Une envie de soutiens

Bonsoir, j'écris cette nuit car je suis au plus mal je ne fais que ça de pleurer. En fait mon copain est venu dormir chez moi vendredi soir, quand je suis dans ses bras je me sens vraiment bien donc je n'ai pas le temps de penser à cette phobie, je dors comme un bébé, je ne me pose pas de question savoir si j'ai bien digérer avant de dormir ou non etc.. Il est partit vers 16h et la j'ai commencé a pas me sentir bien nausées etc.. Je déprime sans cesse je pleure en me disant que je préférerai mourir que de vomir ou que de ressentir des nausées, ou je me dis que j'aimerai donner ma vie a quelqu'un qui est en détresse ou atteinte d'une sale maladie.. Oui on me dit souvent que je ne me rends pas compte de la chance que j'ai car il y a des milliions d'enfants qui meurent de faim chaque jours ou qui souffrent d'une maladie! Moi meme j'en fais pars car mon cousin est atteint de la mucoviscidose! Mais je bien sûrs que je me rend compte mais cette phobie a tellement prit le dessus sur moi que quoi que je fasse ou non je me sentirai toujours mal! J'en peux plus vraiment j'ai l'impression que je vais jamais profiter de ma vie avec cette phobie qui me hante les esprits c'est devenu une obsessions ! J'aurai tellement voulu être atteinte d'une phibie beaucoup moins lourde comme la peur des araignées ou des serpents car on peut très bien vivre correctement en ayant une phobie de ce genre ! Mais la notre.. Non je peux plus je n'arrive pas a m'en séparer justement elle empire de jours en jours ! J'ai l'impression de retomber en dépression (oui Parce que j'ai que 18 ans mais quand j'avais 6-7 ans j'ai fais une dépression a cause de cette peur ). Comment faites vous pour avoir un bien être tout en ayant l'emetophobie ? J'espère recevoir de vos conseils et je vous souhaités une bonne nuit à tous.

Salut Elisa, déjà j'espère que tu vas mieux

Je comprend ( comme tout le monde ici ) ta peur et tes angoisses, se sentiment de ne pas pouvoir s'en sortir.. Mais si ! on peut le faire ! Nous avons créer cette phobie, nous pouvons donc la détruire! Il suffit de trouver le bon moyen
Il y a les médicaments ( anxyo et ad)
Les thérapies et la psychanalyse
L'hypnose etc ..
Voilà après il faut avoir le courage d'essayer

Bon sinon je te souhaite une bonne guérison et n'hésite pas à exposer tes angoisses, des fois juste le fait d'écrire peut faire du bien

Bonsoir, disons que ce n'est pas pire mais ce n'est pas mieux ahah, en tout cas je te remercie de m'avoir répondu, c'est gentil, bonne nuit.