dans le fond du gouffre...

Salut ,maintenant cela fait 4 ans que j'ai cette phobie , mais cette annee est la pire. Je ne sais plus quoi faire j'ai une angoisse du matin jusqu'au soir des nausee horribles donc je vien vous voir je ne sais plus comment m'en sortire ,comme je l'ai dit je suis au fond du gouffre et encore ,la phobie continue de creuser pour me fair tomber encore plus bas ! J'ai tellement peur et je suis telement a bout que sa mes impossibles de revivre normalement ,tellement que je n'ose meme plus aller en cour.

Bonjour Jordan,

Pourquoi ne pas commencer par nous raconter ton histoire, ton parcours? Avec si peu d'information nous n'allons pas beaucoup pouvoir t'éclairer Il y a une section du forum ou tu peux créer un sujet pour te présenter, je t'invite à le faire.

Salut Jordan

L'hiver est une très dure période pour quasiment tous d'entre nous, les virus et maladies n'arrangent rien!
J'espere que tu trouveras la force de t'en sortir, si tu te sens capable parles en autour de toi, ou sinon fais toi aider par des professionnels!
Il ne faut pas rester aussi mal, et se pourrir la vie