Besoin d aide

Bonsoir tout le monde

Voila ce week end j'ai été a un anniversaire de mariage avec mes grands parents ... c'etais un buffet ou tout le monde pouvais se servir sois même avec 120 personnes ... Dans le fin fond de la france en campagne .... le lendemain on a pris la voiture pour rentrer 7 heures de trajet et on c'est arrêté plusieurs fois dans des aires d'autoroute , ma grand mere elle, elle allé dans les toilettes , je vous dit pas l hygiène dans ses aires d'autoroutes ,
moi je n'est pas été j ai préféré me retenir, mais voila lundi elle a été malade elle m'a appelée tout a l heure parcequ'elle avait peur que moi aussi je sois malade, elle n'est pas au courant que j 'ai la phobie de vomir , elle ma dit qu'elle avait vomit toute la journée lundi au moins 4 fois et qu'elle avait eu la diahree aussi .
j'etais a cote d'elle dans la voiture on c'est beaucoup parle, et elle postillonne aussi j'ai vu , et moi lundi soir j'ai eu la diahree a moitie je n arrêté pas d'allé au toilette et depuis je suis patraque alors que je ne s avait meme pas qu elle étais malade donc c est surement pas psychologique, maintenant j ai encore plus peur c est horrible j ai manger comme elle en plus sauf le dimanche midi au resto elle etais la seule a avoir pris un hamburger ...
Mais si je ne me sent pas bien depuis lundi peut etre que je couvre ce qu elle a eu.

Crois moi que si tu avais eu à être malade, s'aurait été dimanche ou lundi. Ces aliments ont été digérés il y a TRÈS longtemps, alors passe à autre chose.

Il n'est pas exclus que ça soit une gastro, tu le sais bien

Mais les repas, oublie ! on est déjà mercredi soir !

Ca peut etre aussi "bêtement" le voyage tout ça tout ça qui a détraqué ta grand mère non ?

Bonsoir Flavie,
Je ne suis pas médecin mais beaucoup de choses peuvent nous refiler diarhée et j'en passe.. Vous avez eu un super week-end de fete avec beaucoup de fatigue à la clé, un long trajet, etc... Un coup de froid est vite arrivé... Ne te stresse pas outre mesure et surtout repose toi et zen.... Je sais facile à dire.. Bonne nuit à toi..

Aie Aie Aie
Vous voyez j arrete pas de me remémoré tout ce qui aurait pu me donner la gastro et la mais c est horrible , samedi je me suis trompe de brosse a dent et je me suis brosse les dents avec celle de ma grand mere !!!! on avait la meme , mais c est horrible la c est sur que je vais etre malade et ca va me gâcher ma derniere semaine de vacances , maintenant vous m avez rassure sur la nourriture mais maintenant j ai peur d attraper sa gastro car elle l avais surement elle devais etre en periode d incubation samedi. Moi la je dois etre aussi en periode d incubation c est pour ca qu aujourd hui je me sentais fievreuse et mal a l estomac , c est sur

Eh l'incubation c'est 48h, tu a vite fait le calcul non? samedi dimanche lundi .. on est marcredi même jeudi, cool

En plus la gastro se passe par les mains.Et puis comme on a deja dit plus haut,tu as ete a une fete,tu as donc manger differeement de d'habitude,donc ton corps n'est pas habituer,rajoute à ca la fatigue... donc je pense que c'est juste un coup de froids,et puis comme tu te demande si c'est pas la gastro,les angoisses rajoutent encore un peu.Comment ca va se soir ?Mieux,ou pire ? Courage,on est la

Allez courage flavie... Si ça se trouve, tu as juste reçu la diarhee en retour... Je pense que tu ai à t en inquiéter + que ça....
Ma Mamy aussi était malade dans la nuit de lundi à mardi... Elle a fait à manger pour moi mardi midi... Ben je panique meme pas... Je ne sais pas si c était un virus ou les événements récents... Mais mon papy étant décédé il y a 2 semaines... Je dois dire que je m inquiète plus de l état de santé de ma Mamy (chez qui la déshydratation peut très vite devenir dangereuse), que de moi meme...

Oublie va comme qqun l a dit + haut, fort possible que ce voyage l ai un peu détraquée digestivement parlant

oui merci pour vos conseils , mais j'avais oublie qu on c était échanger nos brosse a dent et je l ai donc utiliser jusqu'a mardi soir .... je suis pas malade pour l'instant ca va un peu mieux que lundi mais des que je mange apres je doit aller au toilette ca me fait trop mal au ventre apres les repas c est bizare si lundi j ai encore ca en rentrant de vacances j irai chez le medecin , ma grand mère c'est fini mais ca avait l air d etre horrible son truc ... je vais essayer d oublier tout ça mais c est pas très facile , j ai évité la gastro tout l hiver alors j'ai pas envie de l avoir maintenant en vacances !

La gastro ne se transmet pas par la salive.

De plus rien ne dit que ta grand-mère a eu une gastro et même si c'est le cas, tu ne l'attraperas pas forcement !


Allez, respire, occupe-toi l'esprit et ne réfléchi pas trop !

j ai la langue toute blanche et je suis trop ecoeure j ai trop peur de vomir ca va pas du tout
j ai peur de me reveille cette nuit

j ai mon estomac qui me gene en plus et des gargouillis, j en ai vraiment mare d avoir peur comme ca , je me suis sentie deprimes toute la journee

C est la rentree et ca recommence , pendant l ete je crois que j ai posté deux ou trois fois je n y pensé pas et meme j avais fait plein d effort j avais arrete de me pose tant de question ,j avais d autres choses a faire de plus interessant meme si parfois le soir dans mon lit j avais peur de vomir j y pensais qu une seconde et c est tout et j avais arrêté de prendre du spafond et des smectas et motilium comme ca et la c est repartie ... tout recommence

je dois peut etre vous embeter avec mon angoisse mais en plus je suis comme ca depuis mes dernieres regles elles ce sont termines il y a une semaine et depuis j ai mal au ventre tout les jours , je fait caca mou (dsl) je suis vraiment pas bien

c'est peut-être le stresse?

Flavie, tu dois essayer de te relaxer ma grande.
Va t'installer confortablement, ferme les yeux en imaginant un endroit qui t'est agréable (la plage, sous la couette, dans l'herbe...) et respire doucement.

Vois tu quelqu'un pour t'aider à lutter contre la phobie?

Keep Cool

non je ne vois personne ... je ne sais pas trop qui aller voir et j ai pas le temps avec mon travail... j ai des gargouillis comme de l eau dans mn ventre quand je m allonge c est horrible je deteste ca

J y est pense deja d aller voir un psy mais c est trop long j ai pas le courage

relaxe toi ! tu te rends malade la ! Cesse de penser à tout ça et fait qqchose que t'aimes pour ne plus y penser , tu verra ça marche !

PAs de panique car tu as des gargouillis, c'est même plutôt bon signe, ça veut dire que ton estomac fait son job : il digère!
Ou alors tu as faim...as tu mangé aujourd'hui?

Si la position allongée te stresse, installe toi confortablement assise sur ton lit ou dans un fauteuil.

A l'époque de mes crises d'angoisse, pr "désamorcer" la bombe, j'utilisais ma technique de l'alphabet des pays.
Tu récites l'alphabet et à chaque lettre, tu épèles le nom d'un pays.
Allez zou, au boulot:
A : A L G E R I E
B : B E L G I Q U E


Ca va te permettre de te concentrer sur autre chose que ton ventre.

C'est vrai, comme tout le monde dit, tu aurais déja été malade. Là, c'est ta peur qui te joue des tour. C'est ta peur qui s'allonge, c'est ta peur qui te donne tout ces mals. Cesse d'y penser...

Moi, mon truc, c'est d'écouter un film drôle, car j'oublie tout. ensuite, quand le film est fini, je remarque que je n'ai pas eu mal au coeur, alors je me dis que c'est mes pensés qui me donne tout ce mal...

Essaye, relaxe toi, change tes idée. Il est trop tard pour vomir

loooooool kunthy pas mal ton idee des pays ... je vais m endormir avant d avoir fini je pense... merci les filles , oui j ai mange ce soir trop je pense ... d ailleurs quand je mange je me sent bien a table ca va tres bien j ai pas peur de vomir c est bizare
c est vraiment fatiguant d etre comme ca , je vais essayer de dormir maintenant et j espere passer une bonne nuit...

Kunthy, j'aime ton truc =P

Bonne nuit, et bonne chance

Ça va mieux flavie ce matin?
Quand jangoisse je prend un jeu de réflexion sur l iPhone; ça m occupe... Et ça finit par passer la crise le + souvent aussi

Ca va mieux maintenant , j ai encore des pointes a l estomac par moment mais je pense que c est peut etre le stress de la rentrée mais bizare quand même , l autre fois j ai fait ton alphabet des pays kunthy au bout de la lettre c je dormais déjà mdr

Flavie Fl a écrit: l autre fois j ai fait ton alphabet des pays kunthy au bout de la lettre c je dormais déjà mdr

Effet soporifique garanti!!!

Cool cool!