Emetophobe endurçie, devenue agoraphobe ^^

Bonjour!

Je suis souvent venue en visite ici mais jamais inscrite.

Je suis emetophobe depuis une dizaines d'années, depuis septembre 2004 exactement (première réelle peur de vomir) mais je pense l'être depuis toujours

Enfin j'avais vu une psy et je pense l'être depuis que mes cousin(e)s m'ont "rejetés" après avoir été malade en voiture. Mon petit cerveau d'enfant à du enregistrer "vomi = dégoût = rejet = tout ce que tu feras sortir de toi sera mal vu et tu te tapperas la honte"

Bref, après une fin de collège difficile (rejetée par mon "presque amoureux" + moquerie sur mon petit surpoid de la part de l'intéressé), les premières crises d'angoisses se sont manifestées peu de temps après mon entrée au lycée.

Au fil des années, je m'y suis habituée et ça c'est estompé. Je refesais quasiment tout (ciné, resto, boites, vacances...) mais j'ai changé de "vie" et abandonné mon confort pour une formation diplomante intense en 2014. Je me suis mise une pression énorme, j'étais douée (en toute modestie bien sur lol) et ça n'a pas plu donc rejet de mes "camarades". Du coup, l'emetophobie est revenue et à emmené de nouvelles peurs (vertiges). Ça a empiré, j'ai passé mon diplôme avec difficulté et petit a petit, je me suis renfermé jusqu'à ne plus sortir de chez moi. Bon ba j'ai pas mis longtemps a comprendre que j'avais tellement peur de vomir et de faire des crises d'angoisse qui m'apportaient des nausées que j'étais devenue agoraphobe.

Je fais aujourd'hui une "auto" TCC, puisque je suis incapable d'aller jusqu'à un psy et j'ai du mal à me sentir "bloquée". Je ressorts un peu, doucement mais surement. Je sais que mon emetophobie est à son apogée mais bon, je garde le sourire, j'ai toujours été et je serais toujours positive! C'est un mal pour un bien finalement, toute ces années et particulièrement ces deux dernières me permettent d'apprendre beaucoup sur moi même et de modifier mes travers de confiance en soi, de dépendance aux regards des autres...

Je ne lache rien pour enfin vivre une vie plus sereine et en profiter pleinement!

À tres vite sur le forum

Salut et bienvenue ici

c'est le moins qu'on puisse penser que tu es positive , c'est bien
Comment ca ce passe vis a vis de tes proches par rapport a la phobie? Tu leurs en parle? Comment est ce qu'ils reagissent?

Bonne continuation

Hello !
Bienvenue ! Et c'est chouette que tu sois positive, ça aide :3

Salut à toi et bienvenue sur le forum ! C'est un très bon point le fait que tu restes positive malgré tout ! Je te souhaite bon courage pour la suite

coucou, donc tu es devenue agoraphobe a cause de l'émétophobie ? c'est mon cas moi aussi , tu dis que tu ressors un peu est-ce que toi tu prends forcément des anti vomitifs et des anxiolitiques pour sortir ? moi je ne peux même plus sortir seule. En tout cas bravo d'être si positive ca m'arrive aussi de l'être beaucoup de fois même mais aujourdhui je suis dans une impasse à mes yeux je suis bloqué, pourrais t on discuter ?