Concert

Bonjour à tous,
Mardi soir je suis allée au concert de Florent Pagny, 5 mois que j'attendais ce moment!!
On est parti avec mes parents et déjà une chose que j'aime pas: monter à l'arrière dans la voiture!! Le trajet c'est bien passé pas d'angoisse!!
Ensuite on a mangé un sandwich sur le parking du zénith avec plein de personnes autour. J'ai mangé tout mon sandwich ainsi qu'une pomme sans angoissé!
Nous voilà dans la file d'attente, en temps normal quand je me retrouve à attendre, je cogite mais là toujours rien!!
Dans le zénith complet pareil, pas d'angoisse!! Et j'ai même pu aller fumer une clope dehors toute seule comme une grande!!! lol
Voilà, je voulais vous faire part de tout ça car je suis fière d'avoir passer toute la soirée sans que la moindre pointe d'angoisse se fasse ressentir!! En tout cas le concert était super et je me suis éclatée!!!

C'est super ça comme quoi il suffit juste de passer un bon moment !

Bravoo

merci!!! oui quand on passe un bon moment on pense moins donc on angoisse moins!! c'est pour cela qu'il faut être entouré de personnes de confiance et avec qui on se sent bien pour passer les caps pas à pas!! je sais qu'en 12 ans j'ai fait bcp de progrès! maintenant il me reste toujours un blocage pour les soirées et le resto mais quand je suis bien avec les personnes ben tout se passe bien!

Bravo alors pour tes 12 ans de progrès !
Doucement pour les angoisses qu'ils te restent, il faut régler chaque difficultés séparément et non tout d'un coup. On voudrait changer du tout au tout mais bon il est difficile de le faire...
Après, pour l'entourage je te rejoins totalement, entouré des bonnes personnes de confiance qui ne te jugeront pas, qui savent te mettre à l'aise et te connaisse, cela te permet d'avancer.
Moi par exemple, je me sens bien qu'avec une partie de ma famille du côté de ma mère, l'autre partie ne sait pas me mettre à l'aise et il y règne un climat de rivalité et malsain que je n'approuve pas du coup, je ne les vois presque pas. Pourquoi ? Et bien je régresse avec eux au lieu d'avancer

"Un arc avec des flèches qui ne s'accordent pas, ne pourra jamais tirer" Sun Tzou !!

j'aime beaucoup ta citation Nakama
Pareil dès le début de ma phobie j'ai coupé les ponts avec de nombreuses personnes du côté de mon père car elles me traitaient de folle!!!
Oui il faut que j'avance doucement mais là ça fait des années que je stagne! Il y a 4 mois j'ai décidé de me refaire suivre mais le premier psychiatre ne me convenait pas, la thérapeute pareil! en fait il ne se préoccupait pas de la phobie!! Donc hier je suis aller voir un psychiatre spécialisé dans les phobies! Il m'a dit que vu le chemin parcouru le déblocage se ferait tout seul avec de la volonté! J'ai réussi petit à petit à affronter les épreuves afin que ma vie soit moins handicapante! Là aujourd'hui, la phobie est un frein pour réaliser certaines choses mais je vis normalement! Donc ça m'a fait du bien d'entendre ça! Il m'a dit qu'en étant bien entouré et en voulant m'en sortir je trouverai le courage de surmonter ces dernières situations anxiogènes!! Ce que je vais faire petit à petit!!

Felicirations! C'est petits pas par petits pas qu'on parvient à aller mieux et là tu as avancé d'un bon pas.

Merci Pauline!!! faut juste espérer que ça continue sur cette voie maintenant!!!

La citation vient du livre "L'art de la guerre".
Sinon pour la stagnation, il y a toujours une période comme ça où on a l'impression de ne plus avancer mais finalement l'important c'est de ne pas reculer
Et puis comme tu dis bien entouré et ayant cette volonté d'aller mieux, les difficultés seront surmontées

Félicitations vraiment. Je posté tard mais je viens juste de m'inscrire sur le forum. Je dois également assistée à un concert don mon copin (pétri de bonnes intentions) ma offres des place pour Noël. Scorpion pl

Désolé j'avais pas fini le message c'est envoyer tout sule. Je disais donc scorpion plus Europe. En plus en carré gold (donc en plein milieu d'une salle immense pleine à craquer) et pour au moins 2heures.