aussi,Met toi une débarbouillette froide ds le cou...Moi jen ai tjrs une dans le congélo prette au cas ou.Et puis mouille toi les poignets...Des petits trucs naturels qui soulage un peu les nausées...Si tu t'accroche a sa comme les gravols,Sa va taider aussi mentalement.Moi aussi les gravols cest rare que sa fonctionne....Mais avant d'en Prendre une,Essais de trouver d'ou vient ton mal de coeur...La source...Cest rare que c'est du a la nourriture...

Donc essais les petits trucs quand ca va tarriver encore...Mais moi j'identifie toujours mon mal de coeur...Et sa M'aide a prendre le dessus...Pq 90% du temps cest Psyhologique ou du a la faim...Résonne toi!
Bonne chance

Ca va Elisabetha ?
Donnes nous de tes nouvelles ..