A lire impérativement par tout les phobiques !

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A lire impérativement par tout les phobiques !

Message  ArGad le Ven 29 Jan 2016 - 12:53

Salutations, honorable gens !
Je faisait des recherches personnelles (pour les phobies, encore et toujours) et j'y ai trouvé ça.
Je pense que ça peu en aider certains Smile

http://www.francois-sittler.fr/pdf/Documentation/PeursEtPhobies.pdf

Bonne lecture !
Et restez forts !

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Re: A lire impérativement par tout les phobiques !

Message  minette13 le Ven 29 Jan 2016 - 20:47

Wow! Tellement de lumières qui s'allument dans ma tête après cette lecture o_O

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Re: A lire impérativement par tout les phobiques !

Message  chanel_numéro5 le Sam 30 Jan 2016 - 0:18

Effectivement, wow!

Ce texte rassemble toutes les infos utiles et intéressantes qu'on essaie de nous inculquer en TCC. Personnellement, ça me parle plus que tous les psy que j'ai pu voir avec les années, et c'est plus intéressant, clair et concis que tous les livres interminables que j'ai lu sur le sujet. Et en plus, c'est spécifiques aux émétos, contrairement aux livres.

Les nouveaux 10 commandements des émétos! À télécharger absolument!

Merci Argad!

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Re: A lire impérativement par tout les phobiques !

Message  ArGad le Sam 30 Jan 2016 - 9:09

De rein les gens !
J'avoue qu'à moi aussi, ça a fait "TILT!" quand j'ai lu ça, ducoup.. je l'ai imprimé ! et je pense le mettre dans ce petit sac que j'emmene partout avec moi (le sac avec carnet à dessin, trousse, medocs en tout genre, et livres sur les papillons), je trouve qu'il aide à relativiser ^_^
Je vous conseil également de l'imprimer, c'est plus pratique :3

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Re: A lire impérativement par tout les phobiques !

Message  PlugPur le Sam 30 Jan 2016 - 9:16

Je vais lire ça dans mon temps libre! Smile

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Re: A lire impérativement par tout les phobiques !

Message  Marlène'A le Sam 30 Jan 2016 - 14:16

Pareil ! C'est gentil d'avoir penser aux gens du fofo !
J'essaierais de trouver un temps pour lire ce pavé lol ! Wink

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Re: A lire impérativement par tout les phobiques !

Message  Eve0807 le Sam 30 Jan 2016 - 15:14

Merci de l'avoir partagé! c'était très intéressant à lire, j'ai bien aimé au tout début la comparaison entre la phobie et quelqu un qui s'incruste chez nous.

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Re: A lire impérativement par tout les phobiques !

Message  ArGad le Sam 30 Jan 2016 - 18:29

Yep, prenez votre temps ^^

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Re: A lire impérativement par tout les phobiques !

Message  pauline1 le Dim 31 Jan 2016 - 16:47

Chouette texte en effet!

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Re: A lire impérativement par tout les phobiques !

Message  PlugPur le Mer 3 Fév 2016 - 5:09

J'ai tout lu et en effet, très intéressant!

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Re: A lire impérativement par tout les phobiques !

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