Le commencement

Bonjour a tous, je vais vois expliquer le commencement de ma phobie,
C'était le 14 ou le 15 mai 2010, j'étais parti 2 jours dans un hôtel avec mes parents et mon grand frère, (j'avais 8ans) on avait mangé des sandwichs au jambon blanc le midi ensuite nous avons fait une balade puis une baignade dans la piscine de l'hôtel bref tout allait bien! Le soir on a mangé au resto de l'hôtel avant d'aller nous coucher et là. C'était le pire nuit de ma vie! Je me suis réveillée avec un mal de ventre puis j'ai vomi... J'ai appelé mes parents en pleurant avant de me rendormir, sur le coup ça allait j'avais pas peur mais c'est en revomissant durant l'été suivant que ma phobie s'est déclenchée, je m'explique : j'étais allais a la piscine près de chez moi avec ma mère et le soir on avait mangé des crêpes avec du jambon blanc. J'ai vomi la nuit et cette fois j'avais extrêmement peur... J'avais peur tous les soirs en me couchant , je me réveillait ma nuit pour aller voir mes parents et leurs demander si j'allais vomir (ils me repondaient que non et je retournais me coucher) je fesais énormément de crises de panique (tremblements, nausées, manque de souffle et tout le tralala mais je ne vous apprends rien😂) bref je compris que j'étais emetophobe!! Depuis je vie avec parfois c'est dur et personnes ne me comprends mais je pense que ce forum peut m'aider



Voilà merci d'avoir lu mon témoignage a bientôt 😊

Je ne mange plus de jambon blanc depuis 😂

bonjour à toi,
et bienvenue chez nous,tu trouveras le soutien nécessaire.

Bon courage,

Doris